Home 3sporta

3sporta

<span style=font-size:16px;'>POSLOVNJACI TRČE</span><br>Rekordan broj sudionika na otvaranju treće MAGENTA 1 B2B RUN sezone u Splitu!

Utrkom u Splitu jučer je otvorena treća sezona jedinstvenog događanja MAGENTA 1 B2B RUN koje okuplja poslovni svijet na jednom mjestu. Gotovo 500 sudionika iz 38 kompanija, što je dvostruko više nego lani, zajedno je pretrčalo skoro 2000 km što je jednako udaljenosti od Splita do Helsinkija.   Ovakav odaziv najbolje potvrđuje činjenicu da sve […]

<span style=font-size:16px;'>NAŠ IZBOR</span><br>12 najboljih filmova o trčanju

Za sve one koje ni ovo lijepo proljetno vrijeme nije izvuklo van na trčanje donosimo ultimativnu motivaciju – popis najboljih filmova o trčanju nakon kojih ćete jedva čekati idući trening.   I dok su svima poznate scene trčanja iz filmova Rocky II i Rocky III ili legendarni Forrest Gump, ovo je popis u kojemu je […]

<span style=font-size:16px;'>SUPER VIKEND NA MORU</span><br>Pobjednica Wings for Life utrke Željka Šaban Miličić glavno ime nadolazećeg Pine Beach X Weekenda

Priznata hrvatska triatlonka, Željka Šaban Miličić, glavno je ime drugog po redu izdanja Pine Beach X Weekenda koji se održava 3. i 4. lipnja ove godine u Pakoštanima. Pobjednica nedavno održane humanitarne utrke Wings for Life Run u Zadru odmjerit će snage s brojnim sportašicama i sportašima na jednoj od najljepših plaža na Jadranu.   […]

<span style=font-size:16px;'>CELEBRATION!</span><br>[NAGRADNI NATJEČAJ] Run&Trek i 3sporta slave rođendan! Pokupi vrijedne nagrade!

Prije šest godina vaš najdraži portal 3sporta.com ugledao je svjetlo dana. A gotovo na isti datum tri godine kasnije otvorena je prva prava trgovina za trčanje u Hrvatskoj Run&Trek. Što je bolje od proslave rođendana? – proslava dva rođendana! 😀   Želimo zahvaliti našim vjernim kupcima, svima koji trče na našim utrkama i svima koji […]

<span style=font-size:16px;'>KLASIČNI TRENING</span><br>[TRENING TJEDNA] Yasso 800-tke

Vjerujem da su gotovo svi koji se bave trčanjem barem nekoliko puta radili trening u kojemu se ponavljaju dionice od 800 metara. Lako je moguće da ste već odradili ovakav ili sličan trening, a da niste tog bili svjesni. Ono što ove osamstotke čini zanimljivima jest zgodna igra brojevima – predviđaju vam vrijeme maratona.   […]

<span style=font-size:16px;'>PO ŽENSKI I KAO LEPTIR</span><br>Škola plivanja – GET SPEEDO FIT – osnove prsne i leptir tehnike

U prošlom, šestom satu Škole plivanja – GET SPEEDO FIT, zaključili smo da vladamo (bar teoretski) s dvije od četiri plivačke tehnike: kraul i leđni kraul ili leđno. Preostaju nam još dvije: prsno (breakstroke) i leptir ili delfin (butterfly).   O njima ćemo govoriti danas. Prsno je relativno jednostavna tehnika i većina ljudi upravo tako […]

<span style=font-size:16px;'>PRISUPAČNO I KORISNO</span><br>Lopta kao trkački rekvizit – ojačaj tijelo i poboljšaj stabilnost

Vježbaj snagu, vježbaj snagu, vježbaj snagu… Svi znamo koliko su treninzi snage važni za trkače. Isto tako svi znamo koliko nam je teško natjerati se odraditi ih, je l’ da? 😉 No možda vas naš izazov da obuzdate onu veliku loptu za fitness natjera da kroz slatku patnju učinite dobro svom trkačkom tijelu. Pročitajte sve […]

<span style=font-size:16px;'>TEŠKO ALI PREDIVNO</span><br>Doživi ljepotu prirode na 1. Brdskoj utrci Ivanec – Grebengrad

Utrka na kojoj će oni koji nastupe zasigurno doživjeti svu ljepotu prirode sjeverozapadne Hrvatske održava se 18. 6. 2017., a spaja dva grada – Ivanec i Novi Marof, preko dva vrha, Ivanščice i Čeva.   Organizatori iz Atletskog kluba Varaždin predano i kvalitetno organiziraju brojne utrke brdskog tipa, a jedna od najpopularnijih je svakako utrka […]

Brdska trka Boroša – od bana do Sljemena za ekipno PH

U nedjelju 14. svibnja kultna brdsku utrka Boroša ugostila je državno prvenstvo u planinskom trčanju. Od glavnog zagrebačkog trga do Sljemena utrkivalo se oko 350 ljudi, savladavajući više od 900 metara uspona na 13 kilometara.   Kod žena je slavila Barbara Belušić (AK Istra) s 1:11:07 srušivši ženski rekord staze koji je dosad držala Veronika […]
Wallpaper 1 – žena
Wallpaper 2 – raspored