Naslovnica Blog Stranica 9

Garmin dodaje AMOLED zaslone svojoj sljedećoj generaciji Forerunner 265 i Forerunner 965 GPS satova za trčanje

Napredna metrika treninga, uvidi u oporavak i svakodnevna zdravstvena statistika pomažu vam da trenirate briljantno

 

Garmin je jučer najavio seriju Forerunner 265 i Forerunner 965, svoje prve namjenske pametne satove s GPS-om i živopisnim AMOLED zaslonima. Lagani, svijetli i napravljeni za bilo koju udaljenost, Forerunner 265 i Forerunner 965 imaju opciju uvijek uključenog zaslona u boji koji se lako čitaju bez obzira na vremenske uvjete, dok zaslon osjetljiv na dodir nadopunjuje tradicionalni dizajn s 5 tipki, omogućujući brz pristup svakodnevnim zdravstvenim funkcijama, pametnim obavijestima i više. Forerunner 965 također uključuje okvir od titana koji ostavlja dojam dok je još uvijek lagan na zapešću. Osim toga, napredna metrika treninga i uvidi u oporavak pomoći će sportašu da se pripremi za svoju sljedeću veliku utrku – sve bez žrtvovanja trajanja baterije; Forerunner 265 ima do 15 dana trajanja baterije u modu pametnog sata, dok Forerunner 965 nudi do 23 dana.

Forerunner 265 i Forerunner 965 nude inovativne alate koji pomažu sportašima da pomaknu granice.

  • Započnite slobodan dan s jutarnjim izvješćem koje pruža pregled sinoćnjeg sna i izglede za dnevni trening, uz HRV (varijabilnost otkucaja srca) status i vremensku prognozu (kada je uparen s pametnim telefonom)1.
  • Upotrijebite widget utrke da biste dobili savjete za trening, personalizirane dnevne predložene treninge i predviđanja vremena završetka za nadolazeću utrku na temelju detalja o stazi, vremenu i izvedbi.
  • Pogledajte personalizirane dnevne predložene treninge koji se prilagođavaju nakon svakog trčanja kako bi uskladili performanse i oporavak, a također uzimaju u obzir nadolazeće utrke koje se dodaju u kalendar Garmin Connect.
  • Odredite je li dobar dan za naporan ili lagani dan s ocjenom spremnosti za trening na temelju kvalitete sna, oporavka, opterećenja tijekom treninga i više.
  • Pratite varijabilnost otkucaja srca tijekom spavanja kako biste bolje upravljali oporavkom i općom slikom zdravlja.
  • Izmjerite snagu trčanja i dinamiku trčanja kao što su ritam, duljina koraka, vrijeme kontakta s tlom i više, izravno sa zapešća – nije potrebna aplikacija ili dodatak.

Dizajnirani za trkače, od trkača, Forerunner 265 i Forerunner 965 namjenski su izrađeni po obliku i funkcijama kako bi sportašima pomogli u boljem planiranju, pripremi, izvedbi i povezivanju.

 

Serija Forerunner 265

Kako bi pomogao sportašima da postanu bolji, brži i učinkovitiji na dan utrke, Forerunner 265 uključuje alate za praćenje performansi iz Garmin Firstbeat Analytics kao što su VO2 max, stanje izvedbe, učinak treninga i više. Oni koji treniraju za svoju sljedeću utrku mogu iskoristiti dvije opcije prilagodljivog plana treninga: ili unijeti informacije o utrci u kalendar Garmin Connect i primati dnevne predložene treninge ili koristiti besplatne planove Garmin Coach od stručnih trenera. Kada treniraju na otvorenom, sportaši mogu planirati svoju strategiju za dan utrke koristeći PacePro – vođenje tempa prilagođenog stupnju za odabrane staze ili udaljenosti – i trčati s povjerenjem znajući da će SatIQ tehnologija i višepojasni GPS pružiti vrhunsku točnost pozicioniranja čak i u najzahtjevnijim okruženjima.

Garmin Forerunner 265 obitelj

Dizajniran za praćenje opće dobrobiti 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, Forerunner 265 uključuje Pulse Ox senzor2 baziran na zapešću, praćenje energije Body Battery, napredno praćenje spavanja i ocjenu spavanja, praćenje stresa, menstrualnog ciklusa, trudnoće i više. Prepun povezanih funkcija, Forerunner 265 omogućuje sportašima: primanje pametnih obavijesti; preuzimanje pjesme sa Spotifya, Deezera ili Amazon Musica (potrebna je premium pretplata) za slušanje bez telefona; trčite bezbrižnije uz otkrivanje incidenata, pomoć i LiveTrack; povjetarac kroz redove na blagajni uz Garmin Pay beskontaktno plaćanje; i više.

