Krađe bicikala su svakodnevna pojava, a profi ekipa će vam ga ukrasti, rastaviti i preprodati prije nego bilo tko uspije reagirati. Rijetki su sretnici koji uspiju svoj voljeni bicikl dobiti natrag nakon krađe pa nam ne preostaje ništa osim kakve - takve prevencije. Nikad ništa nije 100% sigurno, ali...
Nakon jutarnje kiše 14. svibnja sa starta ispred restorana Nada u Lipiku 34 biciklista iz Hrvatske, Mađarske i BiH započelo je drugi po redu "BRM Breveto Lipik" u organizaciji BK "Titan" Pakrac-Lipik" uz pokroviteljstvo Grada Lipika i Turističke zajednice grada Lipika kao šestu po redu biciklističku vožnju ovog tipa...
Vrijeme je kada i oni manje uporni biciklisti planiraju svoje prve vožnje. Mnogi od nas svakodnevno, a većina vikendom idu put šume u istraživanje novih staza i putića. Donosimo popis stvari koje vam trebaju za svaku ozbiljniju vožnju. Jer dobra priprema ključ je svakog uspjeha.
Pomalo je neozbiljno odlaziti na...
Iako su žene i muškarci danas zasluženo ravnopravni u bavljenju sportom, postoje neke značajne fiziološke razlike koje uvjetuju ipak nešto drugačiji režim treninga i prehrane, o čemu u konačnici ovise izdržljivost, zdravlje i krajnji rezultati. Iako su žene sposobne trenirati u istome obujmu kao i muškarci, a efekti treninga...
Rabac, biser Kvarnera, je treću godinu za redom domaćin biciklističke utrke Valamar Terra Magica. Utrka godinama privlači bicikliste, od profesionalaca do rekreativaca na zahtjevne staze istočne obale Istre.
Ovogodišnja utrka dio je rekreativnog kalendara HBS-a, a sastoji se od dvije etape. Sve započinje u subotu 21. 5. kada je na...
Nakon 1.000 kilometara podijeljenih u šest etapa, prolaskom kroz cilj na zagrebačkom Markovom trgu, završeno je ovogodišnje izdanje Tour of Croatia - ukupnom pobjedom našeg vozača Matije Kvasine koji vozi za BCP Synergy Baku Cycling Project!
Kruna je ovo dosadašnje karijere iskusnog 34-godišnjeg biciklista, koji je više puta u svojoj...
Služi li vam bicikl za treniranje, utrke ili samo kao prijevozno sredstvo, mnogo je zanimljivih činjenica interesantnih svim ljubiteljima ovih prometala na dva kotača, kao i onima koji će to tek postati, a ovo su samo neke od njih:
Kao prvi vozač bicikla spominje se njemački barun Karl von...
Unatoč mnogim informacijama koje su danas dostupne putem interneta i unatoč brojnim biciklističkim trgovinama u kojima, u pravilu, možete pronaći one osnovne informacije vezane uz pravilan odabir bicikla, čim se krene u neku ozbiljniju diskusiju o mjerama, geometriji, položaju sjedala, pedala, duljini lulice, veličini okvira, veličini volana, dakle, općenitom...
Bicikl je izvrstan ne samo za rekreaciju već i putovanja. Pomoću bicikla možete puno brže doći do odredišta ukoliko autom nije moguće, a pješke bi vam trebalo predugo. Osim toga, ne trošite na gorivo te štedite novac koji će vam biti potreban za druge stvari.
Hrvatske je prekrasna zemlju koju...
Jučer je u LifeClass Termama Sveti Martin novinarima predstavljen projekt HARD CRO Ultra Race, najduže biciklističke utrke u Hrvatskoj koja će se ove godine održati prvi put. Projekt su predstavili njegovi inicijatori - Kornel Boros i Ivan Rogić, a ispred domaćina Branimir Blajić te jedini hrvatski RAAM finišer Ares...
