Treći dm eko Pakoštane trail – Ekološko-trkačka avantura između mora i jezera

11.04.2022

Nakon dvogodišnje pauze utrka dm eko Pakoštane trail vratila se na trail trkačku scenu na najljepši mogući način. Zanimljive, atraktivne i izazovne staze, srdačna i velikodušna gostoljubivost i domaćina, izdašni startni paketi i vrijeme znatno ljepše od zloguke prognoze, oduševile su 150 sudionika pakoštanske slatko-slane trkačke avanture.

Jedinstven položaj Pakoštana, na uskoj prevlaci između mora i Vranskog jezera, omogućava poseban trkački doživljaj sudionicima dm eko Pakoštane traila. Trkačice i trkače ne ostavlja bez daha samo krševiti greben Čelinke, već i zadivljujući pogledi na smaragdno zelenilo najvećeg hrvatskog prirodnog jezera s jedne, i tamnog morskog plavetnila s druge strane.

I ove godine organizator, turistička zajednica Općine Pakoštane, trkačima je ponudila dva trkačka trail doživljaja: kratku, Slatku stazu od 7,5 km i nešto dužu, Slanu od 17 km.

Na Slatkoj su stazi najbrži bili domaći trkači, članovi AK Pakoštane, Ante Bakija (38’50) u muškoj i Laura Barešić u ženskoj konkurenciji (49’40).

Slanu, 17 km dugu stazu najbrže je pretrčao njihov klupski kolega, Ante Špaleta, s odličnim rezultatom od 1h17’13, dok je najbrža trkačica bila Šibenčanka Radmila Maksimović s vremenom 1h36’49.

Tradicionalno najslađa utrka na programu je dm Mali trk. Tridesetak djevojčica i dječaka predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta, bezrezervno i bez ikakve kalkulacije daju sve od sebe trčeći jedan krug oko stare pakoštanske gradske jezgre Bužaka. Da bi im svima nastup ostao u slatkoj uspomeni, a ne gorkim, slanim suzama, svi sudionici dm Malog trka na cilju dobivaju zasluženi poklon paket.

Šušur, smijeh, zadovoljno mljackanje ukusnih lokalnih specijaliteta i prepričavanje doživljaja sa staze, potrajali su na pakoštanskoj subotnjoj „špici“ još dugo nakon što su posljednji finišeri prošli ciljnu ravninu. O opuštenoj atmosferi i srdačnosti domaćina i organizatora dm eko Pakoštane traila već se uvelike priča na trkačkoj sceni.

„Našom utrkom želimo sudionicima pokazati barem dio ljepota i znamenitosti koje naša Općina nudi zaljubljenicima u prirodu i aktivnosti u prirodi, ali i našu tradicionalnu gostoljubivost. Pakoštanska slatko-slana avantura se ne odnosi samo na jezero i more već i na slatko-slane okuse naših domaćih delicija kojima obilato častimo naše goste-trkače“, s ponosom govori direktorica TZO Pakoštane, Danijela Vulin.

Naziv „eko“ u utrci nije tek obična fraza. Već od prvog izdanja iz utrke se nastoji izbaciti jednokratna plastika, trake za označavanje su od biorazgradivog materijala, a prvi puta su ove godine sudionici mogli izabrati i opciju plogging – trčanje uz sakupljanje smeća. Gotovo trećina trkačica i trkača sa starta je krenula opremljena rukavicama i vrećama za smeće. I nisu se vratili praznih ruku. Uz staze su vrijeme utrke ploggeri uspjeli sakupiti gotovo kubik smeća. Vreće za smeće, rukavice, kao i izdašne startne pakete i nagrade najboljima, osigurao je već tradicionalni partner i pokrovitelj utrke, tvrtka dm.

“Već treću godinu dm prati utrku u Pakoštanima jer smo u njoj prepoznali sve kvalitete koje i dm promiče: brigu o zdravlju, svijest o okolišu kao i podršku našim najmlađim sudionicima u dm malom trku”, istaknula je Sandra Boko Šimleša iz marketinga dm-a, koja je s nekoliko kolegica sudjelovala na 7,5 kilometarskoj Slatkoj utrci.

I tako, čišći nego ikad, dm eko Pakoštane trail očekuje i poziva sve koji i dogodine žele uživati u doživljaju Slatko-slane avanture.

REZULTATI

NAJBRŽI:

Slatka staza (7,5 km)

Trkači	Trkačice
1. Ante Bakija, AK Pakoštane, 38’50	1. Laura Barešić, AK Pakoštane, 49’40
2. Antonijo Erceg, BK Faust Vrančić, 39’24	2. Maja Prahin Hotko, AK Fit 52’53
3. Marko Lukačić, Fight team Đumba, 43’26	3. Antonija Grdiša, 53’56

Slana staza (17 km)

Trkači	Trkačice
1. Ante 5Špaleta, AK Pakoštane, 1h17’14	1. Radmila Maksimović, AK Šibenik, 1h’36’49
2. Josip Bugarija, TK Zadar, 1h17’27	2. Marija Kurta, Čičić ZD, 1h38’10
3. Mateo Ledinski, AK Bjelovar, 1h24’56	3. Lucija Križanac Mihaljević, Aerobic Studio Sinj 1h42’24

Foto: Boris Kačan i Dragan Lonić

Garmin najavljuje tactix 7

08.04.2022

Najnoviji multisport sat nudi najnaprednije taktičke, izvedbene i navigacijske funkcije tvrtke Garmin.

Garmin predstavlja tactix 7 seriju, novu klasu taktičkih pametnih satova. Koristeći novo sučelje s 5 tipki i zaslonom osjetljivim na dodir, tactix 7 serija nudi namjenske taktičke funkcije, funkcije za trening, navigaciju na zapešću i sveobuhvatno praćenje zdravlja i fizičkih aktivnosti. Pripremljen za danonoćni rad, tactix 7 pametni sat sada sadrži uvijek uključeni reflektirajući zaslon kompatibilan s naočalama za noćno gledanje te namjensku multi-LED svjetiljku za uvjete slabije vidljivosti. Uz robusno trajanje baterije kod sva tri modela, uključujući poboljšano solarno punjenje na odabranim tactix 7 uređajima, korisnici se mogu usredotočiti na sve, od HIIT treninga do HALO skokova te manje brinuti o ponovnom punjenju.

Stvoren da izdrži

Robusna tactix 7 serija izrađena je prema vojnom standardu (MIL-STD-810) i otporna na vodu do 10 000 Pa¹. Nove metalne zaštite gumba s ojačanim metalnim ušicama dolaze s crnim DLC obloženim titanskim okvirom i stražnjim poklopcem, kao i crnim taktičkim najlonskim QuickFit remenima na tactix 7 Pro seriji, kako bi sat bio jednako otporan kao i svi koji ga nose. Dostupni u tri modela, svi tactix 7 satovi imaju veliki zaslon od 1,4” prekriven safirnom lećom otpornom na ogrebotine. Korisnici mogu biti sigurni budući da se safir smatra jednim od najtvrđih materijala na svijetu i tako osigurava da zaslon tactix 7 pametnog sata ostane očuvan čak i u najtežim uvjetima.

Novost u tactix 7 seriji satova je korisničko sučelje s gumbima i dvostrukim zaslonom osjetljivim na dodir. Tradicionalne kontrole gumba rade u bilo kojim okolnostima i uparene su s novim zaslonom osjetljivim na dodir za izravan pristup biranjima i funkcijama. Snažno sučelje s 5 tipki i zaslonom osjetljivim na dodir omogućuje brzo i intuitivno korištenje topografskih karata, nudeći pouzdanu sliku trenutne situacije izvan mreže.

Kako bi prednjačio tijekom noćnih operacija, tactix 7 sat nudi novu ugrađenu multi-LED svjetiljku koja omogućuje brz pristup jakom, stalnom svjetlu u bijeloj ili zelenoj boji. Korisnici će smatrati da je zeleno svjetlo korisno u održavanju prirodnog noćnog vida njihovih očiju.

Korisnici serije Tactix 7 mogu koristiti skriveni način rada, koji prikuplja prijeđene udaljenosti i biometrijske podatke bez bilježenja podataka o lokaciji za vrijeme fizičke aktivnosti ili operacija. Korištenje ove sigurnosne funkcije osigurava da korisnici mogu koristiti Tactix 7 – pa čak i prenijeti zabilježene podatke – bez brige o otkrivanju informacija o lokaciji putem popularnih mobilnih aplikacija. Ne bilježeći podatke o lokaciji uređaja, skriveni način rada također štiti operativnu sigurnost u slučaju da se uređaj izgubi.

Serija tactix 7 donosi značajno povećanje trajanja baterije u robusnu obitelj pametnih satova; tactix 7 – Standard Edition pruža do četiri tjedna trajanja baterije u načinu rada pametnog sata i – zahvaljujući napretku u solarnoj tehnologiji – tactix 7 – Pro series može osigurati do 37 dana trajanja baterije u načinu rada pametnog sata².

Servis-ready funkcije

Opremljen namjenskim funkcijama za taktičke operacije, tactix 7 sat uključuje način kompatibilnosti s noćnim naočalama, Jumpmaster, GPS formatiranje s dva položaja, projicirane putne točke i mogućnost brisanja svih korisničkih podataka u nekoliko sekundi ako se ukaže potreba. Tijekom operacija u zraku, pojedinci mogu koristiti Jumpmaster za tri vrste skokova: HAHO, HALO i Static. Postavite sat na način dvostrukog pozicioniranja i on će istovremeno na jednom zaslonu prikazati dva skupa koordinatnih sustava, kao što su MGRS i zemljopisna širina/dužina. Kada je aktiviran noćni način rada, postavke pozadinskog osvjetljenja zaslona smanjit će se na razinu koja neće ometati funkciju naočala za noćno gledanje.

I civilni i službeni zrakoplovci imat će koristi od funkcije ”Direct-To Navigation”, koja omogućuje navigaciju direktno do zračne luke ili korištenje funkcije “Nearest” za aktiviranje puta do najbliže zračne luke. Osim toga, piloti također mogu pristupiti zračnom vremenu, uključujući NEXRAD radar, METAR i TAF funkcije, kako bi vidjeli vjetrove, vidljivost i tlak zaka izravno na svom tactix 7 satu³.

Svakodnevna podrška uz naprednu obuku

Dizajnirana za cjelodnevnu upotrebu, tactix 7 serija ima 24/7 alate za zdravlje, uključujući puls zasićenosti kisikom, puls na zapešću, praćenje disanja i stresa, plus Garmin wellness uvide kao što su Body Battery, Fitness Age i Sleep Score s naprednim nadzorom spavanja⁴. Tactix 7 serija također je kompatibilna s drugim Garmin uređajima uključujući satelitske komunikatore kao što je inReach Mini 25⁵i uređaje za praćenje pasa kao što je Alpha 10.

