EMILI TE ZOVE!
Otok Pag Trail – Say cheese and run!
AKTUALNO
TRAIL NA OTOKU, TREKING NA POLUOTOKU
Istarski Treking Kup odapet iz niskog starta, otočki trail već u poštenom zamahu
Valentinovska subota bila je rezervirana za trek & trail. Dok u Istri dio natjecatelja do samog starta nije znao ni gdje će on biti, nešto južnije trkači su započeli...
U LOV NA REKORDE!
AKADEMIJA TRČANJA SLAVKO PETROVIĆ- škola trčanja, ali i puno više!
Akademija trčanja Slavko Petrović je prva akademija trčanja u Hrvatskoj. Premda u njoj treniraju i početnici ona je više nego škola trčanja jer joj je cilj profesionalne tajne trčanja...
TEK DRUGI MARATON!
[BREAKING NEWS] Matea Parlov – novi maratonski osobni rekord i fantastičnih 2:32:43!
Na danas održanom maratonu u španjolskoj Sevilli nastupila je Matea Parlov i ostvarila super rezultat. Utrku je završila na odličnom osmom mjestu, a ono što najviše veseli je poboljšanje...
Kako trenirati
KAD SE TEMPERATURE SKRIJU U MIŠJU RUPU
Trčanje na temperaturama ispod nule
Kako trenirati
BAZA NISU SAMO SPORE DUŽINE
Zimska baza – što i kako trčati
Kako trenirati
KAD NOS PROCURI
PREHLADA I GRIPA – Trčati ili odmarati
Kako trenirati
U TOPLINI DOMA SVOG
Vježbe snage koje možeš raditi doma
Kako trenirati
SLOW DOWN, YOU MOVE TOO FAST
Koliko spori trebaju biti spori trkački treninzi?
INSPIRIRAJ SE
TRIATLON, BICIKLIZAM, OPREMA
ZAUSTAVI SEEEE
Uvati Vitar na Braču i ove godine!
Još jedno izdanje vaše omiljene biciklističke utrke,“Uvati Vitar” maraton, održava se i ove godine...
5150 U POREČU
Na proljeće 2019. i 2020. Plava Laguna 5150 triatlon u Zelena Resortu, Poreč
Na danas održanoj konferenciji za medije predstavnici javnog sektora – Istarske županije, Grada Poreča,...
MALA ZVIJEZDA
Hrvatska produkcija Wolfgang & Dolly priprema film o “Iron Nudži”
Ovo nije običan film o trčanju – ovo je film o mladoj ženi koja...
BEZ ODMORA NEMA NAPRETKA
Treniraj marljivo, odmaraj pametno!
Pretreniranost nije nešto što se može dogoditi samo profesionalnim sportašima, i u rekreativnom je...
PUN TANJUR DOBROSTI
Postoji li superhrana za trkače?
Aktivnosti poput trčanja, a pogotovo dugoprugaško trčanje, dovode do iscrpljenosti organizma; javljaju se oksidativni...
MONKEY STUFF
Zašto sportaši obožavaju banane?
Osnova svake okrepe na većim utrkama uvijek je nezaobilazna i u trenucima trkačke iscrpljenosti...
Kako trenirati
BOLI NOGA A BOLI I DUŠA
Kako se psihički nositi s ozljedom
Kako trenirati
SVI NA VEGETU
Trčanje i vegetarijanstvo
Kako trenirati
POČNITE JAAAKO POLAKO
Ozljede trkača početnika – kako ih spriječiti
Kako trenirati
KAD NOGE KAŽU - STOJ
UTJECAJ PSIHE NA SPORTSKI REZULTAT – Je li stvarno sve u glavi?
Kako trenirati
KAD SRCE KAŽE DA
Osluškuj svoje srce – ono daje važne informacije
Kako trenirati
TA DIVNA RIJEČ...