Ako ste imalo pratili prethodne „epizode“, znate da se pripremam za Plava Laguna Ironman 70.3 utrku, koja će se u Poreču održati 19. 10. ove godine. Bit će mi to prvi srednje dugi triatlon, godinu dana nakon operacije koljena i povratka na „staze“.
Glavna ideja ovih napisa je dokazati, prije svega sebi, da utrka od 1.9 km plivanja, 90 km bicikliranja i 21.1 km trčanja, nije nešto što sredovječni rekreativac ne može realizirati. Čak i nakon operacije i kroz pripreme koje se sastoje i od procesa značajnog mršavljenja. Ako dokažem sebi, možda se pronađe netko u sličnom problemu kome treba izazov, pa se pokrene. To će mi biti nagrada na kraju, koliko god ova priča uspješno ili neuspješno završi.
Imam stari bicikl, pa što onda
Svi koji se bave triatlonom znaju da je to skup sport. Svakako skuplji od bilo kojeg sporta od kojeg je triatlon sastavljen. Hrpa opreme za plivanje i trčanje i nije tako velika, no ona za biciklistički segment – jest. Osim bicikla, tu su i kaciga, rukavice, sprinterice, bidoni, alat…
Ako se duže vrijeme bavite rekreativnim biciklizmom, vjerojatno ste većinu potrebnog već nabavili kroz godine. To je i moj slučaj – intenzivnije peglam po biciklu petnaestak godina i opreme se skupilo. Postavio sam si pitanje – ima li smisla nabavljati novi bicikl za Porečku avanturu?
Odgovor je dao novčanik – nema! Jer, ako imalo pratite tržište bicikala, lako ćete zaključiti da bicikli koji valjaju nikad nisu bili skuplji. Nove tehnologije došle su u cestovni biciklizam, prije svega elektronički mjenjači brzina i hidrauličke kočnice, a i karbon je sve bolji i naravno skuplji. Dati 4-5 tisuća eura za bicikl na kojem ću biti 15 minuta brži, u mojem slučaju stvarno nema smisla. Zato sam se odlučio nastupiti na 6-7 godina starom cestovnom biciklu. Nabavio sam ga prošle godine nakon operacije, radi se 20-brzinskom aluminijskom biciklu s karbonskom vilicom i hidrauličkim kočnicama. Nedavno sam se počastio novim setom kotača (za 150 €) i mislim da je sad posložen sasvim pristojno.
Stari bicikl + fitting > novi bicikl – fitting
Vjerojatno će se većina stručnjaka složiti s ovom „jednadžbom“ iznad. Smatram da je bike fitting nešto što bi svaki biciklist trebao obaviti, bez obzira koliko je (ne)ozbiljan u svojim biciklističkim avanturama. Bolje je imati prosječan bicikl, koji je podešen za tvoje tijelo, nego vrhunski bicikl koji si složiš napamet, tj. krivo.
Kad ne slaže za Team Bahrain Victorious, slaže za Tuljanmana (i tebe)!
I tako dolazimo do nove avanture – bike fittinga. Moj Felt VR40, nikad nije bio pravilno posložen za moje tijelo. Zato sam kontaktirao Radoslava Roginu, našeg vrhunskog biciklista, dvostrukog olimpijca, nekad profesionalca s Girom u nogama i dogovorio termin za fitting. Radoslav trenutno radi kao serviser za WordTeam Bahrain Victorious, a u pauzama angažmana pomaže nama smrtnicima da nas na bajku manje žulja guza, bole leđa i da iz nejakih kvadricepsa izvučemo jedno brdo više.
Nakon ugodnog upoznavanja, krenuli smo s poslom. Prvo smo izmjerili razmak sjednih kostiju, gdje je Radoslav predložio šire sjedalo od trenutnog. Nakon toga složio mi je blokeje na cipelama i onda je slijedio dosta dugi proces namještanja parametara bicikla.
Na tijelo mi je postavio točke koje Retül 3D sustav laserski očitava i dobiva podatke o udaljenostima i kutovima.
Zaključak je bio da sam trenutno kao „superman“, no ne u smislu tjelesne građe, već po ispruženosti ruku na volanu. Njega je trebalo spustiti, pa je to Radoslav odradio okretanjem lulice i premještanjem spacera.
Uz to, sjedalo, koje je sad već zamijenjeno adekvatnijim, trebalo je podići i značajno pomaknuti prema naprijed. Čim je to složio, sve je nekako sjelo na svoje i od prve je osjećaj odličan. Trebat će neko vrijeme da se naviknem na novi položaj, ali vjerujem u ovog čovjeka koji radi s najvećim profesionalcima, siguran sam da će novi položaj biti udobniji i efikasniji.
Eto toliko u ovoj epizodi, ovo nije bilo neko ludo uzbuđenje, no za mene zanimljivo iskustvo koje preporučujem svakom tko provodi nekoliko sati tjedno na biciklu, ili više. 😊
Više o uslugama naći ćete na web stranici: https://rrbikefit.hr/
Ostale Avanture Tuljanmana čitajte ovdje: https://3sporta.com/tag/avanture-tuljanmana/
//ovo nije sponzorirani tekst//