Koristeći naprednu tehnologiju treninga tvrtke Garmin, svi tactix 7 uređaji mogu pomoći korisnicima da postignu svoje ciljeve. Uz namjenske sportske aplikacije, od lova preko planinarenja, do treninga snage i više, tactix 7 serija pruža alate za korisnikovo postizanje vrhunske izvedbe. Ovi alati uključuju nadgledanje i praćenje izdržljivosti i napora u stvarnom vremenu; Recovery Time Advisor koji uzima u obzir intenzitet treninga i čimbenike kao što su stres, dnevna aktivnost i san kako bi se procijenio broj sati odmora potrebnih za pravilan oporavak od treninga istog napora; i Daily Workout Suggestions, koji djeluje kao osobni trener te daje prijedloge za vježbanje na temelju trenutnog opterećenja treninga, statusa treninga i ukupne razine kondicije.

Globalna navigacija

Koristeći višepojasnu GNSS podršku, korisnici mogu pristupiti višestrukim frekvencijama koje šalju navigacijski sateliti radi poboljšane točnosti položaja u područjima gdje se GNSS signali reflektiraju, slabi su ili obično ne prodiru. Svi tactix 7 uređaji dolaze s unaprijed instaliranim multikontinentnim Topo kartama iz regija korisnika i pružaju besplatan pristup za preuzimanje dodatnih karata iz cijelog svijeta. Za rekreativnu upotrebu, tactix 7 serija dolazi s unaprijed instaliranim kartama javnih granica, SkiView kartama i više od 42.000 golf igrališta u boji diljem svijeta.

Kupcima kojima su potrebna poboljšana rješenja koje nudi Applied Ballistics (AB) bit će drago znati da se tactix 7 – Pro Ballistics Edition sada integrira s AB ekosustavom, uključujući aplikaciju AB Synapse i potpunu integraciju senzora.

Tactix 7 serija predstavlja kontinuiranu inovaciju tehnologije pametnih satova tvrtke Garmin i sada je dostupna s početnom preporučenom maloprodajnom cijenom od 8299,99 kn.

¹Pogledajte Garmin.com/waterrating za više informacija.

² Vrijeme trajanja baterije iznosi 3 sata dnevno u vanjskim uvjetima od 50, 000 luxa.

³ Kada je uparen s kompatibilnim pametnim telefonom.

⁴Ovo nije medicinski proizvod i nije namijenjen za upotrebu u dijagnostici ili praćenju bilo kojeg medicinskog stanja; pogledajte see Garmin.com/ataccuracy, Pulse Ox nije dostupan u svim zemljama.

⁵Potrebna je satelitska pretplata. Neke jurisidakcije zabranjuju ili reguliraju korištenje satelitskih komunikacijskih uređaja. Vaša je odgovornost poznavati i slijediti sve primjenjive zakone područjima gdje se uređaj planira koristiti.

PROMO OBJAVA

Plava Laguna Polumaraton u Poreču 14. i 15. svibnja

05.04.2022

Plava Laguna Polumaraton vraća se u Poreč 14. i 15. svibnja na oduševljenje svih ljubitelja trčanja! Riječ je o tradicionalnoj rekreativnoj utrci kojoj se raduju natjecatelji iz ovog dijela Europe i koja zauzima posebno mjesto na karti destinacija, zahvaljujući predivnoj lokaciji održavanja i pozitivnoj atmosferi koja vlada cijeli vikend.

Subota, 14. svibnja je rezervirana za obitelji: ujutro se trči 4 km dug Family Run, utrka koju trče roditelji i djeca kroz kampove Zelena Laguna i Bijela Uvala. U popodnevnim satima održat će se besplatne Kids Run utrke, posebno krojene za djecu. Sam Polumaraton se, kao i utrka 10 K, trči u nedjelju, 15. svibnja.

Plava Laguna Polumaraton idealna je prilika za sve sportske obitelji da provedu zajednički vikend na moru, uživajući u pokretu ali i odmoru te predivnom Poreču i Istri u proljetnom ruhu.

Prijave su otvorene! Iskoristite posebnu ponudu smještaja u hotelima Plavi Plava Laguna ili Molindrio Plava Laguna već od 33.- Eur po osobi dnevno, s uključenom besplatnom kotizacijom na utrku!

Za više informacija te prijave i rezervacije posjetite SLUŽBENU WEB STRANICU.

Vidimo se na Plava Laguna Polumaratonu da zajedno uživamo u druženju i trčanju, provedemo zabavan proljetni dan, uz osjećaj sigurnosti i opuštenu atmosferu.

Nakon Polumaratona, ove godine Poreč i Plava Laguna domaćini su i Plava Laguna IRONMAN 70.3 utrke, jedine Iroman utrke u ovom dijelu Europe, 13.-16. listopada u Zelena Resortu.

Garmin donosi višesmjerno kretanje s novim Tacx NEO Motion Plates

24.03.2022

Biciklisti sada mogu iskusiti realističnu i prirodniju vožnju u zatvorenom prostoru na Tacx NEO pametnim trenažerima

Garmin predstavlja Tacx NEO Motion Plates, pokretna ploča koja se lako postavljaja i donosi višesmjerno kretanje Tacx NEO, NEO 2 i NEO 2T pametnim trenažerima, oponašajući osjećaj vožnje na otvorenom svakim potezom pedale.

Pomažući biciklistima da izvuku maksimum iz svoje vožnje u zatvorenom prostoru, Tacx NEO Motion Plates omogućuje da:

upotpunite kretanje s lijeva na desno Tacx NEO pametnih trenažera dodavanjem kretanja naprijed-nazad, omogućujući biciklistima da zauzmu prirodan položaj vožnje i učinkovitije treniraju
održavate kompaktan otisak i gotovo tihe performanse po kojima su poznati pametni trenažeri Tacx NEO
instalirate u trenu magnetskim pričvršćivanjem na donju stranu kompatibilnih Tacx NEO pametnih trenažera

“Upotrebom novih Tacx NEO Motion Plates i mog Tacx NEO 2T, imam najbolje od oba svijeta – prijenosni pametni trenažer koji ne zahtijeva vanjsko napajanje struje i male, korisniku prilagođene pokretne ploče koje čine dugu vožnju trenažerom znatno udobnijom i realnom”, rekla je Hannah Shell, profesionalna biciklistica koju sponzorira Garmin. „S Tacx NEO Motion Plates, moj se upravljač pomiče prirodno, apsorbirajući dio guranja gornjeg dijela tijela. To je apsolutna promjena igre za vožnju u zatvorenom.”

Tacx NEO Motion Plates imaju maloprodajnu preporučenu cijenu od 2299,00 kn i dostupne su na garmin.com/hr-HR.

Promo objava

Prvog svibnja svi na Stradun za oboljele od multiple skleroze!

22.03.2022

Nakon dvije godine čekanja, utrka građana 5K ponovno će “zaplaviti” dubrovačke ulice. 1. svibnja 2022., rijeka trkača poteći će 5-kilometarskom stazom popularne Du Motionove utrke građana, koja i ove godine ima hvalevrijedan humanitarni cilj – podržati Društvo multiple skleroze Dubrovačko-neretvanske županije.

“Utrka 5K iz godine u godinu dobiva nova prekrasna poglavlja. Odaziv na utrku svaki put iznova oduševljava. Trče je sve generacije Dubrovčana, svi sa željom da naprave nešto plemenito. Ovog puta trčimo za oboljele od multiple skleroze i podižemo svijest o ovoj kroničnoj neurodegenerativnoj, autoimunoj bolesti od koje u svijetu boluje preko pet milijuna ljudi.” – izjavio je direktor Du Motiona Alen Bošković.

Multiplu sklerozu prate mnogi poremećaji, od blage ukočenosti i otežanog hodanja, do moguće potpune oduzetosti. Napada mlade osobe, najčešće u razdoblju od 20 – 40 godina, kada su na vrhuncu svojih planova i snaga. Vrlo je promjenjivog tijeka i ima različite stadije i upravo zato ovogodišnja 5K kampanja ima ne jedno, već tri zaštitna lica. Lica su to Dajane Žanetić, Antonie Kridžija i Antonia Matešića, redom članova Društva multiple skleroze koje je osnovano 2004. s ciljem unapređenja liječenja, istraživanja, rehabilitacije i zaštite osoba oboljelih od multiple skleroze.

“Brojimo 120 hrabrih članova koji zajedno sa svojim obiteljima, liječnicima i sa svojom udrugom vode bitku protiv ove teške bolesti. Provodimo čitav niz kreativnih, psiholoških i duhovnih radionica te vježbi, sve u cilju njihove socijalizacije i unapređenja života. Najviše smo ponosni na kvalitetne odnose koje pokušavamo izgraditi na način da se i članovi i zaposlenici i volonteri udruge osjećaju kao jedna velika obitelj,” istaknula je Patricija Švaljek, voditeljica Društva.

Veliko srce Dubrovnika ove godine kuca upravo za tu obitelj i s utrkom nastoji skupiti sredstva za nabavku potrebne im medicinske opreme.

Svi su pozvani pridružiti se, trčanjem ili kupnjom navijačkog paketa s rekvizitima za bodrenje trkača na Stradunu.

Prijave za utrku i više informacija o Du Motionu potražite na službenoj stranici.

Napravi prvi korak!

18.03.2022

Pet žaba sjedi na lopoču i jedna odluči skočiti u jezero. Koliko je žaba ostalo na lopoču? Ostalo ih je pet. Mnogi će reći, kako pet kad je jedna odlučila skočiti? I upravo je u tome problem sa svakim početkom. Odluka nije dovoljna!

Ogromna je provalija između odluke i djelovanja nakon odluke. Koliki su od nas nekad u životu donijeli odluku o nečemu – od sutra ću raditi na sebi, naučit ću još jedan strani jezik, skinut ću višak kilograma, prestat ću pušiti… a onda ništa od toga nisu ni započeli?

A znamo da je upravo taj pri korak najteži, bez obzira o cilju koji si postavite – možda je jednostavan, lak, a možda će tražiti godine predanog rada. Možda trebate pripremiti ispit, započeti novu karijeru, možda želite provoditi vrijeme u prirodi. Prvi korak je uvijek najteži!

