U prošlom tekstu na temu sportskih grudnjaka sa 17 smo dugoprugašica razgovarali s kojim se problemima susreću pri izboru potonjih te kako ih rješavaju. Pri tome, kao najčešći problem javljaju se ozljede od rubova i šavova. Ovaj smo put neke od njih priupitali za konkretne preporuke te smo obišli nekoliko sportskih trgovina i istražili ponudu.
Najpovoljnije i najkomercijalnije trgovine i marke, koje imaju neku univerzalnu ponudu višenamjenskih grudnjaka od aerobika i joge do džoginga, ovaj smo put preskočili. Birali smo uže specijalizirane trgovine te ponudu i kvalitetu najbližu onome što bi zadovoljilo standarde dugoprugaškog trčanja.
“Cijena iznad koje ne idem“
Što se tiče izbora na temelju cijene, kao što smo već zaključili, među ženama nije pravilo da će izdvojiti više novca kako bi si priuštile kvalitetniji grudnjak. Viša cijena možda upućuje na veću kvalitetu, ali to ujedno nije garancija i za udobnost. Isto tako, nekim ženama najbolje odgovaraju oni najjednostavniji i najjeftiniji grudnjaci. I najčešće se tu radi o onima s manjim grudima.
Cijena kao čimbenik, pojavljuje se pri izboru grudnjaka na nekoliko načina.
Prvo, aktivnije trkačice atletske građe i manjih grudi, manje ulažu u grudnjake i teže jednostavnosti jer imaju i manje zahtjevna prsa i manje problema.
– Idealna cijena mi je do 80 kuna, a iznad 150 kuna ne želim platiti – odlučna je Tamara.
Drugo, žene “love“ sniženja i obilaze outlete te tako nalaze vrlo kvalitetne grudnjake po poprilično prihvatljivoj cijeni.
– Toliko su skupi da, nažalost, moram čekati sniženja ako hoću baš neki određeni. Ne želim dati više od 300 kuna, a i to je zapravo puno – tvrdi Nataša.
“Grudnjak je savršen – dajte mi tri komada!“
Treći čimbenik pri izboru grudnjaka – kad naiđu na idealan grudnjak po prihvatljivoj cijeni, žene se odmah opskrbe s nekoliko primjeraka istog.
– Boksački Under Armour platila sam 89 kuna na sniženju u Polleo Sportu, i njega najčešće nosim. Prošao je sa mnom sve utrke u zadnjih godinu i pol dana. Šavovi su mu sad već malo grubi pa gledam da uhvatim još jedan takav negdje na sniženju. Ima ih i sad sniženih, ali su oko 150 kuna. Imam i Nike koji je bio 150 kuna u Ferivi outletu i jako je ugodan. Šavovi su mekani, ali nemam osjećaj čvrste podrške pa ga nosim na kratke treninge i yogu – upućuje nas Ana.
Njezina je psihološka granica 400 kuna, ali taj bi bi grudnjak morao zadovoljavati sve kriterije odjednom, kaže ona.
– Trebao bi čvrsto stezati grudi, biti lijep, šavova koji ne režu ni nakon sto pranja! Ne znam je li to moguće naći pa neću ni dati toliko. Uglavnom, zadovoljim se s onima do 200 kuna, što i jest razlog za pobožno obilaženje outleta – pojašnjava nam ona.
Taktiku držati se provjerenog provode i Ivana i Sanja.
– Zadnji sam kupila Nike grudnjak po cijeni 50 eura i mislim da je to sad to. Isprva sam kupila jedan, isprobala i nakon par tjedana otišla po drugi – priča Ivana.
Sanja kaže kako se njoj posrećilo jer je svoj savršeni grudnjak kupila putem interneta bez prethodne probe.
