fbpx

AKTUALNO

OSIJEK U SUMRAK

Dođite na SunsetRun u Osijek – trčanje uz puno zabave

Sada već tradicionalna osječka utrka SunsetRun, održat će se u subotu, 21. 8. s početkom u 19 sati na staroj lokaciji uz obalu Drave. Uz početnih je sedam i...
ZAPLIVAJ U RASLINI

Poziv na Plivački maraton Raslina

Plivački maraton u Raslini je u zadnjih 10. godina postao jedan od najposjećenijih u Hrvatskoj te se može pohvaliti s međunarodnim karakterom i rastućim brojem natjecatelja tokom godina održavanja.  Na...
ZAKONITOSTI TRENIRANJA

Prvo treniraj za izdržljivost, a onda za brzinu

Ako ćete se natjecati na utrci dugoj 42 kilometra, trebali bi tjedno trčati što više moguće kilometara. Jer, češće je brzina, a ne dužina ona koja ubija dugoprugaša, stoga...

TRČANJE ZA POČETNIKE

INSPIRIRAJ SE

TRIATLON, BICIKLIZAM, OPREMA

U RASLINI MALOJ TOJ...

11. Plivački maraton Raslina – izvještaj iz organizacijskog kuta

…opet se plivalo! Nakon prošlogodišnje prisilne pauze zbog koronavirusa, ovogodišnji maraton je srećom održan,...
ZAPLIVAJ U RASLINI

Poziv na Plivački maraton Raslina

Plivački maraton u Raslini je u zadnjih 10. godina postao jedan od najposjećenijih u...
DA SE NE IZGUBIMO

Nove bolje karte na Garmin Edge uređajima

Garmin najavljuje navigacijska poboljšanja za Edge 530, Edge 830, Edge 1030 i Edge 1030...
BOLI NOGA A BOLI I DUŠA

Kako se psihički nositi s ozljedom

Sigurno poznaješ bar jednog trkača koji je trenutno ozlijeđen. Ili si to baš ti?...
ZALIJEPI ME ŠARENO

Kineziološke trake – pomodarstvo ili učinkovitost?

Na domaćim i inozemnim utrkama sve više viđamo trkače i trkačice oblijepljene šarenim trakama...
KAKO ZNAŠ DA JE ZDRAVA?

Definicija zdrave prehrane – postoji li uopće?

Pravilna, odnosno zdrava prehrana, jedan je od najspominjanijih termina današnjice. Nema dana kad isti...
X