Jednako je i s trčanjem – najteži korak je onaj koji vodi kroz vrata van. Ili možda čak onaj koji treba napraviti da se obučemo i obujemo za trčanje. Tu negdje nastupa onaj prigovarački glas u našoj glavi – “ali vani je vruće”, “na TV-u je repriza one super epizode Big Bang Theory”, “imam stare tenisice”… Taj glas treba umrtviti. Prebaciti se na auto-pilot i ne dozvoliti da nas spriječi u onom što znamo da je dobro. No kada se jednom pokrenemo, lakše je idući put. Da parafraziramo Newtona, objekt koji miruje treba vanjsku silu da se pokrene, no kada je jednom u pokretu, lakše je nastaviti s kretanjem.

Pomognite si u prvom koraku nekim tehnikama – pronađite trkačkog partnera/partnericu i dogovorite termin susreta za trčanje. Manja je vjerojatnost da ćete iznevjeriti drugu osobu nego sami sebe. Pripremite opremu za trčanje puno ranije nego odlazite na trening – ako trčite ujutro obavite to prije spavanja. Kada vas oprema bude čekala uredno složena, lakše će biti krenuti. Cilj ovakvih tehnika je da pročistite put koji je potreban za izlazak iz komfora svoje sobe.

Mnogi kreativni ljudi, ljudi s velikim potencijalom u nekom području, ne iskoriste svoje talente. Mnogi od njih završe u prosječnosti baš zbog toga jer nisu napravili prvi korak, onaj koji pokreće i daje zalet za dalje. Tako je i sa trčanjem i sa svim koristima koje od njega dobivamo.

Možda, kada napravite prvi korak u trčanju, i ostali počeci postanu lakši. Jer, bez obzira na dužinu putovanja koje je pred nama – ono uvijek počinje prvim korakom.

Autor: 3sporta

dm eko PAKOŠTANE TRAIL 2022. – slatko slana avantura čišća nego ikad

11.03.2022

Nakon dvogodišnje pauze vraća se jedinstvena trail utrka koja se trči uz obale mora i jezera!

Dalmatinsko mjesto Pakoštane, smješteno na tankoj prevlaci između mora i Vranskog jezera, 9. travnja ponovno će biti ponosni domaćin dm eko Pakoštane traila. Treće izdanje utrke koje se iz mnoštva hrvatskih trailova izdvojila po iznimnom gostoprimstvu domaćina i jedinstvenoj stazi koja povezuje jezero i more i ove godine bit će izrazito ekološki obojena. Uz već tradicionalno nastojanje da bude utrka bez plastike, prvi puta će na dm Pakoštane trailu trkači moći izabrati plogging opciju i tako izravno doprinijeti čišćem okolišu.

Plogging je kombinacija trčanja i sakupljanja smeća, a koja među ekološki osviještenim rekreativcima i sportašima diljem svijeta postaje sve popularnija disciplina. Plogging je utemeljio šveđanin Erik Ahlström, a naziv dolazi iz kombinacije švedske riječi “plokka upp” – sakupljati i univerzalnog pojma “jogging” – trčati. Partner Pakoštane traila, tvrtka dm, osigurat će dovoljnu količinu biorazgradivih vreća za smeće i rukavica za sve koji se priključe “lovu na otpad”, a sav će prikupljeni „plijen“ zbrinuti lokalna komunalna tvrtka. Tako će zahvaljujući ploggerima staze dm eko Pakoštane traila na kraju biti čišće i urednije nego li su bile prije.

I ove godine na dm eko Pakoštane trailu trčat će se u dvije dužinske kategorije. Obje staze, kraća Slatka od 7,5 km i duža, Slana od 17 km, prolaze najljepšim dijelovima pakoštanskoga kraja nudeći pravu raznolikost trkačkog iskustva: od utabanih zemljanih staza, obalnih škrapastih stazica, mekih šumskih puteva do kratkog, ali izazovnog krševitog grebena. Staze su idealne za klasične trkače koji žele iskusiti pravi trail doživljaj, ali i za trail trkače koji (napokon) žele uživati na brzoj i uglavnom trčljivoj stazi.

Trasa utrke velikim dijelom koristi mrežu pješačkih staza, uređenih i označenih u sklopu projekta Slatko-slana avantura, koji povezuje vrhunske prirodne i kulturne atrakcije u jedinstvenu pustolovnu cjelinu.

Naravno, neizostavni dio programa je i najslađa, dječja utrka – dm Mali trk, koja će najuzbuđenije i najsrčanije trkače provesti kamenim kalama stare pakoštanske gradske jezgre.

Gostoljubivi domaćini žele se pobrinuti da Pakoštane trail bude više od utrke: zato za natjecatelje osim Slatko-slane avanture i Slatko-slane spize, u nedjelju, dan nakon utrke, organiziraju i Slatko-slanu kulturnu turu – posjet otoku Vrgadi, neotkrivenom biseru pakoštanskog arhipelaga. Domaćin svim zainteresiranim izletnicima bit će članovi udruge Skuti materini iz Vrgade.

Start obje utrke je u samom središtu Pakoštana u subotu, 09.04.2022.u 10:00 sati, a prijaviti se može preko stotinka.hr portala. Start dječjeg dm Malog trka je u 10:20, a prijave se primaju od 8:00 do starta utrke na licu mjesta. Izlet brodom na Vrgadu organiziran je u nedjelju, od 9:00-13:00 sati.

Više informacija nađite na Facebook stranici utrke: https://web.facebook.com/pakostanetrail

Prijaviti se možete ovdje: https://stotinka.hr/hrv/dogadjaj/1632

Promo tekst
Foto: Boris Kačan, Jakov Đinđić

Island Pag Trail – Povratak na paške staze uz ovčicu Emili

10.03.2022

“Say cheese and run!“ uzrečica je koju (pre)dugo nismo čuli, a sad ju napokon opet možemo uzviknuti i doživjeti punim plućima. Nakon dvije godine samoizolacije simpatična ovčica Emili ponovo vas raširenih ruku dočekuje na Pagu – na Island Pag trailu, utrci koja je već svojim prvim izdanjem oduševila i velike i male trkače.

Island Pag trail doživjela je tek jedno svoje izdanje, i to prije dvije godine i već tad je svojom zaraznom pozitivnom i luckastom pričom osvojila srca mnogih. Onda je uslijedio time out u kojem smo svi pokušavali prokljuviti kako funkcionirati u ova luda vremena. Sad se napokon omiljena ovčica Emili odvažila te se – sa svojim kolegama iz TZ Općine Kolan – hrabrija i iskusnija odlučila opet vas ugostiti u Kolanu.

Zaokruži datum!

U kalendaru možete napisati “cheese“ iznad subote, 30. travnja te pomalo početi buditi noge iz zimskog sna. Prijave za utrku otvorene su 21. veljače 2022. Do starta imate gotovo dva mjeseca, a za konačnu odluku imate vremena do 27. travnja.

Prijaviti se možete isključivo on-line putem, prijavnicom na stranici utrke. Prijava se smatra potpunom uplatom startnine isključivo na žiro račun organizatora. Prijave za dječju utrku Mini Emili obavljat će se isključivo putem e-maila: info@tzkolan-mandre.com.

Nećete se moći prijaviti na sam dan utrke na licu mjesta, ali zato ukoliko se prijavite i platite startninu do podneva 10. travnja, majica i finišerska medalja su vaše. Startne brojeve i pakete moći ćete podizati od 17 sati dan prije utrke pa do neposredno pred utrku.

Svi putevi vode na Sveti Vid

Ova utrka vodi vas na Sveti Vid, najviši otočki vrh s istoimenom crkvicom gore. Na taj 348 metara visok vidikovac popet ćete se stazom po izboru – kraćom naziva Blue ili duljom Green. Na “plavoj“ stazi dužine 11 kilometara imat ćete i 320 metara akumuliranog uspona, dok “zelena“ staza podrazumijeva 24 kilometra trčanja uz 570 metara penjanja za nagradni pogled koji puca na većinu otočnih naselja, kao i okolne otoke.

Obje dužine startaju u općini Kolan u 10 sati ujutro, sa ciljem na istom mjestu – najdulje u roku tri sata za kraću te pet sati za dužu utrku. Na ruti će biti dvije kontrolne točke za kraću, odnosno pet za dulju kategoriju. Za sigurniji osjećaj i mentalnu pripremu na stranici utrke možete proučiti profil staza te skinuti i GPX tragove – i za Green i za Blue.

Emili se posebno brine o najmlađima

Također, svoje će snage na ovom živahnom događaju moći odmjeriti i najmlađi i to na stazi Mini Emili koja će iznositi 1,8 kilometar. Njihov će start biti u 13 sati, nakon čega slijedi dodjela nagrada za sve kategorije… A svi klinci i klinceze s Mini Emili staze dobivaju dječje poklon pakete!

Čuva vas HGSS, ali čuvajte se i sami!

Na stazi će vas čuvati HGSS, u cilju vas od podne dočekati ručak, a 12 najboljih – po troje od svakog spola na svakoj stazi – bit će nagrađeno! Sve to uključeno je u iznos startnine.

Iznos startnine za stazu Blue je 140 kuna, za Green je 170, dok će mališani trčati za simboličnih 20 kuna.

Također, ne valja se u svemu oslanjati na spasilačku službu. Mislite i sami na svoju sigurnost te nikako ne zaboravite propisanu obveznu opremu jer bez nje nećete moći startati.

STRANICA UTRKE

PRIJAVE

FB STRANICA

PROMO tekst

Dođite na Crazy Hill Trail 2022.

08.03.2022

Ove godine, 27. ožujka očekuje nas osmo izdanje legendarne Crazy Hill Trail utrke u organizaciji BSV-a Ludbreg. Trčat će se na tri staze, kako bi svoje mjesto u njoj mogli pronaći trkači svih profila.

Start i cilj utrke biti će u samoj zelenoj oazi centra Ludbrega. Staze će biti u potpunosti označene, zahtjevnija staza pod nazivom „RED“ od 34 km i 1040 m uspona i silazaka namijenjena je spremnijim i iskusnim trkačima, a za ostale trkače i spremnije rekreativce tu je „BLUE“ staza od 16 km sa 415 m uspona i silazaka.

– Mislili smo i na rekreativce i građane, posebno djecu koja će se moći okušati na najlakšoj „GREEN“ stazi od 10 km s 150 m uspona i silazaka. CHT staze prolaze najljepšim predjelima ludbreških i dijelom kalničkih šuma, uz rijeku i potočiće, a natjecatelji na taj način mogu iskonski doživjeti svu ljepotu prekrasne prirode. Ekipa iz BSV-a već priprema sve za utrku, čiste staze, pakiraju bogate startne pakete i iznenađenja za natjecatelje koji se samo trebaju prijaviti – poručuju organizatori.