– Nadam se da sam našla svoj savršeni grudnjak, jer sam ih kupila tri. Prošle godine prvi “savršeni” i onda nekih pola godine kasnije još dva ista – Salomon Medium Impact bra. Udoban je, ne guli me, ne smrdi, brzosušeći je. Spužvice se mogu vaditi i bez šavova je. Puna cijena je oko 50 eura, a može se ponekad naći i povoljnije – preporučuje Sanja.
Savršeni se čuva za posebne prilike
Nažalost, nekim ispitanicama posrećilo se samo jednom, a istog modela nema više “ni pod kojim kamenom“.
– Našla sam svoj savršeni grudnjak – Triumph. Mekan i nježan topić, s podstavljenim dijelom točno gdje treba. Savršen je, ne grebe, a drži. Međutim, radi se o testnom primjerku koji sam dobila na poklon pa ga, nažalost, nema u prodaji. Tako da ga čuvam, što znači, ne nosim ga uvijek. A kad ga ne nosim, često završim s nažuljanim predjelom ispod grudi. Tako da sam i sama još u potrazi – priča nam Elza.
Ona kaže kako, također, ima točno određenog proizvođača i vrstu grudnjaka te uvijek baš njega kupuje za trčanje, a idealan grudnjak za nju bio bi točno poput spomenutog Triumphovog.
– Morao bi to biti topić s malo jačim pojačanjem ispod grudi. Ne bih nikako preporučila ništa sa žicom. Što mekše to bolje, ali i to mekano, ipak, treba imati pojačanja koja drže grudi. Svakako, trebao bi biti od neke brzosušeće tkanine – Elzini su kriteriji.
Poput Elze, i druge žene pribjegavaju taktici štednje kvalitetnijih i novijih grudnjaka, dok jeftinije, starije i “pohabane“ koriste za treninge.
– Najbolji mi je Under Armour jer ima spužvice i mekan je te nema šavove koji ribaju. Međutim, za treninge redovno nosim jeftinije grudnjake, a za utrke ove skuplje – kaže Dunja, a istu naviku njeguje i Jasna.
Tadeja je jedna od rijetkih sretnica koja je pronašla svoj savršeni grudnjak, iako joj je, kako kaže, duže trebalo.
– Trenutno mi je najdraži Abshocker s duplim ojačanjem. Lijep je i funkcionalan i izgleda mi neuništiv. Imam ga već dvije godine, koristim ga često i izgledam si fenomenalno kad ga nosim – zadovoljna je ona.
Po njenim kriterijima, materijal mora biti prihvatljiv za njenu kožu. Uglavnom bira grudnjake bez šavova ili jako kvalitetno šivane. Preferira široke naramenice i voli kad su anatomski oblikovani.
Isprobali smo za vas…
Najčešće preporučivan među ispitanicama bio je grudnjak Under Armour pa smo i sami isprobali nekoliko modela. Jasno, treba uzeti u obzir da nije ni svaki grudnjak te marke, model pogodan za trčanje na duge pruge. Osim što je dostupan internet trgovinom, uživo smo ga isprobali u Polleo Sportu te Rost Športu. U svakom slučaju, dajte si truda i pogledajte na više mjesta jer cijena istog modela može varirati od trgovine do trgovine.
Polleo Sport, Ozaljska, Zagreb
Sivi Under Armour s mid impact potporom, snižen na 200 kuna – udoban, s umecima i mekim obrubom
Rost Šport, Dom sportova, Trešnjevka, Zagreb
Crni Under Armour Armour® Mid Grudnjak, s mid impact potporom, 270 kn u Rost Športu (308 kn na jeftinije.hr)
Gotovo identičan bijeli, ali s low impact potporom (namjena za yogu, pilates i hiking) prikazan u prvom tekstu na temu, nalazimo po istoj cijeni u Rost Športu – udoban, s umecima, mekim obrubom i širokim naramenicama.
