Trčanje
Najave
Rezultati utrka
Trkačke vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Triatlon
Najave
Rezultati utrka
Triatlonske vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Biciklizam
Cestovni biciklizam
Brdski biciklizam
Kako trenirati
Biciklističke vijesti
Naličje medalje
Oprema
Oprema za trčanje
Oprema za plivanje
Biciklistička oprema
Zdravlje
Sportska prehrana
Ozljede – spriječiti ili liječiti
Ostalo
Ostalo
Duatlon
Plivanje
Foto galerija
PLANIRKA
Prijaviti se
Dobrodošli!
Prijavite se na svoj račun
Vaš username
vaša lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Lozinka za oporavak
Oporavak lozinke
Vaš e-mail
Pretraživanje
Prijaviti se
Dobrodošli! Prijavite se na svoj račun
Vaš username
vaša lozinka
Forgot your password? Get help
Lozinka za oporavak
Oporavak lozinke
Vaš e-mail
Lozinka će se vam biti poslana e-poštom.
3sporta.com
Trčanje
Najave
Rezultati utrka
Trkačke vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Triatlon
Najave
Rezultati utrka
Triatlonske vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Biciklizam
Cestovni biciklizam
Brdski biciklizam
Kako trenirati
Biciklističke vijesti
Naličje medalje
Oprema
Oprema za trčanje
Oprema za plivanje
Biciklistička oprema
Zdravlje
Sportska prehrana
Ozljede – spriječiti ili liječiti
Ostalo
Ostalo
Duatlon
Plivanje
Foto galerija
PLANIRKA
Naslovnica
Tagovi
Kako trenirati trčanje
Tag: Kako trenirati trčanje
NAJKOMPLEKSNIJI ZGLOB NAŠEG TIJELA
[UVOD U ANATOMIJU] Zašto je koljeno trkačko
KAD SE TEMPERATURE SKRIJU U MIŠJU RUPU
Trčanje na temperaturama ispod nule
TEHNIKA (NI)JE NEVAŽNA
Kako treba trčati – na petu, cijelim stopalom ili na prste
JOŠ JEDAN ČLANAK O…
Kako vratiti dobru kondiciju nakon zime
ZA BOLJI PB BEZ OZLJEDA I UMORA
Trči – hodaj – trči tehnika za sve – od početnika...
MOĆNI NA KVADAR
Mišići natkoljenice – čuvari koljena i lijepog koraka
PRVI SE PAMTI
Zamke i izazovi priprema za prvi polumaraton
ZAKONITOSTI TRENIRANJA
Prvo treniraj za izdržljivost, a onda za brzinu
TRKAČKO JUTRO JE DOBRO JUTRO
Kako postati jutarnji trkač (i zašto)
ZAJEDNO JE UVIJEK LJEPŠE
Trkački partner – kakav mi treba i zašto
KONCENTRACIJA JE MAJKA TRAILA
Trčanje traila za cestovne trkače – prvi koraci u šumi
POSTANI BOLJA VERZIJA SEBE
Devet načina na koje će ti trčanje poboljšati život
NIJE SVE U NOGAMA
Pravilno disanje kod trčanja
DOBROBITI DODATNOG VJEŽBANJA
Uz trčanje ubaci vježbe snage i kondicije – ići ćeš brže,...
ABSOLUTE BEGINNERS
Kako početi trčati – vodič za potpune početnike
TOP SAVJETI
10 zapovijedi za trkače
TRČANJE I TIMSKI DUH
Treniranje u skupini – blagodat ili teret?
GRIJANJE IZNUTRA
Osigurajte si energiju za dužu zimsku aktivnosti – imamo nekoliko konkretnih...
NIJE LAV
Ne vjeruj bapskim pričama o trčanju na hladnoći
KAPA GLAVU ČUVA
Treniranje traila u zimskim uvjetima – kako se obući i opremiti
1
2
3
...
7
Stranica 1 od 7
Najnoviji tekstovi
SAT VISOKIH PERFOMANSI
Garmin predstavlja tactix 7 AMOLED verziju: spreman za misiju u najsjajnijem danu ili najmračnijoj...
RIJEČNO MORSKI UŽITAK
Održana Zrmanja Triple Challenge 3.0 – jedna od najljepših hrvatskih utrka
NOVE MOGUĆNOSTI
Nova ažuriranja Garmin uređaja
NOV I POBOLJŠAN
Ostvarite svoje zdravstvene i fitness ciljeve uz novi Garmin Venu 3
PRIHVATI IZAZOV
Lim Bay Challenge: Otkrijte avanturistički raj Istre
X
Ove web stranica koristi kolačiće (cookies):
Više informacija.
Prihvaćam informaciju