Naslovna Tag "Vrijedi pročitati"

NAŠ IZBOR
12 najboljih filmova o trčanju

Za sve one koje ni ovo lijepo proljetno vrijeme nije izvuklo van na trčanje donosimo ultimativnu motivaciju – popis najboljih filmova o trčanju nakon kojih ćete jedva čekati idući trening.   I dok su svima poznate scene trčanja iz filmova Rocky II i Rocky III ili legendarni Forrest Gump, ovo je popis u kojemu je […]

DISANJE I POLOŽAJ RUKU
Škola plivanja – GET SPEEDO FIT – kraul tehnika – završna lekcija

Na zadnjem satu Škole plivanja – GET SPEEDO FIT govorili smo o disanju kod plivanja kraul tehnikom, vježbali pojedinačne zaveslaje lijevom i desnom rukom sa disanjem, kao i naizmjenično plivanje (ruka ruku čeka) sa disanjem na obje strane.   Sad nas još samo jedan mali korak dijeli od plivanja kraul tehnikom. Osnovna razlika između plivanja kraula […]