Home Zdravlje

Zdravlje

ŽIVOT JE PREKRATAK DA BI BILI TUŽNI
Pobijedite depresiju i loše raspoloženje – TRČANJEM!

Depresija je jedan od najčešćih psihičkih poremećaja današnjice. Broj osoba s depresivnim poremećajem raste kontinuirano od početka prošlog stoljeća u svim industrijaliziranim zemljama svijeta. Povezuje se s mnogo čimbenika, od promjene načina života i rada, sve većeg stresa, a među osnovne razloge pojave bolesti navodi se genetska predodređenost. No, iako od kliničke depresije pati oko […]

NEMA ČAROBNOG ŠTAPIĆA
Želite smršaviti trčanjem? Ne očekujte čuda!

Prema istraživanjima, 58% trkačica i trkača navelo je gubitak tjelesne mase kao glavni razlog bavljenja trčanjem. To nije čudno, sve više ljudi živi sjedilačkim načinom života i kroz trčanje traže izlaz iz problema nakupljenih kilograma. Ako pogledamo izgled elitnih trkačica i trkača, možemo pomisliti da je trčanje stvarno idealan način za smanjenje tjelesne mase, a […]

ZAR SAMO NA SOKU?!
Detox dijeta: za ili protiv

Malo tko u posljednje vrijeme nije čuo (ili čak isprobao) neki od brojnih programa detoksikacije koji se mogu naći na internetu. Nezahvalan hrvatski naziv ”dijeta” provlači se i ovim retcima, mada je u posljednje vrijeme postalo popularnije reći da si na ”detoksikaciji” nego na dijeti. Već i ptice na grani znaju da dijeta nije najsretnije […]

SPORT JE VAŽAN DIO REHABILITACIJE
[FOTO] Održan paralelni slalom u kolicima

U Varaždinskim Toplicama je u sklopu Prvenstva Hrvatske u kros triatlonu, 17. 8. 2013., održana i jedna promotivna utrka – paralelni slalom za natjecatelje u kolicima. Pokrovitelj je ovog puta bila tvrtka Bauerfeind, a organizator Triatlon klub Međimurje i osoblje rehabilitacijskog tima Spinalnog odjela specijalne bolnice. Na prostoru ispred Specijalne bolnice za medicinsku rehabilitaciju nakon […]

100 PLIVAČA I PLIVAČICA
Uspješno održan Croatia OpenWater plivački maraton

Croatia OpenWater plivački maraton izuzetno je uspješno održan 17.08.2013. u Splitu u organizaciji KDP Splita.Pobjednici ovoga plivačkog maratona, s tradicijom dugom 49 godina, svi su sudionici koji su sudjelovali na njemu. Ukupno je u tri održane utrke sudjelovalo simboličnih 100 plivačica i plivača s tri kontinenta iz 19 zemalja i to: Australija, USA, Rusija, Angola, […]

OLIMPIJSKI POBJEDNIK NA FAROS MARATONU!
Oussama Mellouli potvrdio dolazak na Faros maraton

Nakon mnogobrojnih svjetskih prvaka koji su proteklih godina odmjeravali snage u Starogradskom zaljevu, Faros je napravio još jedan veliki iskorak i pokazao zašto danas uživa primat najprestižnijeg svjetskog maratona i prvog koji je primljen u Kuću slavnih u Fort Lauderdaleu na Floridi. Poslije višemjesečnih pregovora, nastup na ovogodišnjem 38. Maratonu koji se 31. kolovoza održava […]
Wallpaper 1 – žena
Wallpaper 2 – raspored