Naslovnica Ostalo Stranica 2

Ostalo

Članak po članak, korak po korak ili još bolje rečeno zaveslaj po zaveslaj, stigli smo i do posljednjeg članka u ovom serijalu  Škole plivanja – GET SPEEDO FIT !  Spomenuo sam na početku da je plivanje odavno ljudima služilo kao vještina kojom su prelazili vodene zapreke u svojim svakodnevnim aktivnostima...
U nedjelju, 25. lipnja 2017. Dina Levačić je postala prva osoba iz Hrvatske koja je preplivala cijeli krug oko Manhattana (46 km)!  Plivala je od južnog rta u čijoj blizini su nekada bile srušene zgrade Svjetskog trgovačkog centra, uz East river, rijekom Harlem i na kraju kroz rijeku Hudson. Pritom...
U ovom članku Škole plivanja – GET SPEEDO FIT, govorit ćemo o malo drugačijem plivanju – plivanju na otvorenim vodama.  Plivanje na otvorenim vodama (na moru, jezeru ili rijekama) zadnjih godina postaje sve popularnije, kako među vrhunskim sportašima, tako i među rekreativcima. Ni Hrvatska nije izuzetak, iako moramo priznati da...
Jučerašnjim natjecanjem na platou ispred bazena PK Jadran na splitskom Zvončacu, započela je ovogodišnja sezona CRO CUP-a, Kupa Hrvatske u daljinskom plivanju. Natjecanje se sastojalo od dvije utrke. Prvi su na stazu izašli plivačice i plivači na 1000m, a nakon njih, u glavnoj utrci, i natjecatelji na 5000 metara.  Zbog...
U subotu 17. lipnja s početkom u 9:00 sati, u Splitu, na platou ispred bazena PK Jadran na Zvončacu, održat će se 2. Jadranov plivački maraton, prva utrka ovogodišnjeg CRO CUP-a.  Organizator utrke je PK Jadran, dok je organizator CRO CUP-a Hrvatski savez daljinskog plivanja.U sklopu 2. Jadranovog plivačkog maratona...
U dosadašnjih devet članaka Škole plivanja – GET SPEEDO FIT ovladali smo osnovnim plivačkim tehnikama i naučili brojne plivačke vježbe. Naučili smo, također,  kako isplanirati pojedinačni trening, odnosno duži ili kraći trenažni ciklus. U ovom članku govorit ćemo o tome kako podići trening na višu kvalitativnu razinu. Ne morate biti...
Na kraju zadnjeg članka Škole plivanja – GET SPEEDO FIT spomenuo sam kombiniranje, odnosno planiranje treninga na tjednoj bazi. Isto tako, treninge je moguće isplanirati za mjesec dana unaprijed, pa i više.  Bez obzira na kojem nivou se bavite plivanjem (ili bilo kojim sportom) dobro je imati unaprijed isplanirane treninge....
Prva multisport liga u Dubrovniku startat će točno u 9:00 sati u nedjelju 4. lipnja 2017. na plaži Mandrač na Babinom Kuku. Plivat će se 1000 m (od ponte Mandrača do ponte Copacabane i nazad), zatim s plivanja ide se odmah iz tranzicije na trčanje 5000 (uz more -...
Nakon sedam sati Škole plivanja – GET SPEEDO FIT, možemo reći da manje-više vladamo sa sve četiri osnovne tehnike plivanja i s mnogim vježbama koje su nam pomogle da te tehnike savladamo. S takvim relativno velikim asortimanom plivačkih vježbi i tehnika trebalo bi nam biti lako osmisliti sat treninga,...

Najnoviji tekstovi

X