fbpx
Naslovnica Tagovi Trčanje zimi

Tag: Trčanje zimi

Trčanje na temperaturama ispod nule

Prednosti i nedostaci vodonepropusnih tenisica

Kako napredovati u trčanju – različitim vrstama treninga

U zimsku bazu ubacite brdske treninge, isplatit će se

Ne vjeruj bapskim pričama o trčanju na hladnoći

TRČANJE ZIMI – Dobrim zagrijavanjem preveniraj povredu

Trčanja koja su (pre)lagana – osnova svakog dugoročnog napretka

Vježbe snage koje možeš raditi doma

[ZIMSKA BAZA] Kako trčati dužine

Zimska baza - strukturirani treninzi

[ZIMSKA BAZA] Strukturirani treninzi

Trkačka baza pod mikroskopom

[ZIMSKA BAZA] Vježbe za popravljanje tehnike trčanja

[ZIMSKA BAZA] Popravi tehniku trčanja

[ZIMSKA BAZA] Kako započeti novi ciklus – prvi treninzi

Odijevanje na zimskim treninzima

Zimska baza – što i kako trčati

Napravi pauzu prije početka zimskih priprema

PREHLADA I GRIPA – Trčati ili odmarati

Sačuvaj motivaciju cijele zime – nagrada stiže u proljeće

Zašto zimi trčimo sporije?

12Stranica 1 od 2

Najnoviji tekstovi

© Copyright: KREATIVNO