Home Trčanje Dan narcisa: trčanjem smanjite mogućnost oboljenja od raka

PREVENCIJA I ZDRAV ŽIVOT
Dan narcisa: trčanjem smanjite mogućnost oboljenja od raka

177
0

25. ožujka, poznat i kao Dan narcisa, već dugi niz godina u svijetu obilježava se kao dan borbe protiv raka dojke. Cvijet narcis svojim buđenjem i cvjetanjem u proljeće simbolizira nadu u ozdravljenje.

 

Du Motion 300×250 3

Dobre vijesti za sve koji trče i dodatna motivacija onima koji će tek početi – prošlogodišnje istraživanje znanstvenika iz The Journal of the American Medical Association dokazalo je da se kod ljudi koji redovno vježbaju smanjuje mogućnost pojave čak 13 vrsta raka. Osim toga, trčanje pomaže i u nekim drugim situacijama. Donosimo nekoliko ispovijesti oboljelih trkača.

 

Rak i 7 maratona na 7 kontinenata

Matthew Jones čuo je najgore riječi svoga života sa samo 23 godine. 2002. dijagnosticirana mu je akutna mijeloična leukemija i tada je u njegovom životu sve stalo. Uslijedile su godine liječenja i operacija, a bolest se dvaput vraćala. Nakon jedne od operacija bio je u komi, a liječnici su mu davali manje od 10 posto šansi za oporavak. Kad se probudio iz kome, nije mogao hodati. Tada je pomislio: ako uspijem istrčati maraton, to će mi dati potvrdu da sam zdrav. Ta misao mu je davala motivaciju za borbu protiv bolesti. Uspio je, i to ne samo jednom – istrčao je maratone na svakom kontinentu! – Sada želim istrčati maraton na Mjesecu – govori kroz smijeh.

 

4melanie2 kilometra 2 dana prije operacije

Melanie Gruenwald prijavila se 2015. godine za njujorški maraton. Uz to je radila u udruzi Sharsheret koja pomaže ženama oboljelima od raka dojke. Nije ni slutila da će usred priprema za svoj drugi maraton dobiti upravo tu dijagnozu. Operacija joj je bila zakazana 2 tjedna prije New York City Marathona – pa je ona odlučila napraviti svoju rutu i istrčati maraton dva dana prije operacije. Start i cilj bio je u njenom dvorištu, a podršku su joj dali obitelj, prijatelji i susjedi. Na ciljnoj liniji prošla je kroz rozu traku, simbol podrške ženama koje pate od raka dojke. – Sva snaga koju dobivam kroz trčanje pokazana je u tom trenutku – kaže.

 

300 novih trkača

U kolovozu 2014. Rebecci Griffiths dijagnosticiran je rak jetre i debelog crijeva. Liječnici su joj davali do 3 mjeseca života. Rebecca je željela što bolje iskoristiti preostalo vrijeme pa je počela trčati. Na jednom od idućih pregleda utvrđeno je da se tumor smanjio. Odlučila je napraviti pravu malu vojsku – sakupila je čak 300 ljudi koji su joj se priključili u njenom pothvatu, od prijatelja i radnih kolega do medicinskih sestara koje su radile u bolnici u kojoj je liječena. U listopadu 2015., istrčali su polumaraton. Nosili su roze majice s natpisom Team Bex. – Bilo je predivno, kao da smo rozo more – govori Rebecca. Iako još uvijek ima rak, već se sprema za nove utrke, a svaka utrka joj simbolizira utrku za život.

Autor: Martina Đođo / 3sporta.com

(177)

TRČIMO! 300×250

Vrijedi pročitati