Prijave su moguće na https://www.stotinka.hr/hrv/dogadjaj/1575 i one se potvrđuju uplatom startnine koja se uplaćuje do 21. 3. 2022. osim za strane državljane koji mogu uplatiti na dan utrke.

Sve dodatne informacije možete naći na web stranici
http://www.crazy-hill-trail.com/prijave.html ili na Facebook stanici https://www.facebook.com/events/629043275209498.

Promo tekst

Još jedan trkački let za pamćenje: održano treće izdanje utrke Runway Run

07.03.2022

“Iako ovu utrku trčim već treći put, svaki me put iznova oduševi! Trčati aerodromskom pistom posebno je iskustvo, pogotovo ovako u smiraj dana. Dolazim li opet? Obavezno!” – riječi su jednog od trkača ovogodišnjeg izdanja nesvakidašnje utrke Runway Run, koja je na pistu Zračne luke Dubrovnik u petak 4. ožujka 2022. ponovo privukla stotinjak trkača iz Hrvatske, Crne Gore, Slovenije, Italije i Francuske.

Najbolje su rezultate ostvarili Luka Čupić – TK Herceg Novi (18:30), Luke Tomić (18:40) i Dejan Babić – D3 (19:16) u muškoj, te Karmen Fabris – TK Dubrovnik (21:11), Ana Topić (23:16) i Lucija Barač (23:17) u ženskoj kategoriji.

Ukupni poredak trkača može se pogledati na ovom linku.

“Treću godinu zaredom organiziramo ovu utrku u suradnji sa Zračnom lukom Dubrovnik i reakcije trkača su izvanredne. Ovo je mnogima od njih bila i priprema za šesti po redu Du Motion – koji će ove godine pratiti i velika međunarodna volonterska konferencija,” izjavio je direktor Du Motiona Alen Bošković.

Dugoočekivani dvodnevni Du Motion – Runners’ Days Dubrovnik, idući susret trkača, ali ovog puta i volontera iz šest europskih zemalja, na rasporedu je 30. travnja i 1. svibnja.

www.du-motion.com

Du Motion Facebook stranica

Kako vratiti dobru kondiciju nakon zime

27.02.2022

Internet portali prepuni su “najkorisnijih” savjeta za gubitak kilograma, dijete 1, dijete 2, čarobnih pilula za mršavljenje… OK, i ovo je internet portal, imamo i mi pokoji “korisniji” savjet.

Ne, ovdje nećete naučiti milijunti način pripreme mesa ili salate koji nose negativne kalorije. Samo ukratko podsjećamo na osnove osnova discipline tijela i duha koje su često preskočene u svim razvikanim programima prehrane, a i same po sebi su često dovoljne da se tijelo dovede u red.

Kraći dani, niske temperature, loša razrada plana treninga i malo blagdanskog ozračja u tren oka pretvaraju discipliniranog sportaša u razmaženo derište nasred trgovine slatkišima. Isprva se previše ne zabrinjavamo time, ali enorman unos kalorija i toksina i proporcionalno smanjeno kretanje ubrzo pokažu svoje pravo lice. I to u vidu nakupljenih kilograma, bolesti ili pak u vidu ozljede (kad sumanuto krenemo u trening istim intenzitetom kao i prije nekoliko tjedana stanke).

U ovoj situaciji jednostavni ”jedi manje – kreći se više” možda neće biti dovoljan. Ili hoće, do sljedećeg rođendana, svadbe, Uskrsa. U nastavku nekoliko kratkih savjeta kako si olakšati zadani cilj i pridržavati se pozitivne promjene – zauvijek.

1. Počni ovog trena!

Ne od ponedjeljka, ne od prvog i ne… jednom… Sad! Bez muke nema nauke, što možeš danas ne ostavljaj za sutra i sve slične doskočice itekako imaju smisla. Medvjedi čekaju proljeće da počnu s ikakvom aktivnošću, isti ti medvjedi ne teže manje od 200 kg. Zato, ukoliko ste još u zimskom snu, prekinite s njim i uozbiljite se.

Kako početi trčati

2. Prijavi se za utrku

Veoma jednostavno. Čim prije se postave ciljevi (realni), tim prije će se postavke u glavi usmjeriti u tom smjeru. Ciljevi kao što je primjerice gubitak kilograma isto mogu biti poticajni, no prijava na utrku je ipak službena i s takvim stvarima se ne šali!

3. Trening snage

Većina trkača trči, i to je to. Istina je da se dužinama kilogrami tope, no ako zbilja želite riješiti problem one 2 kile viška, trening snage je pravo rješenje. Ovakvi treninzi djeluju na organizam tako da on troši kalorije čak 48 sati nakon prestanka vježbanja. Reći ćete, ma to je samo marketinški trik fitness centara i teretana. Ne mora biti, može se i kod kuće, uz pomoć domaćih rekvizita i uvijek dobrog prijatelja Googlea.

Vježbe snage za koje ti ne treba teretana

4. Novi početak s hranom

Slika o hrani koju nosimo u glavi često se odražava na naš jelovnik. Umjesto dozvoljenih, sportaši vrlo često imaju popis nedozvoljenih kalorija na svom tanjuru. Ovakav stav nerijetko izbacuje neke za organizam neophodne hranjive tvari, vitamine i minerale. Sjetimo se osnovne škole i prirode i društva: treba jesti raznoliko i umjereno.

Ne garantiramo da ćete u mjesec dana izgubiti 8 kilograma (štoviše, zabranjujemo takvu ludost!), niti da ćete za 3 mjeseca postati vrhunski sportaš. Ovaj članak potiče pozitivnu promjenu, i prije svega najkorisniji (ovaj put izvan navodnika) savjet: zadajte si realne ciljeve i ne puštajte ih pod cijenu čokolade, piva ili ljenčarenja.

Sretno!

Autor: 3sporta (mh)

Lucky Trail – sasvim posebna utrka na četiri predivne lokacije

21.02.2022

Djetelina s četiri lista zaštitni je znak Lucky Trail utrka. Ove će se godine održati četiri Lucky Trail utrke pa će simbolika biti potpuna. 🙂

Sve je počelo prije manje od godinu dana, kada je na Trakošćanu održan prvi Lucky Trail, jedna sasvim posebna (i mogli bi reći čudna) utrka. Staze u blizini dvora Trakošćan okupirali su trkačice i trkači okupljeni u tročlane timove, a livada u blizini hotela pretvorena je na jedan dan u trkački Woodstock.

– Nakon velikog uspjeha utrke na Trakošćanu, odlučili smo pronaći još jednu lokaciju i održati jesensko izdanje Lucky Traila. Sredinom rujna održan je tako prvi Lucky Trail Papuk, u istoimenom parku prirode, gdje smo uz predivnu prirodu naišli i na punu podršku uprave Parka i Općine Čačinci. Prva je godina tako završila s više od 1.000 „lucky trailera“ i procijenili smo da je vrijeme za puni opseg projekta u 2022. godini – poručuju organizatori.

Taj puni opseg ostvarit će se kroz četiri utrke, dvije u proljeće i dvije u jesenskom dijelu godine:

Lucky Trail Trakošćan – 23. 4. 2022.
Lucky Trail Delnice – 18. 6. 2022.
Lucky Trail Papuk – 17. 9. 2022.
Lucky Trail Nin – 29. 10. 2022.

Cijeli serijal sponzorski podržavaju glavni sponzori Intersport i Hidra funkcionalna pića, a tu je i službena voda Kala.

Četiri utrke, četiri kraja Hrvatske

Zagorje, Gorski Kotar, Slavonija i Dalmacija, krajevi su Hrvatske u kojima ćemo trčati Lucky Trail.

Trakošćan se prošle godine dokazao kao odličan domaćin i sigurni smo da će i ove godine utrka biti popunjena. Za tjedan dana već je popunjena polovica raspoloživih timskih mjesta.

U Delnicama se utrka održava po prvi put i sigurni smo da će ovaj lokalitet svima ostati u odličnom sjećanju. Start i cilj utrke je na 1.024 metra nadmorske visine, na izletištu Petehovac s kojeg se pruža odličan pogled na najviši hrvatski grad, Delnice.

Park prirode Papuk i izletište Jankovac ponovno će postati trkačka oaza na jedan dan. Prošle je godine svima utrka ostala u lijepom sjećanju, a ono malo upala mišića brzo je zaboravljeno.

Kao šlag na Lucky Trail torti čeka nas utrka u kraljevskom gradu Ninu. Kraljičina plaža, solana i savana bit će staze ove finalne utrke Lucky Trail serijala 2022. godine. Najlakša utrka za kraj i prilika za jesenski kupanac. 🙂

Četiri utrke prate i četiri finišerske medalje autora Siniše Marekovića.

Što je tako posebno u Lucky Trailu

Prije svega, na utrci sudjeluju tročlani timovi, nitko ne trči „za sebe“. Osim toga, trči se na tri staze, a trkači na njih idu naizmjence, slično kao u štafetnim utrkama.

Atmosfera na utrci je opuštena i neformalna, ovdje stvarno nije najvažnije pobijediti ili ostvariti neki dobar plasman. Najvažnije je dobro se zabaviti, rezultat je sekundaran. 🙂 Utrka uvijek ima i „mini“ varijantu, kod koje svaki član tima trči/hoda samo jednu stazu, što sudjelovanje omogućava i onima s manje kondicije i trail početnicima.

„Livada“ je jedan od najvažnijih elemenata Lucky Traila. Na livadi su start i cilj, na njoj se izmjenjuju članovi tima koji trče, a oni koji ne trče čekaju svoj red, odmaraju, plešu… Vjerujete, nikad nije dosadno. 🙂

I za kraj ovog kratkog predstavljanja Lucky Traila 2022., pozivamo vas da pronađete istomišljenike, skupite tročlani tim i istrčite poneku utrku. Za prvu, onu na Trakošćanu 23. 4. prijave su otvorene tjedan dana i već je popunjeno 50% raspoloživih mjesta. Pa požurite… 🙂

INFORMACIJE I PRIJAVE ZA LUCKY TRAIL TRAKOŠĆAN

GLAVNA WEB STRANICA LUCKY TRAILA

Trči – hodaj – trči tehnika za sve – od početnika do profesionalca

16.02.2022

Metoda naizmjeničnog trčanja i hodanja tipična je za početničku i srednju razinu trčanja. Ipak, ona se manifestira i u brojnim drugim situacijama, pa čak i u najiskusnijih ultramaratonaca. Stoga smo istražili koji su benefiti i nedostaci metode trči-hodaj-trči te u kojim situacijama i kojoj mjeri se ona treba primjenjivati.

