PROČITAJTE
SVE
SVE TRIATLON BICIKLIZAM OSTALO

ZDRAVLJE

CARB LOADING, RELOADING... KADA I KAKO
[O PREHRANI STRUČNO] Prehrana kod sportova izdržljivosti – ugljikohidrati

U novom nastavku serijala “O prehrani stručno” nutricionist Bojan Stojnić mag. nutr. progovara o ulozi ugljikohidrata na izvedbu, o pripremama za utrku i oporavku. Potrošnja glikogenskih rezervi najučestaliji je ograničavajući čimbenik kod sportova izdržljivosti. U utrci maratona iskusi ga čak 40% trkača. Treba napomenuti kako se postotak odnosi na ukupni broj trkača, dakle većinom rekreativce. […]

OPREMA

Upoznajte novu SALOMON S-LAB kolekciju

S-LAB kolekcija predstavlja sam vrh inovacija Salomon obuće, jer se radi o specijaliziranim proizvodima, koji su plod uske suradnje razvojnih inžinjera i trkača, kojima je zajednički cilj postizanje potpune uspješnosti na najtežim utkama. Salomon S-LAB trkačka kolekcija razvija se svake godine, ponekad kroz manja postupna poboljšanja, a ponekad kroz potpunu preobrazbu, ali uvijek s ciljem […]

Banner pozadina
Banner pozadina