Home Zdravlje Ozljede – spriječiti ili liječiti

Ozljede – spriječiti ili liječiti

UGODA I KORIST
Sportska masaža za trkače – nije svaka masaža za svaku priliku

Masaža je jedna od najpoznatijih manualnih metoda opuštanja i liječenja. To je drevna tehnika koja obuhvaća niz različitih hvatova sa svrhom utjecaja na potkožno tkivo. U kombinaciji s eteričnim uljima, uljima ljekovitih svojstava snažno djeluje na zdravlje i opće raspoloženje pojedinca.     Kada bi trkači trebali na masažu? Kod sportaša masaža ublažava grčeve i […]

IZ PRIRODE
Rumalaya gel – za prirodnu slobodu pokreta

Himalaya Herbals u svom asortimanu ima idealan proizvod za trkače – Rumalaya gel za trenutno smanjenje nelagode u zglobovima i mišićima.      Rumalaya gel ima jako analgetsko i protuupalno djelovanje koje pruža brzo olakšanje boli i vraća pokretljivost zglobova te smanjuje simptome mišićnih i sličnih poremećaja.  Prodire duboko u kožu, brzo djeluje i na […]