Novo

DAN THE MAN
[INTERVJU] DANIEL DALY – Divim se mojoj majci, zbog nje trčim za Hrvatsku

21.04.2018 3sporta

611

Njegovo 11. mjesto na Boston Marathonu ostavilo je dobar dio hrvatske trkačke scene s upitnikom iznad glave – tko je Daniel Daly i zašto nikad prije nismo čuli za njega? Zato smo s porazgovarali s njime i zamolili ga da nam ispriča više o trenutno najbržem hrvatskom maratoncu.   3sporta: Za početak, reci nam nešto […]

Read more

Naličje medalje

PRVA PA POBJEDONOSNA
Drago Miličić – što mladost zna koliko je 24 sata trčanja – krene i istrči

20.04.2018 3sporta

368

S obzirom da se u svibnju u Rumunjskoj održava Europsko prvenstvo u trčanju na 24 sata, na kojoj će naše cure sigurno upecati koju medalju, odlučio sam ovu priču podijeliti s vama.   Naime, davne 1989. godine, zajedno s tada jednim od najboljih Svjetskih ultraša, Slađanom Dragojevićem iz Buja, čovjekom koji iza sebe ima nekoliko […]

Read more

Kako trenirati

PRVI KORACI
TRČANJE – ULTIMATIVNI VODIČ ZA POČETNIKE

18.04.2018 3sporta

686

Nedavno je netko na našoj Facebook grupi TRČIMO! postavio pitanje kada se možeš nazvati trkačem ili trkačicom. Zapravo je vrlo jednostavno: čim napraviš svoje prve trkačke korake. Naravno, pod uvjetom da ti prvi koraci ne budu i zadnji. Kako bi ti oni, ali i svi ostali trkački koraci bili što ljepši, predstavljamo ti najbolji vodič […]

Read more

Naličje medalje

ZNAMO TAJNU
Jesmo li mi trkači zaista drugačiji ljudi?

09.04.2018 3sporta

895

Ne znam kako vi, ali shvatio sam da drugačije gledam ljude za koje znam da trče. Nekako mi narastu u očima, bez obzira radi li se o nekom poznaniku ili javnoj osobi. Na primjer, redovito pratim Caseya Neistata na YouTubeu (iako je mnogima nepodnošljiv) i zbog toga što je trkač.     Izuzetno cijenim Ronniea […]

Read more

Naličje medalje

USPOMENE NA DAVNE DANE
Drago Miličić – 200 km trčanja u tri dana

30.03.2018 3sporta

233

Mnogi od nas trkača iza sebe osim trkačkih, imaju i bezbroj biciklističkih kilometara. Mnogi od nas su prikovani uz TV s divljenjem gledali najpoznatije biciklističke etapne utrke, možda zamišljajući sebe na njima. Nisam jedan od tih biciklista, no ovo je priča o jednom od mojih etapnih supermaratona u kojem sam u tri dana trčao 200 […]

Read more

Naličje medalje

Bez tijela ne možemo

22.03.2018 3sporta

407

Mozak. Sve veći broj ljudi na planetu upotrebljava isključivo svoju sivu tvar da bi stvarali, doprinosili korporaciji, zarađivali plaću i preživljavali. I dok nam je mozak u punom pogonu polako ali sigurno zapostavljamo ostale dijelove tijela, kao da su nužno zlo, da im je jedina funkcija da nose mozak s mjesta na mjesto.     […]

Read more

Naličje medalje

IZ PERA ISKUSNOG ULTRAMARATONCA
Snažna glava trči i kad noge više ne mogu

21.03.2018 3sporta

1.14K

Mnogi današnji trkači maštaju o svojim prvim halfovima, oni malo hrabriji pomalo sramežljivo i s dosta straha glasno razmišljaju kako postati “pravi maratonac” i eventualno istrčati maraton. No za istrčati Čazmu i njezinih 61 km već polako spadate u kategoriju luđaka, a ako ju kojim slučajem i istrčite, ostatak života ste “obilježeni”.     S […]

Read more

Naličje medalje

DAVNE 1984.
Kako sam pretrčao svoju prvu stotku – zbog oklade

07.03.2018 3sporta

906

Davne 1984. godine sam istrčao svojih prvih 100 km, doslovno za okladu. Prije toga u životu nikad nisam istrčao ni polumaraton. Ovo je kratka priča o tom iskustvu.     Kada su vas tih 80-tih godina ljudi vidjeli kako trčite lokalnim ulicama, iskreno… postojala je velika mogućnost da iza sebe ugledate vozilo hitne i ekipu […]

Read more

Naličje medalje

VELIKAN SVOJEG VREMENA
[LEGENDE TRČANJA] Roger Bannister, prvi trkač koji je istrčao milju ispod četiri minute

04.03.2018 3sporta

538

6. svibnja 1954. u Oxfordu održana je utrka koja je probila mističnu barijeru u svijetu trčanja: Roger Bannister istrčao je milju ispod četiri minute. U našem metričkom sistemu to znači 1.6 kilometara na tempu 2:29 min/km! 3. ožujka 2018., također u Oxfordu, nekoliko dana prije 89. rođendana preminuo je Sir Roger Bannister.     „Utrke […]

Read more