AKTUALNO

NEKAD JE BOLJE BITI NEGATIVAN

Negativ splitom do osobnog rekorda!

POSTANI BOLJA VERZIJA SEBE

Devet načina na koje će ti trčanje promijeniti život – na bolje

Znaš onaj osjećaj kad gledaš neku svoju fotku i ne možeš vjerovati da si to ti, jer ti sebe tako ne doživljavaš? Duboko u svojoj ljušturi smatraš se zabavnom,...
KRAJEM IVANE BRLIĆ MAŽURANIĆ

Za vikend se u Ogulinu trčalo s vješticama i vilama

Iza nas je još jedan Ogulin Trail, šesti po redu, održan 14. rujna 2019., a koji je ujedno bio i 9. kolo trail lige centralne Hrvatske. Nastupila su 442...
VJESNIK JESENI

Održana utrka Kutina – Voloder – Voloderska jesen – memorijal Franjo Mihalić

Jučer je po toplom, sunčanom vremenu održana 19. utrka Kutina - Voloder - Voloderska jesen - memorijal Franjo Mihalić. Na utrci dužine 15 kilometara, koja se trči od Kutine...

TRČANJE ZA POČETNIKE

INSPIRIRAJ SE

TRIATLON, BICIKLIZAM, OPREMA

ONE SMALL STEP FOR RIDERS

Dođite na prvi Granfondo Pag – Cycling on the Moon

Rezervirajte datum 28. rujna 2019. za prvi Međunarodni biciklistički maraton "GRANFONDO PAG - Cycling...
OKOLICOM ZADRA

Najavljen prvi Granfondo Falkensteiner Borik – velika međunarodna biciklistička utrka za amatere i profesionalce

Odlična vijest za sve ljubitelje biciklizma – i amatere i profesionalce. Prva Granfondo Falkensteiner...
ZA DUGE KILOMETRE

Predstavljamo Wattsocks biciklističke čarape

Osjećaj na biciklu ovisi o mnogim čimbenicima: od naše kondicije, pravilnog položaja na biciklu,...
NAŠI MIŠIĆI IH TREBAJU

[O PREHRANI STRUČNO] Prehrana kod sportova izdržljivosti – proteini

U 19. stoljeću bjelančevine, tj. proteini iz mišića smatrani su glavnim izvorom energije za...
BUDI MOJA VODA NA OKREPNOJ STANICI

[O PREHRANI STRUČNO] Prehrana kod sportova izdržljivosti – hidracija

"Kad osjetiš žeđ, kasno je za tebe. Moraš popiti točno 8 čaša vode dnevno."...
VODA ŽIVOT ZNAČI

Vruće je – nemojte dehidrirati!

S vrućim danima uvijek postane aktualna tema - kako utažiti žeđ, nadoknaditi elektrolite i...
X