Primjerice, kad si na trail utrci ili treningu, vrlo strme uspone uglavnom ćeš ishodati, posebice na ultri. Također, na cestovnim maratonima i ultramaratonima, i najbrži i najiskusniji trkači rasporede si utrku na način da će zastati na određenim okrepnim postajama kako bi se osvježili, ali tom prilikom i napravili nekoliko hodaćih koraka.

Trči – hodaj – trči metodu uveo je Jeff Galloway ’70-ih godina, trenirajući skupinu početnika. On je hodačke dionice ubacivao kod priprema novopečenih trkača za uspješno istrčanih pet ili deset kilometara u komadu, i to u trenutku kad krene teško dahtanje. Svi su početnici uspješno završili školicu i to bez ozljeda. Također, tako poučeni trkači, s prelaskom na duže distance, s vremenom i na maraton, nastavili su s taktikom treninga run-walk-run te time postizali mnogo bolja vremena od veterana koji su odbijali ubacivati hodačke dionice.

Prema tvrdnjama Jeffa Gallowaya, uz hodačko-trkačke intervale svoj rezultat na polumaratonu možeš popraviti za sedam minuta, a na maratonu čak za 13.

Hodanje kao mehaničko resetiranje organizma

Za primjer treninga, trči pet minuta pa hodaj jednu, ili pak, jedan kilometar trči pa 30 sekundi hodaj – i to ponavljaj uzastopno. Važno je s tim intervalima početi svjež, odmah s početkom treninga, a ne tek kad nastupi totalna iscrpljenost treningom.

Strateško ubacivanje hodačkih dionica u treninge za maraton, rezultirat će izostankom bolnih nogu jer kontinuirana uporaba mišića rezultira bržim umorom, a hodanje funkcionira kao svojevrsno mehaničko resetiranje organizma.

Kao primjer, može se dati situacija kad u teretani radiš mrtvo dizanje s kratkim pauzama između serija, za razliku od izostavljanja pauza uopće, pa s vremenom sve više slabiš i učinkovitost ti opada. Tako je i pri trčanju, što je dulji trkački segment, očekuj veći umor. Znači, hodačkim “pauzama ” uspijevaš postići kvalitetnije i učinkovitije kretanje te izdržljivost na duže distance. Štediš snagu, oporavak ti je brži, smanjuje se tjelesna temperatura i manji je stres od udarca na tvoje slabije dijelove.

Motivacija kroz vidljivi napredak

Osim što ovom tehnikom trčanja imaš kontrolu nad svojim kompletnim treningom, nad svojim stavom (koji postaje pozitivan kad vidiš rezultate) te nad (ne)iscrpljivanjem, nakon njega ćeš odmornije nastaviti sa svojim dnevnim aktivnostima.

Ovaj tip treninga djeluje motivirajuće na početnike da se lakše pokrenu, te s većim veseljem dočekuju svoj idući trening, kad znaju da se na njemu neće “zaklati“. Isto tako, motiviraniji su kad vide pomake nabolje u svojim mogućnostima.

Stariji trkači i oni s većom kilažom, pak, brže se oporavljaju zahvaljujući ovakvom tipu treninga. Također, ovo je izvrsna tehnika za “staru školu trkača bez stajanja“ koji su došli pred zid i odustali zbog pretreniranosti.

Također, ukoliko imaš problema s unosom hrane za vrijeme aktivnosti, ovakve hodačke dionice olakšat će ti unos hrane i tekućine.

Kada ne hodati?

Ono za što ovakva metoda nije primjerena jesu utrke na kratke pruge poput pet ili deset kilometara, ili pak kilometar nadomak cilja. Također, ne treba ju koristiti kao izgovor za stalno zastajkivanje jer te nešto boli – u većini slučajeva kad nam je teško, boljet će, a ako je bol ozbiljnija i kronična, onda znaš što ti je činiti – istražiti odakle ona dolazi i pobrini se da se više ne pojavljuje.

Piše: Martina Maloča

Predstavljeno pet novih Garmin modela multisport satova za svaku aktivnost

11.02.2022

Pozdravite Instinct 2 seriju, fēnix 7 seriju, novi model epix te Venu 2 Plus i vivomove Sport

Nova godina počela je vrijedno za Garmin koji je u prvih 40 dana predstavio čak pet modela satova te značajno dopunio svoju ponudu nosive tehnologije.

Instinct 2 serija

Kakva god bila vaša aktivnost, možete se pouzdati u novu seriju satova Instinct 2. Ovi robusni GPS pametni satovi su dovoljno izdržljivi kako bi vas pratili i u najtežim uvjetima. Pritom, dizajnirani su sa stilom i u raznim bojama kako bi naglasili vašu osobnost. Solarno punjenje, sportske funkcije kao VO2 Max, praćenje spavanja te Garmin Pay beskontaktno plaćanje (samo solar modeli) čine Instinct 2 satove vrhunskim alatom na vašoj ruci.

Dizajniran za život

Uz nove živopisne boje, Instinct 2 serija uvodi i tanji profil te dvije veličine kućišta za udobniji osjećaj na manjim zapešćima. Novi zaslon visoke razlučivosti, lako čitljiv, zaštićen kemijski ojačanim staklom otpornijim na ogrebotine, pomaže da se osjećate samouvjereno i spremno za svaki izazov. Instinct 2 je i dalje izrađen prema vojnom standardu 810 za toplinsku otpornost i otpornost na udarce te je vodootporan do 100 metara. Uz Garmin program Vaš sat na vaš način mogu se izraditi prilagođene verzije Instinct 2 ili 2S Solar. Dostupno je više od 240 različitih kombinacija dizajna. Pogledajte različite kombinacije i pronađite svoj Instinct ovdje.

Dugotrajna baterija

Instinct 2 serija donosi značajno povećanje trajanja baterije odnosno do četiri tjedna neprekidne upotrebe u načinu rada pametnog sata. Zahvaljujući napretku u solarnoj tehnologiji odabrani modeli satova Instinct 2 Solar nude neograničeno trajanje baterije¹ u načinu rada pametnog sata, postavljajući novi standard trajanja baterije za Garmin.

Ostanite zdravi i povezani

Instinct 2 sada nudi puni Garmin paket wellness funkcija koje pomažu da svoj život učinite još boljim, uključujući ocjenu spavanja i napredno praćenje spavanja, te novu aktivnost praćenja zdravlja koja omogućuje snimanje ključnih zdravstvenih mjernih podataka, poput Body Battery, stresa i broj otkucaja srca u jednom prikazu. Instinct 2 sada uključuje VO2 Max, kondicijsku dob, status/opterećenje/efekt treninga, vrijeme oporavka, HIIT treninge i dnevni preporučeni trening.

Satovi dolaze s učitanim sportskim aplikacijama i aktivnostima kako bi podržali vašu strast, uključujući novu multisport aktivnost koja omogućuje prijelaz između aktivnosti i nastavak pregleda ukupnog vremena i udaljenosti. Obitelj i prijatelji mogu pratiti vaše aktivnosti putem tekstualnih poruka, a voljene osobe mogu čak biti obaviještene u slučaju nužde, zahvaljujući Instinct 2 funkciji prepoznavanja nezgoda. Kada je Instinct 2 uparen s Garmin Connect aplikacijom i prepoznata je nezgoda, Garmin Connect aplikacija može poslati poruku s korisničkim imenom i lokacijom (ako je dostupna) kontaktima za hitne slučajeve².

Fēnix 7 serija

Fēnix donosi sljedeću generaciju vodeće linije GPS pametnih satova s poboljšanim solarnim panelima, unaprijeđenih kako bi pomogli sportašima i avanturistima u ostvarivanju najboljih rezultata.

Namijenjena za poboljšanje atletskih dostignuća iz dana u dan, nova serija fēnix 7 donosi napredno sučelje s 5 tipki te zaslonom osjetljivim na dodir. Dodane su inovativne funkcije treninga, višefrekventno pozicioniranje i mapiranje više kontinenata, sve integrirano u čvrsto kućište sa zaštitom za tipke i metalom ojačanim spojnim ušicama. Napredno solarno punjenje osigurava značajno duže trajanje baterije, a time i više vremena za avanturu.

Podignite trening na višu razinu uz sportske aplikacije, od boulderinga preko planinarskog penjanja, raznih načina trčanja i bicikliranja do treninga snage i HIIT funkcija, a plaćajte beskontaktno Garmin Pay uslugom.

Epix

Zaputili ste se u divljinu? Epix ima GPS prijemnik koji prati višefrekventni signal satelita za bolje i preciznije pozicioniranje. Dostupno u izdanjima sa safirnim staklom, epix dolazi s učitanim kartama TopoActive Europe. Dodatne karte ostalih kontinenata se besplatno mogu preuzeti i instalirati putem Wi-Fi tehnologije. Skijaši, krenite na staze s ažuriranim SkiView kartama, koje sadrže nove metrike i poboljšani pregled aktivnosti. Uz trajanje baterije do 16 dana u načinu rada pametnog sata i do 42 sata u GPS načinu, uživajte u svojim aktivnostima i avanturama bez brige o sljedećem punjenju.

Venu 2 Plus

Venu obitelj dobila je novi GPS pametni sat koji omogućuje telefoniranje sa zapešća i korištenje glasovnog asistenta na kompatibilnom pametnom telefonu (Siri, Bixbi…) za slanje poruka, postavljanje pitanja i još mnogo toga. Ove funkcije povezivosti pridružuju se robusnom paketu zdravstvenih, wellness i fitness funkcija sata serije Venu 2, uključujući: ocjenu spavanja sa statistikom, praćenje stresa, praćenje razine energije, Pulse Ox³, informacije o zdravlju žena te široku paletu praćenja fitnessa i vježbanja. Sa svijetlim AMOLED zaslonom i trajanjem baterije do 9 dana, Venu 2 Plus je alat za vaš kvalitetniji način života.

Vívomove Sport

Elegantni vívomove Sport, hibridni pametni sat bezvremenski je spoj mode i funkcije. Dodatak liniji vívomove, ovaj model kombinira tradicionalni izgled analognog sata s praćenjem zdravlja, fitnessom i funkcijama pametnog sata. Ovaj hibridni pametni sat dolazi s pravim kazaljkama koje otkucavaju i pomiču se kako bi otkrile skriveni zaslon osjetljiv na dodir. Dizajniran za one koji traže moderan način kako bi ostali povezani dok prate svoje zdravlje i kondiciju, vívomove Sport ima cijeli paket alata za zdravlje i wellness, uključujući praćenje razine energije Body Battery, cjelodnevno praćenje stresa, napredno praćenje sna, ugrađene sportske aplikacije s povezanim GPS-om i još mnogo toga.

