Dobrodošli na triatlon trening za 21. stoljeće! Internet i slobodan pristup stotinama stranica video clipova, foruma…
Ali gdje započeti? Što pogledati? Kome vjerovati? Evo nekih prijedloga korisnih web stranica.
YouTube, kao najveći video portal ima naravno i najveći izbor video clipova na temu plivanja. Provjerite kanal korisnika Goswim098 – naći ćete mnogo video uradaka u kojima nastupaju olimpijci, vlasnici svjetskih rekorda i najpoznatiji treneri plivanja. Ovdje se mogu pronaći demonstracije svih najvažnijih aspekata plivanja kao i vježbe za njihovo ispravljanje.
Na stranici swimsmooth.com naći ćete najboljeg animiranog plivača na internetu. Aplikacija koja se tamo nudi može se downloadati besplatno a omogućava analizu plivanja slobodnim stilom. Na ovoj stranici pronađite svoj stil plivanja i načine kako popraviti tehniku. Provjerite i savjete za plivanje na otvorenom i izbjegavanje ozljeda.
Ako ste već razvili dobru plivačku tehniku posjetite stranicu Mastersswim.blogspot.com gdje ćete naći plivačke treninge. Izazovni i kreativni treninzi za tri plivačke razine objavljuju se ponedjeljkom, srijedom i petkom.
Autor: web
