Home Trčanje

Trčanje

WINGS FOR LIFE
Revolucionarna tehnologija koja pomaže u liječenju paralize

Troje paraplegičara prohodalo je zahvaljujući stimulaciji leđne moždine pomoću precizno usmjerenih električnih impulsa koji se prenose putem bežičnih implantata. Rezultati kliničke studije koju je zajednički provelo dvoje švicarskih znanstvenika, Grégoire Courtine (EPFL i CHUV/Unil) i Jocelyne Bloch (CHUV/Unil), a koji su objavljeni u znanstvenim časopisima Nature i Nature Neuroscience, pokazali su da su nakon nekoliko […]

UGODA I KORIST
Sportska masaža za trkače – nije svaka masaža za svaku priliku

Masaža je jedna od najpoznatijih manualnih metoda opuštanja i liječenja. To je drevna tehnika koja obuhvaća niz različitih hvatova sa svrhom utjecaja na potkožno tkivo. U kombinaciji s eteričnim uljima, uljima ljekovitih svojstava snažno djeluje na zdravlje i opće raspoloženje pojedinca.     Kada bi trkači trebali na masažu? Kod sportaša masaža ublažava grčeve i […]

JA SAM BRRRZINA
Kad je vrijeme za treniranje brzine

Najčešći, a vjerojatno i najbolji savjet koji ćeš kao početnik u trčanju dobiti od iskusnih trkača je – samo trči! Isto tako, najčešće će te takvi savjeti jako iritirati. Toliko planova za treniranje, toliko vrsta treninga, fartleka, dionica, intervala, toliko svega… Uostalom, što to znači – samo trči?!     Jedan od glavnih razloga zašto […]

U CRIKVU NA TRK
Poziv na Adria Advent Maraton

Osmi put sezonu cestovnih maratona završit ćemo u Crikvenici, na Adria Advent Maratonu. Utrka se ove godine održava 2. prosinca.   Prvi Adria Advent Maraton organiziran je 2011. godine, a od tada broj trkača stalno raste. Adria Advent Maraton trči se obalnom trasom Crikvenice, Dramlja i Selca te dijelom Općine Vinodolske, sa startom i ciljem […]

PONESITE GLAZBU SA SOBOM UZ DEEZER
Deezer dostupan na Garminovim najnovijim uređajima nosive tehnologije!

Deezer, najpopularnija web usluga na svijetu za streaming glazbenih sadržaja, najavila je da korisnici sada mogu dodati svoje omiljene melodije svakom vježbanju ili aktivnosti na pet novih uređaja tvrtke Garmin.     Osmišljen od strane ljudi koji vole glazbu, Deezer donosi milijune pjesama svojim obožavateljima širom svijeta. Osim toga, to je jedina usluga za streaming […]