Koje su sličnosti i razlike treninga za 5 km, 10 km i polumaraton
AKTUALNO
PUTUJ S MOTION TRAVELOM
Chicago Marathon – Iskoristi jedinstvenu priliku i istrči maraton Vjetrovitim gradom
Nakon Berlina i New Yorka, turistička agencija Motion Travel u našu regiju donosi još jedan iz opusa World Marathon Majors - Bank of America Chicago marathon 2020! Kao jedan...
JEDAN TRIK ZA BOLJU IZVEDBU
Kauč-istezanje – način da spriječiš bolove i povrede od stopala do leđa
Istezanje - nešto što nam se obično jaako ne da raditi nakon trčanja, a zapravo je ključno za sprječavanje povreda. Donosimo ti tek vježbicu-dvije koje možeš odraditi i u...
KLASIČNO ZIMSKI
Sezona utrka počinje Zagreb Winter Classicom!
Iako bez snijega, vremenske prilike su trenutno u skladu s datumom na kalendaru. Pogotovo su jutra, prava zimska. Nadamo se da će tako biti i u idućih desetak dana,...
TRIATLON, BICIKLIZAM, OPREMA
POSTAJEMO SVJETSKA SPORTSKA DESTINACIJA
Globalna utrka XTERRA stiže u Hrvatsku!
Danas je u Zagrebu predstavljeno prvo hrvatsko izdanje vodeće svjetske off road triatlon utrke...
BICIKLISTIČKA MEKA
Vozili smo Istria Granfondo – Kraj sezone za biciklističke sladokusce
Dok većina biciklista širom Europe vadi trenažere ili se uvjerava da je zabavno biti...
PRODUŽI LJETO NA BICIKLU
Brojni zaljubljenici u biciklizam na ovogodišnjem Istria Granfondo biciklističkom maratonu
Ovogodišnji biciklistički maraton Istria Granfondo održat će se od 18. do 20. listopada, a...
KAŠLJUC, KIH, KIH!
Virusi caruju – izbjegnite prehladu i gripu uz ove savjete
Sezona je prehlada i gripe. Većina zdrave populacije ne cijepi se protiv gripe, a...
DOVEDITE SE U RAVNOTEŽU
[POKRETOM DO ZDRAVLJA] U čemu nam može pomoći Egoscue metoda?
Ego... što? Mnogi se to zapitaju kada prvi puta čuju za Egoscue metodu. Pete...
UVOD U SPORTSKU PREHRANU
[O PREHRANI STRUČNO] Bojan Stojnić – Prehrana kod sportova izdržljivosti
Sportovi izdržljivosti rastu u popularnosti iz godine u godinu. I Hrvatska doživljava boom rekreativnog...
