fbpx
Naslovnica Trčanje

Trčanje

Predstavljamo Garmin Lily, mali i moderan pametni sat. Dostupan u dva modela, Klasik i Sport, 34-milimetarsko kućište sata, T-poluga držača remena, leća sa suptilnim uzorkom i razne boje, čine Lily idealnim za žene koje traže modnu alternativu onome što je trenutno dostupno na tržištu pametnih satova.  Garmin je pojačao svoj...
Lucky Trail Trakošćan vjerojatno je najoriginalnija utrka koja će se ove godine održati u Hrvatskoj. Ona je timski trail maraton, trčat ćemo je na jednoj od najljepših lokacija u našoj zemlji, u subotu 22. 5. 2021. godine. Pridružite se! :)  Najveća posebnost utrke Lucky Trail Trakošćan je sudjelovanje timova. Na...
Zimska baza odlično je vrijeme da ubaciš brdske treninge u svoju trkačku rutinu – vrijeme je kada se radi na snazi i izdržljivosti, a brzinu stavljamo u drugi plan. Brdski treninzi često su zanemarena komponenta priprema rekreativnih pa čak i profesionalnih sportaša. Nekoliko je razloga za to – od...
Postoje mnogi izgovori za odustajanje od trčanja u zimskom dijelu godine, kao i neutemeljeni strahovi da bi trčanje na niskim temperaturama moglo negativno utjecati na naše zdravlje. Od nabrajanja različitih sezonskih bolesti do teških ozljeda lako je obeshrabriti se i pospremiti tenisice duboko u ormar da pričekaju neke barem...
Garmin s ponosom objavljuje pripajanje cjelokupne imovine tvrtke GEOS Worldwide Limited i njezinih podružnica.  Vodeći svjetski pružatelj usluga praćenja izvanrednih situacija i odgovora na incidente, GEOS Worldwide upravlja Međunarodnim centrom za koordinaciju hitnih reakcija (IERCC), glavnim centrom za SOS spašavanja kojeg aktivira Garmin inReach uređaj za satelitsku komunikaciju. IERCC-ovi vješti...
Ukoliko je vaša partnerica ili partner veliki trkački entuzijast, prijatelj ili član obitelji ovisnik o bilo sportu, sigurno ne morate razbijati glavu oko božićnih poklona. Štoviše, kad je darivanje sportaša u pitanju, blagdani i rođendani mogli bi biti svaki dan jer njima jednostavno treba SVE!  Ideja ima mnogo, Intersport je...
Iza nas je prvo kolo Zimske lige Hrvatska trči na kojoj je nastupilo 1.672 trkačice i trkača, točnije, toliko ih je na vrijeme prijavilo svoj rezultat. Istrčali smo 12.005 kilometara, odnosno 7,18 km po trkačici/trkaču, što je stvarno odlično.   Timski rezultati Nastup za tim bura ili tim bljuzga opet je bio...
Više od 2.200 trkačica i trkača iz cijele Hrvatske (i mnogih drugih zemalja) odlučilo je kraj ove godine ispratiti - u trku. Kroz četiri kola, koja će se održati u četiri vikenda pred nama, borit će se protiv vremenskih nepogoda i za svoj tim.  Trkači su se prilikom prijave...
KAD SE TEMPERATURE SKRIJU U MIŠJU RUPU

