Naslovna Trčanje

Trčanje

I IZ RICE
Led u službi sportaša – što se krije u krioterapiji

Terapeutski učinci leda poznati su odavno, krioterapija je jedna od najjeftinijih i najjednostavnijih metoda tretiranja ozljeda i upala mišića. No, kako se lediti i kada?   Krioterapija Krioterapija je pojam koji podrazumijeva korištenje niskih temperatura sa svrhom liječenja ozljeda i uklanjanja boli. Postoje brojne metode koje se temelje na iskorištavanju pozitivnih učinaka hladnoće na tkiva, […]

NA PRAGU PROLJEĆA
Vip ZAGREB21 – hit utrka početka sezone!

Tisuću prijavljenih trkača više od mjesec dana prije starta Zagrebačkog proljetnog polumaratona – Vip ZAGREB21 odličan su pokazatelj nove trkačke sezone! Popularna utrka koja će već u svojoj drugoj sezoni preći brojku od 1.500 trkača i doći blizu brojke 2.000, najbolji je trkački vjesnik proljeća.   Ispred Nacionalne sveučilišne knjižnice u nedjelju 19. ožujka 2017. […]

PERES JEPCHIRCHIR
Novi ženski svjetski rekord u polumaratonu!

Kenijka Peres Jepchirchir trčala je polumaraton u Ras Al Khaimahu, Ujedinjeni Arapski Emirati i za tri sekunde srušila dosadašnji svjetski rekord koji je držala Florence Kiplagat. Vrijeme novog rekorda: 1:05:06!   Jepchirchir, inače svjetska prvakinja u polumaratonu za 2016., trčala je u nevjerojatnom tempu, svakih 5 km istrčala je brže nego prethodnih 5. Njezini prolazi […]

TRČI I POMAŽI
DU MOTION 2017 – Dubrovačka utrka 5K ove godine za Nevija Krešića

U sklopu trkačke manifestacije Du Motion 2017 – Runners’ Days Dubrovnik i ove će se godine, uz Dubrovački polumaraton, trčati i popularna humanitarna utrka “5K” čiji je sav prihod namijenjen za pomoć Neviju Krešiću.   Ovaj šestogodišnjak iz Konavala jedini u Hrvatskoj ima dijagnozu Majewski osteoplastični primordijalni dvorfizam tip 2 i dijeli je sa svega […]

Treću godinu zaredom – liga Tri mosta

U organizaciji TK Kotoripski Begači i ovog će se proljeća održati liga Tri mosta u Donjoj Dubravi.    Sa startom i ciljem kod Visećeg mosta od 19.02.2017. do 09.04.2017., svake nedjelje u 10 h održati će se osam kola lige dužine 3,3 ili 7,7 kilometara.  Prijave se održavaju prije početka pojedinog kola u vremenu od […]
DU Motion 2017 – back 1
DU Motion 2017 – back 1