¹Neograničeno trajanje baterije dostupno samo na 45mm Instinct 2 Solar modelima u načinu korištenja pametnog sata. Svi izračuni trajanja baterije pretpostavljaju 3 sata dnevno vani u uvjetima od 50.000 luksa

²Kada je uparen s kompatibilnim pametnim telefonom. Za sigurnost i funkcije praćenja te ograničenja pogledajte Garmin.com/safety.

³ Ovo nije medicinski proizvod i nije namijenjen za upotrebu u dijagnostici ili praćenju bilo kojeg medicinskog stanja; pogledajte Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nije dostupan u svim zemljama.

Du Motion najavljuje treće izdanje utrke dubrovačkim aerodromom

08.02.2022

Vežite se, polijećemo – treću godinu zaredom! – poručili su iz Du Motiona koji zajedno sa Zračnom lukom Dubrovnik 4. ožujka 2022. organizira treće uzastopno izdanje utrke Runway Run.

Jedinstveno je ovo natjecanje koje trkačima pruža nesvakidašnji doživljaj – utrkivanje pistom dubrovačkog aerodroma.

“Ovo je za nas po mnogočemu posebna utrka. Prije svega, iznimno je iskustvo producirati utrku na tako atraktivnoj i organizacijski zahtjevnoj lokaciji. Dodatno nas veseli jer je to i svojevrsna uvertira u šesti po redu Du Motion – Runners’ Days Dubrovnik koji će se nakon duge stanke konačno održati ovo proljeće. No ono što je najvažnije je da smo Runway Run, uza sve izazove koje nam je donijela pandemija, uspjeli održati i u protekle dvije neizvjesne godine te smo tako ostali povezani s našim trkačima,” izjavio je direktor Du Motiona Alen Bošković.

Podsjetimo, utrka je dugačka 5 kilometara, što je čini idealnom kako za iskusne trkače, tako i za početnike. Cijena startnine iznosi 150 kuna, a paket za trkače uključuje službenu majicu utrke, atraktivnu medalju, startni broj, službeno mjerenje vremena, okrepu i besplatni parking na parkiralištima zračne luke.

Zbog poštivanja trenutnih epidemioloških mjera broj sudionika ograničen je na 150 natjecatelja, koji se za trčanje mogu prijaviti do 25. veljače 2022. putem službene stranice Du Motiona.

Uvjet za prijavu je minimalno 16 godina starosti, dok će za pristup utrci trkači morati predočiti i valjanu COVID digitalnu putovnicu, potvrdu o negativnom PCR ili antigenskom testu, potvrdu o preboljenju ili potvrdu o cijepljenju (za treće zemlje).

Predstavljamo novi Garmin inReach Mini 2

05.02.2022

Lagani i kompaktni ručni uređaji dodaju mogućnost aplikacije Garmin Explore i navigacije kako biste mogli s povjerenjem istraživati

Predstavljamo inReach Mini 2, kompaktan uređaj za satelitsku komunikaciju s mogučnošću slanja poruka u oba smjera i SOS mogućnostima¹. Namijenjen za podršku entuzijastima u prirodi svih razina, lagani uređaj za komunikaciju inReach Mini 2 pruža do 30 dana trajanja baterije ², kao i integrirane funkcije o lokaciji i o svjesnosti situacije kao što su kompatibilne aplikacije TracBack navigacija i Garmin Explore. Istraživači će se osjećati samouvjereno znajući da inReach Mini 2 pruža mogućnost razmjene tekstualnih poruka u oba smjera, praćenje lokacije i ažuriranja vremena zahvaljujući globalnoj satelitskoj mreži Iridium. Osim toga, ako se dogodi hitan slučaj, korisnici inReach Mini 2 mogu pokrenuti interaktivnu SOS poruku Garmin IERCC-u, profesionalnom koordinacijskom centru za hitne slučajeve koji radi 24 sata dnevno.

Izdržljiva baterija

Bilo kopnom, zrakom ili morem, korisnici inReach Mini 2 mogu duže istraživati, znajući da njihov uređaj ima do 14 dana neprekidnog rada u zadanom 10-minutnom načinu praćenja. Kako bi dodatno produljili vijek trajanja baterije, korisnici mogu prilagoditi inReach Mini 2 intervale praćenja i dobiti do 30 dana neprekidne upotrebe u 30-minutnom načinu praćenja². Pojedinci koji se samo povremeno zateknu izvan puta osjećat će se samopouzdano znajući da inReach Mini 2 može ostati napunjen i spreman za korištenje kada je isključen do godinu dana, što ga čini vrijednim dodatkom svakom kompletu za hitne slučajeve u automobilu, brodu ili avionu.

Svjestnost situacije

inReach Mini 2 automatski bilježi aktivnost korisnika i pasivno pohranjuje njegovu rutu. Ako korisnik postane dezorijentiran, on može jednostavno uključiti TracBack i digitalna staza na uređaju će pratiti njihove pokrete i voditi ih natrag do izvorne točke.

Za dodatnu pomoć u navigaciji, inReach Mini 2 ima elektronički kompas koji prikazuje točan smjer čak i kada miruje. Uz GPS satelitsku mrežu, inReach Mini 2 također koristi GALILEO, QZSS i BeiDou satelitske mreže za brže početno vrijeme hvatanja satelita i veću pokrivenost u izazovnim okruženjima nego samo GPS.

Zahvaljujući inReach Mini 2 intuitivnom korisničkom sučelju, pojedinci mogu provjeravati ažuriranja lokacije, vremenska upozorenja i poruke brže nego ikad prije. Koristeći novi “brzi pregled” na inReach Mini 2, korisnici mogu pomicati widgete uređaja kako bi brzo pregledali osnovne stvari. Pojedinci također mogu odabrati svaki widget za dodatne pojedinosti, koje se nalaze na novom zaslonu visoke razlučivosti inReach Mini 2 optimiziranom za gledanje u svim uvjetima.

Garmin kompatibilnost

inReach Mini 2 može se upariti s više od 80 Garmin uređaja, uključujući plotere, navigaciju u vozilu, zrakoplovne sustave i pametne satove. Kada su upareni, korisnici mogu jednostavno pregledavati dolazne poruke, odgovarati na poruke ili kontrolirati inReach Mini 2 kako bi pokrenuli i zaustavili praćenje te — u slučaju nužde — pokrenuli interaktivni SOS izravno s uparenog uređaja.

Korisnici mogu poboljšati navigaciju i komunikaciju svog mobilnog telefona s inReach Mini 2 preuzimanjem Garmin Explore Mobile aplikacije. Ova Garmin aplikacija napravljena je za avanturiste koji vole ići izvan utabanih staza i entuzijaste na otvorenom, za mapiranje, praćenje, sinkronizaciju i dijeljenje svog putovanja s bilo kojeg mjesta. Kada su upareni s inReach Mini 2, korisnici mogu koristiti svoj mobilni uređaj za brzo upisivanje poruka, dobivanje ažuriranih vremenskih informacija, preuzimanje raznih karata, pregledavanje svojih putovanja i korištenje novog Kreatora kursa za označavanje početka i kraja te do primitka automatski generirane linije kursa. Dodatno, kada pokrenete navigaciju u Explore Mobile, inReach Mini 2 će automatski započeti navigaciju na uređaju.

Podijelite svoje avanture u stvarnom vremenu

inReach Mini 2 korisnici mogu virtualno dovesti svoje prijatelje i obitelj na putovanje, čak i kada su sami, koristeći funkcije dijeljenja lokacije na inReach Mini 2. Putem inReach MapShare stranice ili slanjem GPS koordinata ugrađenih u njihovu poruku, korisnici mogu ažurirati svoje voljene o njihovoj lokaciji u trenutku. Prijatelji i obitelj također se mogu izravno obratiti korisnicima inReach Mini 2 kako bi ih ohrabrili.

Hitni odgovori

Zahvaljujući namjenskom gumbu SOS na inReach Mini 2, korisnici mogu brzo objaviti SOS ako dođe do hitnog slučaja. Nakon proglašenja SOS-a, inReach Mini 2 će poslati signal u pomoć Garmin međunarodnom koordinacijskom centru za hitne slučajeve (IERCC), profesionalnom koordinacijskom centru za hitne slučajeve koji radi 24 sata dnevno. Putem dvosmjerne komunikacije koju pruža inReach Mini 2, IERCC može komunicirati s inReach korisnikom, a zatim obavijestiti odgovarajuću organizaciju za traženje i spašavanje da odgovori. IERCC će dostaviti potvrdu da je pomoć na putu i dati ažuriranja o statusu nastojanja odgovora. IERCC se također može obratiti korisničkim kontaktima za hitne slučajeve.

S nešto manje od 4 inča (10 cm) visine i 2 inča (5 cm) širine i težine 3,5 oz (100 g), kompaktni inReach Mini 2 je ocijenjen IPX73 prema ocjeni stope vode. InReach Mini 2 predstavlja najnoviju inovaciju u Garmin rastućoj obitelji globalnih satelitskih komunikacijskih uređaja i sada je dostupan po preporučenoj maloprodajnoj cijeni od 2999,99 kn.

Za komunikaciju pomoću inReach Mini uređaja potrebna je aktivna satelitska pretplata. Za pojedince ili profesionalce dostupni su različiti paketi koji se kreću od fleksibilnih mjesečnih opcija do godišnjeg paketa. Paketi su dostupni već za 112 kn mjesečno.

¹Potrebna je aktivna satelitska pretplata. Neke jurisdikcije reguliraju ili zabranjuju korištenje satelitskih komunikacijskih uređaja. Vaša je odgovornost poznavati i slijediti sve primjenjive zakone u jurisdikcijama u kojima je uređaj namijenjen za korištenje.

² Ovisno o postavkama.

³Pogledajte Garmin.com/waterrating za više detalja.

PR tekst

U siječnju se trčala Zimska liga Hrvatska trči

03.02.2022

Brzo je prošao siječanj, za mnoge najduži i najdepresivniji mjesec u godini. No nije takav bio za nas koji smo sudjelovali u Zimskoj ligi Hrvatska trči. Evo kratkog osvrta na nju.

Za nas je siječanj bio prepun aktivnosti, trčanja i hodanja, prepun druženja u Facebook grupi Hrvatska trči, prepun međusobne podrške. Teško je na internetu pronaći ovako kompaktnu zajednicu u kojoj nema svađe i vrijeđanja. Vjerojatno među članovima i ima onih koji bi to željeli, ali stvorila se atmosfera koju je teško poremetiti.

Cilj naših liga nije natjecanje. Cilj je popularizacija rekreativnog trčanja, uključivanje svih dobnih skupina, svih razina prethodne fizičke pripremljenosti, od djece do osoba treće životne dobi, od super fit sportaša do osoba s ozbiljnim viškom kilograma, a na ligi ravnopravno sudjeluju i osobe s invaliditetom.