Trčanje na temperaturama ispod nule

Trčanje zimi je itekako moguće, no s određenim mjerama opreza. Ne postoji loše vrijeme, već samo loša i neprimjerena odjeća. Ako ste naumili na neki od proljetnih polumaratona ili maratona nikako ne možete sada stati, sada se gradi baza dobrih rezultata iduće godine.  Podjednako tako ako ste sami sebi obećali...
Pred nama je zimska baza, što za trail trkače znači treniranje u brdu, u zimskim uvjetima. Donosimo nekoliko savjeta kako se opskrbiti i obući.Iako smo do nedavno imali poprilično blagu jesen, temperature su sad počele ozbiljnije padati i možemo samo očekivati da se niz nastavi.  Uloži u zimske tenisice Zaboravi na...
Baš te svladao umor nakon napornog radnog dana i obiteljskih obveza. Vani je već mrak, ljigavo je i zima, a u kući toplo, vatrica pucketa, kauč te zove… ma moraš malo ubiti oko! Namjestit ćeš alarm za ranije ujutro, pa ćeš opaliti jedan brzinski trening prije posla. A ujutro...
Na Otoku hrvatske mladeži, uz odvojene startove i vremenske razmake te pridržavajući se svih trenutno propisanih epidemioloških mjera, Atletski klub Fit priuštio je svim ljubiteljima trčanja lijepu trkačku subotu.  Sudionici su mogli birati između 1,3 km, 10km ili od ove godine novitet polumaraton. Uz navedene dionice u jutarnjem razdoblju održane...
Sreća prati hrabre, pa su tako i Plitvička jezera u nedjelju bila pošteđena guste magle koja već danima guši unutrašnjost Hrvatske. Ovogodišnje je jubilarno izdanje Plitvičkog maratona, koje je ujedno bilo i Prvenstvo Hrvatske u maratonu i polumaratonu (pojedinačno i ekipno), održano u gotovo idealnim uvjetima.  Iz poznatih nam razloga...
Garmin dodaje praćenje trudnoće kao dodatak praćenju menstrualnog ciklusa za holistički pregled ženskog zdravlja na pametnom satu.  Praćenje trudnoće, pruža budućim mamama pregled na njihovo zdravlje u trudnoći, podatke o aktivnostima i stanju tijela. Putem Garmin Connect aplikacije i kompatibilnog Garmin pametnog sata1, mogu se bilježiti simptomi povezani s...
Dva su godišnja doba kada je, objektivno, teže trčati. Pobijediti sebe i izići na +30 ljeti jednako je teško kao isto to na -10. Ali jednako tako znamo da se pravi trkački rezultati "kuju" upravo u tim "netrkačkim" mjesecima. Ovo je poziv da istrčimo zimu zajedno! :)  Zimska liga Hrvatska...
TRČANJE U SJENI COVIDA

Jesam li se za ovo pripremala?

Stara je (kineska, navodno) kletva - dabogda živio u interesantnim vremenima. Još od veljače ne ide mi iz glave. Kao svrdlo se vrti i ruje sve dublje.  Dok sam s brda, s čašom šampanjca u ruci i okružena dobrim društvom, gledala boje i slušala grmljavinu novogodišnjeg vatrometa, pokušavala sam...
Virtualna utrka Samo pozitiva pobudila je velik interes među trkačima, baš kao i prethodna tri virtualna događaja u organizaciji SRK Sparta, 3sporta.com i utrka.com. Od gotovo 1.500 prijavljenih, koji su se okitili predobrim bafovima i majicama, oko 1.000 trkačica i trkača na kraju je sudjelovalo na utrci.  Broj finišera...
Protekli su vikend obilježila prvenstva u trčanju – kako u brdskom, tako i u cestovnom. Subota je bila u znaku ceste. AK Fit je u Zaprešiću organizirao Pojedinačno i ekipno prvenstvo Hrvatske u cestovnom trčanju.  Izuzev državnog prvenstva, radilo se o utrci otvorenog tipa koja je okupila oko 450 sudionika...
LJUBIMAC JE KLJUČIĆ SREĆE

Najava – Ključić brdo trail & canicross

Klub za trčanje i planinarenje sa psima Canicross Croatia 24. 10. prvi put organizira svoju samostalnu trail i canicross utrku nadomak Zagreba, na pitomoj i kratkoj, ali prekrasnoj stazi Ključić Brda.   Staza je dugačka 7 km sa 180 m uspona, a na njoj će se održati dvije utrke, prva canicross...
Planinarske staze, ali i donedavna zaboravljeni putevi Biokova i Omiške Dinare protekle su subote ponovno oživjeli kao dio velikog i važnog sportskog događaja Omiša i njegove okolice – Dalmacija Ultra Traila. Ujedno, njena dulja dionica, ona od 56 kilometara bila je poligon za Prvenstvo Hrvatske u trailu.  Zbog epidemioloških mjera,...

Najnoviji tekstovi

X