fbpx
Naslovnica Trčanje Stranica 40

Trčanje

Recimo to otvoreno - trkači vole fotografije s utrke! Mi na portalu 3sporta želimo sportašima ponuditi odličan sadržaj, a jedan od temelja naše aktivnosti od početka upravo su fotografije s utrka. Zbog toga smo u suradnji s ekipom utrka.com razvili sustav RaceMoment, kako bismo pretraživanje tisuća fotografija učinili što...
U prekrasnoj prirodi Nacionalnog parka Plitvička jezera održan je 33. Plitvički maraton. Najljepša, a vjerojatno i najteža domaća cestovna utrka, bila je domaćin pojedinačnom i ekipnom Prvenstvu Hrvatske u maratonu, a cijeli je vikend bio pun aktivnosti za trkače.     Na svim je utrkama bilo više od 2.000 trkačica i trkača...
Strukturirani treninzi gotovo uvijek traju dulje od sat vremena, a život nam svima ponekad tako zagusti dan da jednostavno ne stignemo odraditi trening. Ono, imaš svega pola sata i ne znaš vrijedi li uoće za to obuvati tenisice.     Za takve dane (i recimo one kad ti se kritično ne da...
Sa zadnjim trenucima svibnja, ističe i vrijeme za prijave na Cedevita Karlovački cener. Večernja utrka u centru Karlovca održava se već šesti put.     U trenutku kad ovo pišemo, svoj je nastup osiguralo više od 1.200 trkačica i trkača. Ako želiš iskoristiti večer u petak 8. 6. za odlično sportsko druženje...
Saucony Guide ISO nasljednice su mnogobrojnih Guide modela koje je Saucony izbacio prethodnih godina. No, zbog potpuno novog gornjišta pod nazivom ISOfit, dobile su i novi naziv Guide ISO.     U video prilogu pogledajte kome su namijenjene i čime su opremljene.  
Najzelenija, a i najpoznatija hrvatska utrka – Plitvički maraton, došao je do svog 33. izdanja. Sve je počelo još 1981. godine na inicijativu profesora Ivana Teklića i održalo se sve do danas.     Prva dva Plitvička maratona bili su maratoni samo po nazivu. U ono vrijeme bilo je uobičajeno svaku malo...
Svi mi imamo neku aktivnost koju volimo "najviše na svijetu". E sad, zamislite da tu aktivnost radite 24 sata u kontinuitetu, s odlascima na WC i pauzama za jelo i - bez spavanja. Što god voljeli "najviše na svijetu", nakon 24 sata voljet ćete to malo manje.     Četiri ultrašice iz...
Po 46. put  trčalo se sto kilometara od Firenze do Faenze cestom kroz Apenine. To je duga tradicija,  a tradicionalno je i odličan plasman naših trkačica na ovoj utrci. U ženskoj konkurenciji ponovno je, po četvrti put, pobijedila nesalomljiva Nikolina Šustić, a na drugo mjesto plasirala se Marija Vrajić     Nikolina...
Danas vam predstavljamo devetu verziju Saucony Kinvara serije tenisica za cestovno trčanje. Pročitajte što smo zaključili nakon nekoliko dugih, nekoliko kratkih i nekoliko brzih treninga u njima. (Spoiler: udobnost, udobnost, udobnost!)     Tehničke info   Saucony Kinvara 9 cestovna je tenisica namijenjena trkačima s neutralnim gazom. Mala težina čini ovaj model jednim od...
Sa startom s Gata Karoline Riječke jučer je održano treće izdanje najpopularnijeg poslovno-sportskog događanja MAGENTA 1 B2B RUN, a za titulu najbrže kompanije borilo se više od 1100 zaposlenika iz 97 kompanija.     Stvaranje radne okoline koja zaposlenicima omogućuje ravnotežu između privatnog i poslovnog života preduvjet je za karijerni uspjeh, što...
Moramo priznati - svi mi na bezbrojne načine hranimo vlastiti ego, a ponekad,  postavljajući nerealne ciljeve, postajemo i žrtve vlastite ambicioznosti. Još gora stvar je ako pri nastojanjima da ostvarimo ciljeve, surađujemo s ljudima koji preko nas liječe svoje neostvarene sportske ambicije.     Koliko puta smo prateći svoju djecu u njihovu...
Jučer je u parku Travno u Zagrebu održano treće kolo popularnog Zagreb 5x5 serijala. Trčalo se četiri kruga oko parka, ukupno 5 km, zbog uske staze odvojene su bile ženska od muške utrke, a ciljem je prošlo čak 246 trkačica i trkača!     Prve su startale žene, a najviše svježine i...
Zapravo, možda bi bilo bolje da u naslovu stoji "ja sam lud kad ne trčim". E sad, je li određena doza opće ludosti potrebna da bi se bilo "lud bez trčanja", to je tema za neki drugi članak.     Ne funkcioniram kad ne trčim. Zapravo, funkcioniram, ali nisam sav svoj, ne...
Saucony Kinvara cestovne tenisice došle su do svoje devete verzije. U proteklih osam godina prošle su dug put, ali uvijek su bile jedan od najbolje prihvaćenih Saucony modela.     Izuzetno lagane, pogodne za sve vrste cestovnih treninga, od trčanja dužine, intervala, fartleka, ali odličan izbor kao tenisice za trčanje utrke. Pogledajte video......
Vjerovali ili ne, na utrci se može odvijati puno toga osim samog trčanja. Na prvi pogled svi izgledamo tako – kao da samo trčimo – a zapravo svatko od nas vrlo vjerojatno vodi neku borbu, zadržavajući pritom trkačku-poker facu. Najčešće nas muči nužda, a naši trkači iz Facebook grupe...
Noćna mora mnogih "sporijih" trkača je pitanje koje si danima prije utrke postavljanju : "a što ako budem posljednji/posljednja". Nedavno mi je jedna frendica priznala da ne želi doći na utrku jer ju je "stid da će biti posljednja".     Svi imamo neke svoje planove i ciljeve, realne ili ne. Ako...
Na svjetskom prvenstvu u trail trčanju koje se održalo u španjolskom nacionalnom parku Penyagolosa u subotu, 12. svibnja će po treći put zaredom nastupio je ukupno 331 natjecatelja iz 49 nacionalnih timova na izuzetno teškoj i tehnički zahtjevnoj stazi. O težini staze dovoljno govori podatak o 64 odustala natjecatelja.     Naslov...
Na svjetskom prvenstvu u trail trčanju koje se održava u španjolskom nacionalnom parku Penyagolosa u subotu, 12. svibnja će po treći put zaredom, neprekinuto od 2016. godine nastupiti i hrvatska reprezentacija.       Svjetsko prvenstvo organizira IAU (International Ultrarunners Association) u suradnji s ITRA (International Trail Running Association), sve zajedno pod patronatom...
Utrkom u Splitu jučer je otvorena četvrta sezona najpopularnijeg poslovno-sportskog događanja MAGENTA 1 B2B RUN koje je u gradu pod Marjanom okupilo 560 trkača iz 45 kompanija. Velik odaziv dokaz je da sve više hrvatskih poslodavaca prepoznaje pozitivne učinke koje aktivan život ima na poboljšanje učinkovitosti zaposlenika. Također neformalna...
Pripremaš se za utrku, treniraš, paziš na prehranu, odmoriš se, odradiš sve kako treba. A nakon utrke tvog imena nema u rezultatima. Ili, još gore, tijekom utrke te organizacija zamoli da odstupiš s trase. Zemljo, otvori se! U Hrvatskoj ta praksa još nije zaživjela do kraja, no gotovo svuda...

Najnoviji tekstovi