Sve to radimo i uspijevamo već gotovo dvije godine, vlastitim snagama i uz pomoć tisuća ljudi koji trče naše lige. Svi znamo za stih „i moja kaplja pomaže ga tkati“, on je naš interni moto. Znam da će zvučati patetično, ali samo promjenom samih sebe možemo mijenjati svijet oko sebe, mi vjerujemo da tjelesna aktivnost, trčanje i hodanje, pomažu svakome od nas i čine naš svijet boljim mjestom.

Najveći užitak je čitanje vaših priča, o počecima, o svemu što vas je dovelo u trčanje, o problemima koje ste morali prebroditi, o tome kako je život ljepši kada trčite. Hvala vam za sve to!

Četiri plemena, pet kola

Kroz pet vikenda siječnja natjecala su se četiri plemena. Kroz plemensko dio lige željeli smo u trčanje unijeti zabavu, „gamificirati“ trčanje koje je individualni sport.

Plemenske rezultate iz kola u kolo svojim je komentarom pratio Siniša Mareković, glavni kreativac Hrvatska trči pokreta, evo što je napisao na kraju lige:

Eto nas na kraju hladne, ledene lige pune siga, mraza i kilometara. Bilo je zanimljivo, napeto oko sredine tablice, ali već otpočetka s jasnim trendom koji su postavili Slušači na vrhu tablice i Ljenivci na njenom dnu.

No, da vidimo kako su se razvijale stvari ovaj zadnji zimski ligaško trkački vikend.

Slušači nisu pokupili neke bogzna kakve bodove za izlaznost od (samo) 62,13% – njih samo 4, ali su zato postavili rekord lige u broju skupljenih metara kojih se nabralo čak 9236 po jedinki. Osim što su time utvrdili svoju apsolutnu prvu poziciju, još su uspjeli pobrati dva bonus boda – jedan za sliku i jedan za priču i tako s 53 boda osvojiti pehar Zimske lige. Bravo Slušači, profilirate se u prave asocijalne elitaše… možda je vrijeme da se sada malo odmorite i prepustite tron nekom drugom?

Na sredini, na kojoj je bilo napeto do pred kraj, Oklopnjaci su zasukali oklope i skupili svašta nešto – 8 bodova za najveću izlaznost od 66,57%, 2 boda za pretrčanih 8668 metara po oklopu i još jedan bonus bod u predviđanju rezultata u kojima je Ankica Čolić fulala za samo 2 kilometra. Zasluženo drugo mjesto i povod Urlikavcima za razmišljanje kako će se sljedeće kolo primiti tenisica i tajica…

Spomenuti šumski glasni stvorovi skupili su samo 5 bodova ovo kolo – najmanja 2 boda za izlaznost od 61,54% i skromna 3 boda za 9054 metra po Urlikavcu. To ih je ostavilo kvalitetnih 8 bodova iza Oklopnjaka koji su im baš pravo očitali lekciju. Urlikavci, provukli ste se ovo kolo, ali znajte da sreća nije uvijek tu iza ćoška da vas spasi od ispadanja.

Last ali definitivno not least, naši Ljenivci koje smo iz kola u kolo pratili i divili se njihovoj predanosti da ne rade ništa ili gotovo ništa, u ovom kolu potrudili su se skupiti čak 7 bodova (!) jer ih je podosta izašlo – čak 64,12% što je vrijedilo 6 bodova, no kad su izašli izgleda da su otišli na pivu jer im je pretrčanost donijela utješan 1 bod za 8429 metra po lijenoj životinji. To je podebljalo ukupni skor na čitavih 26 bodova, što je još uvijek 12 manje od raspuštenih Urlikavaca.

I sad dolazimo do onog sentimentalnog, ali neizbježnog dijela kada se moramo pozdraviti s Ljenivcima koji su nas tako vjerno i polako pratili iz kola u kolo i poslati ih na zasluženi odmor da se bez stresa i nas ostalih koji ih stalno cimamo da trče, odmore i uživaju u svojoj pivici. Ljenivci, bila je čast imati vas u ekipi i bez obzira na kritike članova ostalih plemena koji su nam slali mailove da im nijedna piva nije ostala nakon treninga jer ste vi sve popili, druženje je bilo zabava, no vrijeme je da svoje mjesto na ovoj ljestvici prepustite nekom drugom.

Ekipa, najjači ste. Ponovit ću ovo bez ikakve patetike – stvorila se sasvim slučajno i spontano najbolja, najpozitivnija i najoriginalnija trkačka zajednica u lijepoj našoj. Virtualna, možda, ali to ne umanjuje činjenicu da je količina kvalitetnih savjeta, bodrenja i motivacije na ovoj grupi za nekoliko kopalja ispred ostalih stranica koje su krenule s ciljem da takve postanu. Mi nismo. Vi ste ju takvom napravili.

Najbolji rezultati lige

Iako cilj lige nije natjecanje, imali smo i natjecateljsku kategoriju i red je da proglasimo najbolje u sve četiri natjecateljske discipline:

5 km

Muškarci
1. Dinko Solić (AK Varaždin) 17:33
2. Marko Horvat (TK Tar Vabriga) 17:52
3. Nikola Tucković (Hiking team Zlevanka) 18:16

Žene
1. Ivana Zeljko (AK “Međimurje” Čakovec) 19:21
2. Lukrecija Krstičević (Rukometna akademija Jerkovac) 19:57
3. Inga Jurić 20:26

10 km

Žene
1. Andrea Tuđa (Torpedo runners) 43:03
2. Inga Jurić 43:36
3. Sara Vrbanc 48:58

Muškarci
1. Ivan Gruden 39:44
2. Stanislav Gruden 40:54
3. Dario Lebinec (Sam protiv svih) 40:55

Polumaraton

Muškarci
1. Matija Jandrić (Maratonci trče počasni krug) 1:35:11
2. Neven Lončarek (AK Perpetuum mobile) 1:35:40
3. Ivan Kelečić 1:38:56

Žene
1. Andrea Tuđa (Torpedo runners) 1:37:41
2. Marina Juranić (AK FIT/CROSS SPORT DELNICE) 1:39:45
3. Mirta Pehnec (AK Fit) 1:44:54

Maraton

Žene
1. Danijela Marijanović (Ak Martin Dugo Selo) 4:24:51
2. Martina Maloča (DiŠ) 6:05:32

Muškarci
1. Alen Imširović (Udruga Zdravo trčanje Osijek / Ak Maraton Vukovar) 3:19:40
2. Bojan Šebrek (Ak Sljeme) 3:35:19
3. Vedran Šetka 3:47:00

Sve rezultate natjecateljske kategorije možete vidjeti na linkovima:

https://www.utrka.com/utrke/zimskaliga1/2022/rezultati/

https://www.utrka.com/utrke/zimskaliga2/2022/rezultati/

https://www.utrka.com/utrke/zimskaliga3/2022/rezultati/

https://www.utrka.com/utrke/zimskaliga4/2022/rezultati/

https://www.utrka.com/utrke/zimskaliga5/2022/rezultati/

Garmin predstavlja epix – vrhunski multisport pametni sat s AMOLED zaslonom

20.01.2022

Postignite sve, uz praćenje zdravlja i kondicije 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, pametne funkcije i ugrađene sportske aplikacije—upakirane u sofisticirani dizajn

Garmin predstavlja epix, vrhunski multisport pametni sat s jakim AMOLED zaslonom. Izrađen s lećom od safira i titanijskim okvirom, epix izgleda jednako dobro u sali za sastanke kao i u teretani. A uz do 16 dana trajanja baterije, korisnici se mogu osloniti na epix 24 sata dnevno kako bi pratili svoje spavanje i razinu energije, oborili vlastiti rekord ili trenirali za sljedeću veliku avanturu. Opremljen funkcijama za praćenje zdravlja, aktivnosti i naprednim funkcijama treninga—kao i pametnim obavijestima—epix pomaže sportašima da maksimalno iskoriste svaki trenutak.

Sofisticirani stil i korisnost

Napravljen za svakodnevno nošenje, epix kombinira izdržljiv dizajn i vrhunske materijale poput safira i titanija s 1,3-inčnim uvijek uključenim svijetlim i prekrasnim AMOLED zaslonom. Pouzdane kontrole gumba uparene su s novim sučeljem osjetljivim na dodir za dvostruku korisnost, poboljšavajući svakodnevnu interakciju pametnog sata i navigaciju na karti. Savršena forma i tehnika s jednostavnim animiranim vježbama za trening snage, kardio i jogu. Napuštate posao da biste otišli igrati tenis? Brzo promijenite epix remenčiće za satove s QuickFit remenima dostupnim u metalnoj, kožnoj, antilop i silikonskoj verziji.

Napredno zdravlje i kondicija

S epixom na zapešću i Garminovim najširim rasponom funkcija praćenja zdravlja 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu, imate sve alate koji pomažu da steknete dublje razumijevanje svoje opće dobrobiti, uključujući: otkucaje srca na zapešću (s korisničkim upozorenjima za visoka ili niska očitanja¹), praćenje disanja i stresa, napredni san s ocjenom spavanja i uvidima te praćenje energije Body-Battery. Epix može pratiti bilo koji aktivan način života – bez obzira koliko je raznolik – s nizom sportskih aplikacija za vježbanje u teretani, pickleball i tenis, penjanje, bouldering, golf, surfanje i skijanje i mnoge druge.

Inovativni trening i obuka

Bilo da trenirate za utrku od 5 km ili nešto duže, epix može pripremiti trkače za dan utrke s prilagođenim planovima treninga pomoću Garmin Coach, zajedno s besplatnim virtualnim osobnim trenerom za dodatnu motivaciju. Za trkače koji treniraju daljinu, epix uključuje širok raspon naprednih funkcija treninga kao što je PacePro koji održava tempo trkača točnim s navođenjem prilagođenim usponima dok trče stazu i izdržljivost u stvarnom vremenu za praćenje napora i upravljanje njime kroz aktivnost kako bi se izbjeglo izgaranje. Trenirajte pametnije uz epix dnevno predložene treninge, osobno odabrane na temelju razine kondicije korisnika, njihovih nedavnih treninga, vremena oporavka, povijesti treninga i biometrijskih podataka.