Rost Šport, Dom sportova, Trešnjevka, Zagreb
Crni UA s nešto tanjim i podesivim naramenicama, umecima te dvostrukim obrubom
Cijena u trgovini 300 kn, a putem stranice rost-sport.hr 209 kn
Rost Šport, Dom sportova, Trešnjevka, Zagreb
UA ružičasto-ljubičasti, low impact za yogu i pilates, vrlo meki materijal te tanke, podesive naramenice isprepletene na leđima – stoga preporučen samo trkačicama s manjim grudima koje već prokušano znaju da nemaju iritacije od urezivanja naramenica, te ne trebaju jaku potporu
Osim toga, u funkciji malo duljeg topića imaju dvostruku pasicu te umetke koji se mogu izvaditi, pa doprinose udobnosti i prozračnosti.
Cijena u trgovini 270 kn, na jeftinije.hr 308 kn
Polleo Sport, Ozaljska, Zagreb
Nike topić, šareni, medium support, 270 kn
Pravo otkriće bila nam je trgovina Oysho u zagrebačkom Avenue Mallu. Ogroman izbor raznolikih sportskih grudnjaka, a u kombinaciji s njima i gaćica, tajica te potkošulja mali je raj za svaku sportašicu. Međutim, jedna dugoprugašica treba pripaziti da se zbog “velikih oči“ ne bi zaletjela i zabunila u procjeni ljepote nauštrb funkcije i udobnosti. Isprobali smo samo dio od ogromnog izbora i napravili pomnu procjenu.
Udoban plavi grudnjak širokih naramenica i podstavljen, ima umetke, mek je te fino stisne, ali se unutarnji šav čini ponešto oštriji
Medium support, 260 kn
Tamnosivi grudnjak uskih podesivih, ukrižanih naramenica; s kopčom, ali dobro izoliranom; dobro stisne i čvrsto drži, u tu svrhu preporuča se što manji broj; ima košarice, umeci se ne mogu vaditi; možda je porub nešto oštriji
HIGH SUPPORT (!), 230 kn
Ovaj crveni grudnjak dobro stisne i ima kvalitetnu kopču, ali više je lijep nego li koristan jednoj trkačici na duge pruge – predivno je dizajniran na leđima, no materijal je vrlo oštro rezan i previše je šavova u prednjem dijelu. Također, umeci nisu vadeći.
Medium support, 260 kn
Crni grudnjak od mekšeg materijala koji ne stisne jako, stražnje zakapčanje je ok, naramenice su podesive i uže, ali relativno dobro obrađene, umeci se ne vade, a šav s unutarnje strane košarica je normalan, donji porub je mek, dvostruk i bez šava
Medium support, 170 kn
Nešto poput maskirnog uzorka, udoban grudnjak koji dobro stisne, s minimalnim šavovima, širokih, podstavljenih, podesivih naramenica, kopča je dobro zaštićena, umeci se vade
Medium support, 230 kn
Osim bijelog UA-a, u prvom dijelu “grudnjačke epopeje“ ostali preporučeni i nepreporučeni grudnjaci s priloženim fotografijama i razlozima, također, su isprobani u trgovini Oysho.
U trgovini najpopularnije hrvatske marke donjeg rublja Lisci pronašli smo samo jedan namjenski sportski grudnjak – ali vrijedan… i lijep.
Šareni Cheek “Miss Sporty“ dubljih je pjenasto oblikovanih košarica, ali bez šavova, naramenice su podstavljene i podesive, a mogu se i križati, kopča se na leđima, te djeluje ugodno uz minimum šavova – 239 kn
Kibuba, Avenue Mall
Craft grudnjaci pravi su izbor za vas ukoliko želite mekše, prozračnije i prirodnije materijale. Ipak, uzmite u obzir da je time trešnja nešto jača nego li kod sintetskih grudnjaka s umecima koji jako stisnu. Izbor je šarolik, ukusan i ugodan uz umjerene šavove ili bez njih.
Medium impact, od 188 – 320 kn i uvijek je neki popust
Piše, fotka i testira: Martina Maloča
Foto naslovna: bigstockphoto
