Trčanje
Najave
Rezultati utrka
Trkačke vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Triatlon
Najave
Rezultati utrka
Triatlonske vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Biciklizam
Cestovni biciklizam
Brdski biciklizam
Kako trenirati
Biciklističke vijesti
Naličje medalje
Oprema
Oprema za trčanje
Oprema za plivanje
Biciklistička oprema
Zdravlje
Sportska prehrana
Ozljede – spriječiti ili liječiti
Ostalo
Ostalo
Duatlon
Plivanje
Foto galerija
PLANIRKA
Prijaviti se
Dobrodošli!
Prijavite se na svoj račun
Vaš username
vaša lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Lozinka za oporavak
Oporavak lozinke
Vaš e-mail
Pretraživanje
Prijaviti se
Dobrodošli! Prijavite se na svoj račun
Vaš username
vaša lozinka
Forgot your password? Get help
Lozinka za oporavak
Oporavak lozinke
Vaš e-mail
Lozinka će se vam biti poslana e-poštom.
3sporta.com
Trčanje
Najave
Rezultati utrka
Trkačke vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Triatlon
Najave
Rezultati utrka
Triatlonske vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Biciklizam
Cestovni biciklizam
Brdski biciklizam
Kako trenirati
Biciklističke vijesti
Naličje medalje
Oprema
Oprema za trčanje
Oprema za plivanje
Biciklistička oprema
Zdravlje
Sportska prehrana
Ozljede – spriječiti ili liječiti
Ostalo
Ostalo
Duatlon
Plivanje
Foto galerija
PLANIRKA
Naslovnica
Tagovi
Trening tjedna
Tag: Trening tjedna
NIJE TEŠKO, PROBAJ
Do polumaratona u deset tjedana – plan treninga
1-1-1 PA OPET
[TRENING TJEDNA] Alternirajući kilometri
PROGRESIVNO
[TRENING TJEDNA] Još jedan progresivni trening
[TRENING TJEDNA] Stotke na 90 posto
ZAČINJENI LSD
[TRENING TJEDNA] Dužina s ubrzanjima
ZALOGAJ PO ZALOGAJ
[TRENING TJEDNA] Tempo intervali
ZA SNAGU I TEHNIKU
[TRENING TJEDNA] Sizifov trening
IN THE MIX
[TRENING TJEDNA] Trening promjenjivog tempa
[TRENING TJEDNA] Progresivne trojke
[TRENING TJEDNA] Fartlek 30/30
POLAKO GORE PA ONDA...
[TRENING TJEDNA] Ubrzanja nizbrdo
[TRENING TJEDNA] Trening brzine koji možete raditi bilo gdje
NEŠTO ZA BRZINU
[TRENING TJEDNA] Kratki + dugi intervali
FARTLEK JE ZAKON
[TRENING TJEDNA] 5×5 fartlek
KORISNO I JEDNOSTAVNO
[TRENING TJEDNA] Stepenice – gore brzo, dolje polako
ZA LJUDE I HOBITE
[TRENING TJEDNA] Tamo i nazad
KLASIČNI TRENING
[TRENING TJEDNA] Yasso 800-tke
LJUTKASTO SLATKO
[TRENING TJEDNA] Začinjeni tempo trening
KRATKO ALI SLATKO
[TRENING TJEDNA] Kombinacija kratke uzbrdice/tempo
PO LJESTVAMA DOLJE
[TRENING TJEDNA] Plus jedan
1
2
Stranica 1 od 2
Najnoviji tekstovi
TRČI I OSVOJI NAGRADU
adidas i Intersport pozivaju na interaktivni trkački trening „Seek & Sprint“
VELIČANSTVENA SLOVENIJA
Julian Alps Trail Run – Dođi i provjeri kamo vode staze ove veličanstvene utrke
SLATKO-SLANA AVANTURA
Prijave za dm eko Pakoštane trail do petka!
DIVAN JE PROLJETNI POREČ
Na porečkom Plava Laguna Polumaratonu sudjelovat će 900 trkača
UŽIVAJ NA PAŠKIM KAMENIM “PAŠNJACIMA“
Dođi u Kolan na Island Pag Trail, reci “Cheese!“ i potrči
X
Ove web stranica koristi kolačiće (cookies):
Više informacija.
Prihvaćam informaciju