fbpx
Naslovnica Trčanje

Trčanje

2020. je... bila godina. Proučavat ćemo je još desetljećima – ne samo zbog pandemije, nego i zbog bezbroj načina na koja se ljudsko ponašanje promijenilo. Zahvaljujući interaktivnom alatu Garmin Connect, korištenom od strane milijuna ljubitelja fintessa diljem svijeta s ciljem mjerenja, analiziranja i međusobnog dijeljenja svojih postignuća, imamo...
Pročitajte inspirativnu priču o Ivanu Kovačeviću i njegovom nastupu na Polojskoj ultri 100 km, iz pera Pavla Perkovića  I onda je stao. I nije mogao dalje. Ni koraka.Čini se da se povijest ponavlja.Passatore, 2019. Na kultnoj, talijanskoj utrci na 100 km s oko 3000 natjecatelja, zapeo je na 48. kilometru....
Danas je u Berlinu održana pozivna utrka pod nazivom "Berlin 10k Invitational" na kojoj je nastupila Bojana Bjeljac i istrčala novi hrvatski rekord na toj dionici u vremenu 32:12!  Bojana je na cilj stigla druga iza pobjednice Njemice Miriam Dattke koja je trčala 31:38, što je trenutno vodeći rezultat na...
Jučer je u Slavonskom Brodu održana Polojska ultra 100 km, na kojoj su nastupili registrirani atletičari u okviru Prvenstva Hrvatske. Nažalost, zbog korone nije održana utrka na 50 km, koja je kroz prijave privukla velik broj trkačica i trkača. No to nije spriječilo Mazatore da organiziraju perfektnu utrku.  Kako smo...
Danas je održana dugo očekivana Polojska ultra, utrka koja je bila Prvenstvo Hrvatske za ovu godinu. Izostala je masovnost, zbog dobro poznatih razloga, ali glavna utrka na 100 km je održana bez obzira na sve.  Temperatura zraka od 5 stupnjeva Celzija, sunčano lijepo vrijeme i tek nešto vjetra, kratki...
Najviša planina sjeverne Hrvatske udomit će jednu posve neobičnu utrku, ili da budemo precizni „otvoreni trening“. On će se održati kroz 24 sata, start je u petak 23. travnja 2021. u 19 sati, a događaj završava u isto vrijeme dan kasnije, u subotu 24. travnja.  Zadatak je u teoriji...
Znaš onaj osjećaj kad gledaš neku svoju fotku i ne možeš vjerovati da si to ti, jer ti sebe tako ne doživljavaš? Duboko u svojoj ljušturi smatraš se zabavnom, privlačnom osobom, koja je oduvijek bila sportski tip i imala zarazan osmijeh – baš kao i onda, u studentskim danima!...
Jedna od prvih neugoda svakog trkačkog početnika je - nedostatak zraka. To je normalno, nakon dužeg vremena tjelesne neaktivnosti kapacitet pluća se smanjuje. No i aktivni trkači nerijetko će doživjeti da pluća jednostavno nisu dovoljno velika. Donosimo neke savjete kako disati i trčati (odjednom!). ;)   Trkači često misle na to...
Prošla je godina bila izazovna za sve nas, a posebno za sportaše koji su se pripremali za natjecanja koja nisu održana. Jedna od njih je naša maratonka Matea Parlov Koštro, s kojom smo popričali o trenutnoj situaciji i planovima za budućnost.  Molim te da se osvrneš na prošlu godinu...
Da li ti se ikad dogodilo da, usprkos redovnom trčanju, napraviš neki fizički posao koji ne radiš učestalo – poput spremanja drva, ličenja zidova, vađenja krumpira… i nakon toga dobiješ upalu mišića za koje ni ne znaš da ih imaš? Trčanjem, posebice cestovnim, ne koristiš aktivno sve mišiće tijela....
Martina i Valenta Sinkovića, naše proslavljene veslače, ne treba posebno predstavljati. U trkačkim krugovima ne treba posebno predstavljati ni Dejana Radanca. Ukazala nam se prilika da ovu trojicu mladića okupimo na jedno mjesto, s njima porazgovaramo o planovima za budućnost i tehnologiji koju nose na zapešću.  Iako se bave...
Trčanje je jedan specifičan sport – kada smo bili mali, svi smo trčali, neki više, neki manje, kroz igru i bez previše razmišljanja. Većina ljudi ipak u nekoj dobi prestane trčati, ali se mnogi trčanju i vraćaju – međutim, ono se više ne čini tako jednostavno.  Početi trčati zasigurno je...
U prolasku nasipom gotovo te pokosi nabrijana trupa u ratnom pohodu. Ostavi te u oblaku prašine i sa sjetnom mišlju kako ti nikad nećeš tako potrčati nasipom. Za tebe je kasno. Sačuvaj bože tebe u ovim tajicama! Međutim, škola trčanja nije apstrakcija rezervirana za nekog drugog. Svoje prve trkačke...
Daniel Krstulović Opara započeo je 2021. godinu sam samcat jednim teškim i izazovnim putovanjem. I to ne figurativno, nego doslovce – 2. siječnja iz Senja krenuo je u osvajanje Velebita, konkretno sve od Vratnika do izvora Zrmanje. Krenuo je u avanturu dugu osam dana i 205 kilometra uz nakupljenih...
Jedine tenisice koje će trkači, i profesionalci i početnici, trebati ove sezone napokon su stigle na tržište. Naime, omiljeni svjetski sportski brend adidas lansirao je novi ultimativni model tenisice za trčanje - ULTRABOOST 21.  Vodeći tim adidasovih dizajnera i inovatora u razvoju proizvoda usko je surađivao s adidasovom trkačkom...
21.0975 km, polumaraton. Svakim danom ova utrka na našim prostorima dobiva sve više na popularnosti.  Na startu brojnih polumaratonskih utrka u Hrvatskoj viđamo rastući broj trkača, koji je na većim utrkama od nedavno i četveroznamenkasti.  Više je razloga zbog kojih je 21-kilometarska utrka toliko zanimljiva trkačima i trkačicama, neovisno o...
Ako tek počinješ trčati ili se nalaziš u problemu kako napredovati i postizati bolje rezultate, možda je najbolje da se za početak držiš ovih „zapovijedi“. One su okvirne, napisane kao orijentir, ono što smatramo najvažnijim u cjeloživotnoj aktivnosti kakva je trčanje.   UZ TRČANJE TREBAŠ I DRUGE VRSTE TRENINGAAko...
Garmin predstavlja Enduro, novi GPS sat s ultra performansama, prilagodljivim postavkama baterije i Power Glass zaslonom koji ima mogućnost solarnog punjenja, što produljuje trajanje baterije i do 65 dana1.Enduro predstavlja nove opcije za trčanje na stazi.  Te su opcije fokusirane za bolje praćenje performansi i veći mir tijekom...
Kao i skoro svako dijete na selu trčao je s kanticom po mlijeko, nogomet je igrao do 26. godine, a osnovno sredstvo odlaska na treninge bili su mu bicikl i noge. Tako ga je navika boravka u pokretu na otvorenom dovela do toga da danas bude nositelj 18 medalja...
Nakon pet dana od otvaranja prijava, na Proljetnu ligu Hrvatska trči već se prijavilo više od 2.000 trkačica i trkača iz cijele Hrvatske, okolnih, ali i udaljenih zemalja. No tu zasigurno nije kraj, jer prijave su otvorene još pet dana.  Ova „virtualna“ liga održat će se u četiri vikenda...

Najnoviji tekstovi

X