Home Trčanje

Trčanje

40 GODINA
U Varaždinu utrčali u novu godinu!

Tradicionalna Novogodišnja utrka u Varaždinu je održana po 40. put! Bila je ovo prilika za sve istinske zaljubljenike u trčanje da novu godinu započnu na najljepši način – da doslovno utrče u nju, jer start je bio točno u ponoć.   Nakon više godina kada su start i cilj Novogodišnje utrke bili na glavnom gradskom […]

MOĆAN I ELEGANTAN
Ponesite aktivnosti sa sobom uz vívosport, najnoviji GPS pametni mjerač aktivnosti tvrtke Garmin

Najnoviji u liniji mjerača aktivnosti tvrtke Garmin je vívosportTM, pametni mjerač aktivnosti1 s ElevateTM cjelodnevnim mjerenjem pulsa na zapešću i GPS-om za točno praćenje svake šetnje, trčanja i vožnje.     Uz uvijek uključen Garmin ChromaTM zaslon u boji osjetljiv na dodir i nove sportske aplikacije za sve, od treninga snage do biciklizma i kardio […]

SAD JE ČAS
[ZIMSKA BAZA] Popravi tehniku trčanja

Tijekom početnog dijela zimske baze rade se treninzi laganog trčanja. Nakon toga kreću neki strukturirani treninzi, no i dalje većinu tjedne kilometraže trebaju činiti lagani treninzi. Upravo se na tim treninzima može obratiti pažnja na tehniku trčanja i postupno ju popravljati jer – što je bolja tehnika, to je lakše doći do dobrih rezultata.   […]