Biciklistički maraton Kajkavijana ove godine obilježava svoje jubilarno 10 izdanje, a Kajkavijana 2016 održat će se 11.06. i startat će toćno u ponoć, kao i svake godine, a prve prijave započele su ovaj tjedan.
Osim Velike Kajkavijane (245 km), vozi se još i dvije kraće utrke, Mala Kajkavijana (135 km)...
Stvari koje uzimamo zdravo za gotovo, kao što je vještina vožnje bicikla i mogućnost sportskog bavljenja biciklizmom, u nekim zemljama još uvijek su gotovo nemoguće i predstavljaju svojevrstan tabu.
Upravo tako je u Afganistanu, zemlji rastrganoj ratovima i vjerskim fundamentalizmom. Za žene je vožnja bicikla u toj zemlji često izlaganje...
Za optimalnu udobnost pri vožnji bicikla, ali i sprječavanje različitih zdravstvenih problema, od velike je važnosti odabrati adekvatno sjedalo i podesiti ga na pravilnu visinu. Bolovi uzrokovani sjedenjem vrlo su česti u biciklizmu i, osim što mogu biti uzrokovani lošom pozicijom i navikama u vožnji, uvelike ovise o odabiru...
Brdski biciklizam, osim što je zabavan i prepun adrenalina, iziskuje i određenu razinu spretnosti, uvježbanosti, poznavanje tehnike, vještinu pokreta, balansa i koordinacije. Ne izgleda baš jednostavno, no, nakon što savladate ovih nekoliko osnovnih stvari, i najmanja nesigurnost se pretvara u igru.
Ojačajte trup
Kad se nađete na brdu, pogotovo na zahtjevnijem...
Ljubitelji biciklizma, osobito oni koji vole vrhunske izazove, već su čuli za novu utrku koja se krajem proljeća po prvi put održava u Hrvatskoj. O njoj smo porazgovarali s jednim od ogranizatora.
3sporta: Prije svega, čestitam vam na odvažnosti da u Hrvatskoj organizirate ovakvu utrku. Predstavite nam organizatore ovog događaja.
KOrnel...
Nakon što smo savladali osnovne pojmove i bit treninga, istražili što najbolje odgovara našim potrebama i sposobnostima, te naučili kako naše tijelo funkcionira u različitim uvjetima opterećenja, možemo se baciti na izradu plana. U tome će nam pomoći prakticiranje najvažnijih vježbi, pravilna tehnika istezanja, poznavanje faza oporavka, a kao...
Već smo naučili da je trening strukturiran oblik vježbanja koji ima svoj krajnji cilj. Kako bismo što bolje razumjeli što se događa u našem tijelu kad treniramo, kako trening utječe na organizam i samim time uspješno odredili strukturu treninga prema individualnim potrebama, bitno je poznavati vrste biciklističkih treninga, osnovne...
U najvišem gradu Hrvatske - Delnicama protekloga je vikenda održana 1. SNOW MTB utrka. Izvrsna posjećenost utrke potvrda je kako je zamisao bivše skijašice trkačice Zvjezdane Veljković i Gorana Peića dobro sjela biciklistima željnim avanture.
Uz idejne začetnike, ekipa Generatora pripremila je odličnu utrku koju je podržalo gotovo 130 natjecatelja, za...
Svaki ozbiljniji rekreativac ili profesionalni biciklist zna da je kvalitetno planiran trening od ključne važnosti za postizanje rezultata. Trenirati nije lako, kao ni osmisliti pravilan oblik treninga, koji bi bio funkcionalan i doveo nas do željenih rezultata. U tu svrhu potrebno je poznavati elementarne pojmove kao i spoznati samu...
Mnogi se na samu pomisao na izlazak iz topline doma i sjedanju na bicikl u ove hladne zimske dane vrlo brzo obeshrabre, a oni malo „zagriženiji“ će cestu ili šumu zamijeniti trenažerom ili zidovima teretane.
Kako se pokrenuti?
Do prije godinu dana i sama sam odbijala pomisao na vožnju po hladnoći...