Trčanje
Najave
Rezultati utrka
Trkačke vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Triatlon
Najave
Rezultati utrka
Triatlonske vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Biciklizam
Cestovni biciklizam
Brdski biciklizam
Kako trenirati
Biciklističke vijesti
Naličje medalje
Oprema
Oprema za trčanje
Oprema za plivanje
Biciklistička oprema
Zdravlje
Sportska prehrana
Ozljede – spriječiti ili liječiti
Ostalo
Ostalo
Duatlon
Plivanje
Ostalo
Foto galerija
RaceMoment
Prijaviti se
Dobrodošli!
Prijavite se na svoj račun
Vaš username
vaša lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Lozinka za oporavak
Oporavak lozinke
Vaš e-mail
Pretraživanje
Planirka
Prijaviti se
Dobrodošli! Prijavite se na svoj račun
Vaš username
vaša lozinka
Forgot your password? Get help
Lozinka za oporavak
Oporavak lozinke
Vaš e-mail
Lozinka će se vam biti poslana e-poštom.
3sporta.com
Trčanje
Najave
Rezultati utrka
Trkačke vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Triatlon
Najave
Rezultati utrka
Triatlonske vijesti
Kako trenirati
Naličje medalje
Biciklizam
Cestovni biciklizam
Brdski biciklizam
Kako trenirati
Biciklističke vijesti
Naličje medalje
Oprema
Oprema za trčanje
Oprema za plivanje
Biciklistička oprema
Zdravlje
Sportska prehrana
Ozljede – spriječiti ili liječiti
Ostalo
Ostalo
Duatlon
Plivanje
Ostalo
Foto galerija
RaceMoment
Naslovnica
Tagovi
Trčanje za početnike
Tag: Trčanje za početnike
NIJE SVE U NOGAMA
Pravilno disanje kod trčanja
ABSOLUTE BEGINNERS
Kako početi trčati – vodič za potpune početnike
NIJE LAV
Ne vjeruj bapskim pričama o trčanju na hladnoći
KAD SE TEMPERATURE SKRIJU U MIŠJU RUPU
Trčanje na temperaturama ispod nule
LJETO - AKTIVNO S OPREZOM
Trčanje po vrućem vremenu – na što sve treba paziti
NEKAD JE BOLJE BITI NEGATIVAN
Negativ splitom do osobnog rekorda!
ZA BOLJI PB BEZ OZLJEDA I UMORA
Trči – hodaj – trči tehnika za sve – od početnika...
NE KUKAJ NEGO VJEŽBAJ
Korak kreće iz kukova – kako trčati pravilnije i brže
PRVI KORACI
TRČANJE – ULTIMATIVNI VODIČ ZA POČETNIKE
10 ZLATA VRIJEDNIH SAVJETA
Eh, da mi je ovo netko rekao kad sam počeo trčati
JA SAM BRRRZINA
Kad je vrijeme za treniranje brzine
NE DAJ SE!
Zašto početnici odustaju od trčanja
ZAUSTAVI VRIJEME
Ne prestajemo trčati zato što starimo – starimo zato što prestajemo...
BOLI NOGA A BOLI I DUŠA
Kako se psihički nositi s ozljedom
ŠTO ME BOLI KAD ME BOLI
Razlike između mišića, tetiva i ligamenata
NAJBOLJE S EKIPOM S POSLA
Mini škola trčanja – u šest tjedana do prvih pet kilometara
ČETIRI BRZA POTEZA
U samo 30 minuta odradi super trening za brzinu
DSQ IS NOT OK
Kako zaraditi diskvalifikaciju na utrci
DOVOLJNO
Koliko kilometara tjedno trčati
HAKIRAJ SVOJ DAN
Male promjene koje će te učiniti boljim trkačem
1
2
3
...
5
Stranica 1 od 5
Najnoviji tekstovi
IZMJERI SVE.
Garmin predstavlja Rally mjerače snage pedaliranja
A ŠTO KADA VAM JE DOSTA?
Trkački entuzijazam je varijabla – iskoristi ga dok traje
VELIKI KORAK ZA MNOGE
Garmin i Tacx najavljuju profesionalni biciklistički tim za 2021. godinu i sponzorstva za sportaše
IMAMO PODCAST!
Poslušajte prvu epizodu podcasta S druge strane powered by Intersport, gošća: Veronika Jurišić
NIJE SVE TAKO SIVO
Kretanje za vrijeme globalne pandemije – jesmo li mijenjali navike
X
Ove web stranica koristi kolačiće (cookies):
Više informacija.
Prihvaćam informaciju