Home Biciklizam

Biciklizam

BRZINA JE VRLINA
Kako postati brži – na biciklu

Biti dobar biciklist podrazumijeva mnogo toga, no ne može svatko biti dobar u svemu. Mnogo je različitih stilova vožnje, koji zahtijevaju različite stupnjeve utreniranosti i vještine. Netko je dobar „brdaš“, netko više voli cestu, netko se, pak, odlično snalazi u šumi, a mnogi samo žele biti neuhvatljivi. Puno je faktora o kojima ovisi brzina, a […]

JEDITE PAMETNO - MRŠAVITE ZDRAVO
Kako smršaviti bicikliranjem

Bez obzira koliko kilograma viška nosite sa sobom, vožnja biciklom je dostupna, jednostavna i poprilično sigurna metoda rekreaciji i povećanja potrošnje kalorija. Preporučljiva je i za one koji imaju 20 i više kila “za skinuti” jer na biciklu kosti i zglobovi nisu opterećeni tim kilama. Vožnja bicikla idealna je aktivnost za početak procesa mršavljenja. Biciklizam […]

TRI DANA ISTRE
Parenzana Maraton za kraj sezone

Kraj rujna je već dugi niz godina poznat po promjenjivom vremenu i jednoj od najčarobnijih biciklističkih utrka u Hrvatskoj i šire, a to je maraton Parenzana. Trodnevni maraton koji spaja ljepote Istre i vožnju mountain bikea u jednu zajedničku priču koja već više od dvadeset godina privlači veliki broj sudionika iz cijele Europe očekuje nas […]

POMALO OD SVEGA
Cross trening za bicikliste

Biciklizam je odličan sport za mnoge aspekte ljudskog zdravlja. Ipak, ubacimo li ponekad u kombinaciju i neke druge vrste aktivnosti, tijelo će sve njegove dobrobiti iskoristiti još uspješnije, a sportu koji nam je primaran pridodati svojevrsno osvježenje.   Planinarenje Osim što vas okružuje čista priroda i čini čuda za psihičko zdravlje, pomaže izgradnji svih mišićnih […]

I CRNE I BIJELE
Pronađi izgubljenu ovcu – biciklom

Krajem kolovoza se u blizini Grožnjana po sedmi puta pokušava pronaći izgubljena ovca, koju već dugi niz godina traže biciklisti iz raznih zemalja. Već nekoliko godina potraga se produžila na cijeli vikend održavajući dvije cross-country utrke raznih disciplina. Ove godine “Ovca week-end” ujedinio je dvije utrke koje se boduju za međunarodni UCI kalendar i Kup […]