AKTUALNO

NAJVERTIKALNIJI HRVATSKI MARATON

Pobjednik Papučkog maratona Goran Draksler: Najteži je i brutalno ekstreman! Ne pokušavajte to kod...

U kišnoj sagi kojom nas je počastilo ovo kasno proljeće, s Papučkim maratonom taj niz je prekinut. Njegovo drugo izdanje u okviru festivala Papuk Extreme Challenge, održano je u...
NE KUKAJ NEGO VJEŽBAJ

Korak kreće iz kukova – kako trčati pravilnije i brže

Priča oko pravilnog doskoka pri trčanju nikad ne prestaje – ako hoćeš brzo onda na prste, ako hoćeš ekonomično onda na petu, ili možda ipak ne... Nedavno smo istražili...
TRČI, PLIVAJ, BICIKLIRAJ

Ljetne triatlon lige u Zagrebu i Varaždinu – odličan prvi korak u svijet multisporta

Napokon je stiglo i to ljeto i napokon je temperatura vode pogodna za – triatlon! Barem bez neoprenskog odijela. Tako su polako i dvije najpoznatije hrvatske ljetne triatlon lige...

TRČANJE ZA POČETNIKE

INSPIRIRAJ SE

TRIATLON, BICIKLIZAM, OPREMA

TRČI, PLIVAJ, BICIKLIRAJ

Ljetne triatlon lige u Zagrebu i Varaždinu – odličan prvi korak u svijet multisporta

Napokon je stiglo i to ljeto i napokon je temperatura vode pogodna za –...
KOD SAMOBORSKIH ŠIŠMIŠA

Najava 26. izdanja brdsko biciklističke utrke XCO Samobor

Brdsko biciklistički klub Šišmiš, najstariji aktivni brdsko biciklistički klub u Hrvatskoj, u lipnju će...
KOLIKO KRUGOVA STIGNEŠ?

Kriterij Križevci 2019. – doživi Križevačko veliko spravišče na biciklu

Svi smo čuli za Križevačko veliko spravišče, jednu od najstarijih turističkih manifestacija sjeverozapadne Hrvatske....
HEJ, TREBAŠ LI BCAA IL WHEY

Trebaju li trkači više proteina u svojoj prehrani

Reklame za proteine su posvuda u zadnje vrijeme. Jogurti, sladoledi, čokoladice – trend obogaćivanja...
KALORIJE NAŠE SVAKIDAŠNJE

KALORIJE – kako se mjere i koliko ih trošimo

Svaki ih dan spominjemo, nalaze se na svakom pakiranju hrane koju kupujemo, a oni...
CARB LOADING, RELOADING...

Ugljikohidrati i sportovi izdržljivosti – kada i koliko?

U novom nastavku serijala "O prehrani stručno" nutricionist Bojan Stojnić mag. nutr. progovara o...
X