Nadmoćna navigacija

Zaputili ste se u divljinu? Epix ima višepojasnu frekvenciju i podršku za multi-GNSS za bolje i preciznije GPS pozicioniranje. Dostupan u izdanjima od safira, epix dolazi s unaprijed instaliranim kartama TopoActive s besplatnim pristupom preuzimanju karata iz cijelog svijeta, putem Wi-Fi tehnologije. Skijaši, krenite na staze s ažuriranim SkiView kartama, koje sadrže nove metrike i poboljšani pregled aktivnosti. Uz trajanje baterije do 16 dana u načinu rada pametnog sata i do 42 sata u GPS načinu, korisnici mogu uživati u svojim aktivnostima i avanturama bez brige o sljedećem punjenju.

Pametne funkcije prilagođene korisniku

Epix pruža cjelodnevnu povezanost i praktičnost uz niz pametnih funkcija, uključujući:

Pametne obavijesti: primanje obavijesti² za dolazne pozive, tekstualne poruke, ažuriranja društvenih mreža, podsjetnike kalendara i još mnogo toga
Pohrana glazbe: preuzimanje pjesama ili popisa pjesama³, uključujući one s glazbene usluge trećih strana. Spotify, Amazon Music i Deezer dolaze unaprijed instalirani putem nove Connect IQ Store On Device. Connect IQ Store On Device omogućuje korisnicima da otkriju preporučene aplikacije i instaliraju putem Wi-Fi izravno sa sata, bez mobitela.
Sigurnost i praćenje: funkcije otkrivanja incidenata (tijekom određenih aktivnosti na otvorenom) i pomoći mogu poslati poruku s korisnikovom lokacijom u stvarnom vremenu (ako je dostupna) kontaktima za hitne slučajeve
Garmin Pay: rješenje za beskontaktno plaćanje omogućuje korisnicima da ostave gotovinu i kartice kod kuće za brze beskontaktne transakcije⁴
Personalizacija: dodajte osobnost preuzimanjem aplikacija, widgeta, brojčanika i ostalog iz trgovine Garmin Connect IQ, uz dodatnu podršku za aplikacije za Garmin Golf, Explore i Garmin Connect Mobile

Cijene i dostupnost

Sada dostupan, epix dolazi napravljen od čelika u boji škriljevca, crnom titanij safiru i bijelom titanij safiru, crno/ugljično sivom DLC titanij safiru s preporučenom maloprodajnom cijenom od 6760,00 kn.

¹Pogledajte Garmin.com/ataccuracy

² Kada je uparen s kompatibilnim pametnim telefonom. Za zahtjeve i ograničenja sigurnosnih i značajki praćenja, pogledajte Garmin.com/safety.

³Može zahtijevati premium pretplatu na glazbenog pružatelja treće strane

⁴ Pogledajte trenutnu podržanu zemlju, mrežu plaćanja i podatke banke izdavatelja.

Garmin predstavio fēnix 7 seriju multisport pametnih satova

19.01.2022

Iznova osmišljena za vrhunske performanse i izdržljivost, potpuno nova serija fēnix 7 ima novi dizajn zaslona osjetljivog na dodir uz kontrole tipkama, napredne alate za vježbanje, modele poboljšane solarnom energijom uz produljeno trajanje baterije i ugrađenu svjetiljku za modele fēnix 7X

Fenix 7 serija sljedeća je generacija vodeće linije GPS pametnih satova poboljšanih solarnom energijom, unaprijeđenih kako bi pomogli sportašima i avanturistima u ostvarivanju najboljih rezultata.

Namijenjena za poboljšanje atletskih postignuća iz dana u dan, serija fēnix 7 poboljšava pouzdano sučelje s 5 tipki sa zaslonom posebno osjetljivim na dodir, dodaje inovativne funkcije treninga za nove korisnike, višepojasno pozicioniranje i mapiranje više kontinenata, sve integrirano u čvrsto kućište sa zaštitom za gumbe i metalom ojačanim spojnim ušicama. A uz napredno solarno punjenje za produljeno trajanje baterije, korisnici mogu uživati u više vremena za avanturu između punjenja.

Izvedbeni dizajn

Izrađena za robusnu pouzdanost od vrhunskih materijala poput titanija i safira, serija fēnix 7 dolazi u tri veličine i redizajnirana je za izuzetnu izdržljivost s ojačanim spojnim ušicama i metalnom zaštitom za gumbe. Pouzdane kontrole gumba uparene su s novim zaslonom osjetljivim na dodir za dvostruku korisnost, poboljšavajući svakodnevnu interakciju pametnog sata i navigaciju na karti. Snažno sučelje s 5 tipki i zaslon osjetljiv na dodir omogućuju brzo i intuitivno korištenje topografskih karata, nudeći pouzdanu svjesnost situacije izvan mreže. S uvođenjem Sapphire Solar modela, korisnici ne moraju birati između solarnih mogućnosti i safirnih leća otpornih na ogrebotine, kao što su to ranije činili za seriju fēnix 6. Poboljšali smo sposobnost solarnog prikupljanja do 200% u načinu rada pametnog sata s fēnix 6 Solar na fēnix 7 Solar. Ažurirani dizajn maksimizira ukupnu solarnu površinu za povećanu učinkovitost uključujući dvostruke solarne dobitake s fēnixa 6 na fēnix 7 u načinu rada pametnog sata. Modeli fēnix 7X s podrškom za solarnu energiju mogu izdržati čak i dulje između punjenja uz trajanje baterije do 5 tjedana u načinu rada pametnog sata¹ i do 5 dana u načinu rada GPS².

Fēnix 7X predstavlja integriranu hands-free multi-LED svjetiljku s brzim pristupom. Ovo višenamjensko svjetlo je revolucija u sportu, avanturi i svakodnevnom životu. Prilikom postavljanja šatora ili trčanja po mraku, crveno ili podesivo bijelo svjetlo osvijetlit će put za veću vidljivost i svjesnost situacije. S uključenim načinom trčanja, svjetlo će se podudarati s ritmom trkača, izmjenjujući se između bijele i crvene pri svakom zamahu ruke kako bi mogli vidjeti i biti viđeni, čineći svaki korak samouvjereno.

Napredno treniranje

Podignite trening na sljedeću razinu uz sportske aplikacije, od boulderinga preko planinarskog penjanja do treninga snage i više. Plus alati za optimalne performanse, uključujući:

Kako bi se izbjeglo izgaranje, novi alat za izdržljivost u stvarnom vremenu omogućuje sportašima praćenje razine napora tijekom trčanja ili bicikliranja.
Nova značajka Visual Race Predictor uzima u obzir povijest trčanja i ukupnu kondiciju kako bi pružila procjene utrke i uvid u to kako trening napreduje.
Savjetnik za vrijeme oporavka nakon treninga uzima u obzir intenzitet treninga i druge čimbenike poput stresa, dnevne aktivnosti i sna kako bi procijenio broj sati odmora koji su potrebni za pravilan oporavak prije druge sesije istog napora.
Dnevni prijedlog tjelovježbi daje preporučenu sljedeću vježbu trčanja ili vožnje na temelju trenutačnog opterećenja, statusa treninga i ukupne razine kondicije.

Pouzdani alat

Opremljen kompletnim Garmin paketom navigacijskih značajki, serija fēnix 7 podržava sve glavne satelitske sustave zajedno s dodatnim frekvencijskim rasponom L5 za poboljšanu točnost u izazovnim GPS okruženjima. Svi satovi fēnix 7 imaju unaprijed instalirane karte SkiView i 42 000 golf terena. standardni i solarni modeli omogućuju preuzimanje TopoActive karti iz bilo koje regije diljem svijeta. Sapphire Solar modeli su unaprijed instalirani s TopoActive kartama za vašu regiju i također omogućuju korisnicima preuzimanje bilo koje regije iz cijelog svijeta. Uštedite dragocjeno vrijeme na dan utrke s novom značajkom Up Ahead koja pruža točne lokacije pomoćnih postaja, staza, sljedećeg skretanja itd. Na korisnički određenim kontrolnim točkama, stranica s podacima prikazuje metriku izvedbe koja uključuje nadolazeću udaljenost i nadmorsku visinu – sa sažetkom posljednjeg dijela s opcijskim mjeračem vremena za odmor—da se sportašima pomogne upravljati svojim vremenom tijekom natjecanja.

Svakodnevna korisnost

Dizajnirana za cijelodnevno nošenje serija fēnix 7 sadrži 24/7 alate za zdravlje i wellness, uključujući Pulse Ox, praćenje pulsa na zapešću, praćenje disanja i stresa, plus Garmin wellness uvide kao što su Body Battery, Fitness Age i Sleep Score s naprednim nadzorom spavanja³. Nakon što uhvatite san, provjerite koliko je vremena provedeno u svakoj fazi spavanja i steknite personalizirane uvide u to kako su aktivnost, razina stresa i vrijeme spavanja utjecali na dobar noćni odmor s ocjenom od 0-100. Kada ste upareni s kompatibilnim pametnim telefonom, primajte sve pametne obavijesti izravno na zapešće, s mogućnošću uključivanja i isključivanja ili onemogućavanja tijekom aktivnosti. Sigurnosne značajke i značajke praćenja pružaju bezbrižnost dok trenirate na otvorenom s automatskim otkrivanjem incidenata i ručno aktiviranim upozorenjima, a oba šalju poruku s korisnikovom lokacijom u stvarnom vremenu kontaktima za hitne slučajeve.⁴ Korisnici mogu pristupiti rješenju za beskontaktno plaćanje Garmin Pay,⁵ i uživati u glazbenim popisima za reprodukciju sa streaming usluga⁶ kao što su Spotify, Amazon Music i Deezer, koji su unaprijed instalirani na fēnix 7 seriji putem nove Connect IQ Store trgovine. Novi Connect IQ Store omogućuje korisnicima da otkriju preporučene aplikacije i instaliraju ih putem Wi-Fi-ja izravno sa sata, bez upotrebe mobitela.

Dostupni modeli uključuju fēnix 7S, fēnix 7 i fēnix 7X, s opcijama za standardna (nije solarna), Solar i Sapphire Solar izdanja, a preporučena maloprodajna cijena počinje od 5320,00 kn.

¹Solarno punjenje, uz pretpostavku cjelodnevnog nošenja 3 sata dnevno vani u uvjetima od 50.000 luksa
²GPS način rada napomena: solarno punjenje, uz pretpostavku korištenja u uvjetima od 50.000 luksa
³Ovo nije medicinski uređaj i nije namijenjen za upotrebu u dijagnostici ili praćenju zdravstvenog stanja; pogledajte Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nije dostupan u svim državama.
⁴Kada je uparen s kompatibilnim pametnim telefonom. Za zahtjeve i ograničenja sigurnosnih i značajki praćenja, pogledajte Garmin.com/safety.
⁵Pogledajte trenutnu podržanu zemlju, mrežu plaćanja i podatke banke izdavatelja
⁶Potrebna premium pretplata s glazbenim pružateljem treće strane