fbpx
Naslovnica Tagovi Kako trenirati trčanje

Tag: Kako trenirati trčanje

NI DA NI NE

Zar zaista moram sve to da bolje trčim?

JOGG FOR PROGRESS

Ne preskači rastrčavanje – mnogo je važnije nego se čini!

BEZ ODMORA NEMA NAPRETKA

Treniraj marljivo, odmaraj pametno!

NEKAD NIJE BAŠ JEDNOSTAVNO TRČATI

Najbolje navike motiviranih trkača

DUGO, DUŽE, NAJDUŽE

DUŽINA NIJE BAUK – Uz pametan pristup uživat ćeš u dugim...

PROMJENE NA BOLJE

ŠTO SE DOGAĐA KAD ODEMO NA TRČANJE? – od prvog do...

PRONAĐITE IH!

ČUDNE VRSTE TRKAČKIH PARTNERA – nije sve med i mlijeko!

15 ZAKONITOSTI TRENIRANJA

Ostvari svoj potencijal uz optimalnu količinu treninga

PROLJEĆE JE A U MENI NEMIR

PROLJETNO BUĐENJE – zimskom snu je kraj, krenite opet na trčanje!

LIJEK ZA SVE

Oporavak u treningu – ne zamemarite ga!

15 ZAKONITOSTI TRENIRANJA

Za napredak u trčanju, izmjenjuj teške i lagane treninge

JOŠ, JOŠ, JOŠ

Ne trči na travi – droga je u glavi!

15 ZAKONITOSTI TRENIRANJA

Treniraj po planu, ali mu ne robuj

NA GREŠKAMA SE UČI

Nepotrebne greške u trčanju (a svi ih radimo)

ZAKONITOSTI TRENIRANJA

Započnite postupno i trenirajte lagano

ZAKONITOSTI TRENIRANJA

Trčite kontinuirano, tijekom cijele godine

SLOW DOWN, YOU MOVE TOO FAST

Koliko spori trebaju biti spori trkački treninzi?

STREEEČ :)

Istezanje za trkače – kada, kako i koliko

NIJE STRAŠNO IAKO JE NEUGODNO

Trkački bodac – neugoda na samom početku

1...567Stranica 7 od 7

Najnoviji tekstovi

© Copyright: KREATIVNO
X