fbpx
Naslovnica Tagovi Kako trenirati trčanje

Tag: Kako trenirati trčanje

Zar zaista moram sve to da bolje trčim?

Ne preskači rastrčavanje – mnogo je važnije nego se čini!

Treniraj marljivo, odmaraj pametno!

Najbolje navike motiviranih trkača

DUŽINA NIJE BAUK – Uz pametan pristup uživat ćeš u dugim...

ŠTO SE DOGAĐA KAD ODEMO NA TRČANJE? – od prvog do...

ČUDNE VRSTE TRKAČKIH PARTNERA – nije sve med i mlijeko!

Ostvari svoj potencijal uz optimalnu količinu treninga

PROLJETNO BUĐENJE – zimskom snu je kraj, krenite opet na trčanje!

Oporavak u treningu – ne zamemarite ga!

Za napredak u trčanju, izmjenjuj teške i lagane treninge

Ne trči na travi – droga je u glavi!

Treniraj po planu, ali mu ne robuj

Nepotrebne greške u trčanju (a svi ih radimo)

Započnite postupno i trenirajte lagano

Trčite kontinuirano, tijekom cijele godine

Koliko spori trebaju biti spori trkački treninzi?

Istezanje za trkače – kada, kako i koliko

Trkački bodac – neugoda na samom početku

1...567Stranica 7 od 7

Najnoviji tekstovi

© Copyright: KREATIVNO