Forerunner 265 dostupan je u dvije veličine: Forerunner 265S veličine 42 mm ima do 24 sata trajanja baterije u GPS načinu rada i do 15 dana u načinu rada pametnog sata, dok Forerunner 265 veličine 46 mm nudi do 20 sati trajanja baterije u GPS načinu rada i do 13 dana u modu pametnog sata.

 

Forerunner 965

Napravljen za one sportaše koji teže biti najbolji, Forerunner 965 nadovezuje se na Forerunner 265 dodajući dodatne metrike performansi, ugrađeno mapiranje i mogućnost pohranjivanja više pjesama izravno na sat. Kako bi ostali u toku s treningom, sportaši mogu koristiti novu funkciju omjera opterećenja za praćenje kratkoročnog i srednjoročnog omjera opterećenja – sve unutar granica koje će im pomoći da ostanu zdravi i izbjegnu nazadovanje. Kako bi pomogli sportašima da spriječe izgaranje, uvidi u izdržljivost u stvarnom vremenu prate i upravljaju njihovim razinama napora, dok im ClimbPro omogućuje uvid u informacije u stvarnom vremenu o trenutnim i nadolazećim usponima, uključujući uspon, udaljenost i uspon. Osim toga, bilo da trče gradskim ulicama ili voze bicikl kroz gusto prekrivene staze, ugrađene karte u punoj boji pomoći će sportašima da ostanu na stazi i prijeđu udaljenost.

Garmin Forerunner 965

S laganim okvirom od titana, kućištem od 47 mm i najvećim Garmin AMOLED zaslonom od 1,4 inča, Forerunner 965 ima do 31 sat trajanja baterije u GPS načinu rada i do 23 dana u načinu rada pametnog sata.

Forerunner 965 bit će dostupan kasnije u ožujku i ima preporučenu maloprodajnu cijenu od 649,99 € dok je Forerunner 265 dostupan sada za €499.99.

1 Pogledajte Garmin.com/ataccuracy.

2 Ovo nije medicinski uređaj i nije namijenjen za korištenje u dijagnostici ili praćenju bilo kojeg zdravstvenog stanja; pogledajte Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nije dostupan u svim zemljama.

Kočevsko Outdoor Festival: Najdivljija trail utrka u Sloveniji

Ako biste u Sloveniji morali pronaći neke od najdivljijih i najskrivenijih kutaka, zasigurno biste ih  pronašli na Kočevskom. Ogromne šume, koje su dom brojnim životinjama, pokrivaju dobar dio Kočevskoga. Također, skrivaju još mnoge neotkrivene bisere, prašume, prekrasne stazice i predivnu prirodu koja je zasigurno najljepša kad se ogrne u zeleno.

 

Divljina Kočevskog Roga, gdje nalazimo još potpuno netaknutu prirodu prašuma, dom je mnogim divljim životinjama poput risa, vuka, divlje mačke, jelena…i naravno, najpoznatijem stanovniku kočevskih šuma – medvjedu. Kočevske prašume prepoznate su i izvan granica zemlje te su uvrštene na prestižnu listu UNESCO-ve svjetske prirodne baštine.

U šumi ćete zaboraviti na vrijeme, pronaći mir od digitalnog svijeta te se povezati sami sa sobom i prirodom. Udahnut ćete čisti šumski zrak i predati se zvukovima ptica i krošnji koje nježno miluje vjetar. Ondje vas čeka potpuno stapanje s prirodom!

Naravno, sve te šume i livade koje ih presijecaju nude i prekrasne terene za trail trčanje. Trail trčanje je doživljaj u prirodi i rijetki krajevi nude iskonskiji doživljaj prirode od Kočevskog. Kako i sami govore za svoju destinaciju – ”Divlje. A ugodno.” 🙂

Podatak koji će posebno razveseliti trkače jest taj da ćete više od 90 posto vremena provesti na trail stazama. Asfalt ćete vidjeti možda nekih 100 metara na početku i toliko na kraju utrke. Ostatak utrke putevi će vas voditi prekrasnim šumskim i livadnim stazama koje skrivaju kočevske šume.

 

Festivalska događanja: trail trčanje + zabava = nezaboravan doživljaj

Uživanje u ovoj prirodi zakazujemo za početak lipnja, točnije od 2. do 4. 6. 2023. godine na Kočevsko Outdoor Festivalu. Događaj je poznat po bogatom festivalskom programu koji se održava od petka nadalje.

Tako ćete i ove godine moći uživati u sljedećim stvarima:

  • večernja predavanja u petak
  • Beer & Burger festival nakon utrke (festival craft piva)
  • subotnji večernji rock koncerti (od 19 h nadalje)
  • mogućnost plivanja i supanja jezerom koje je odmah pored cilja.

Moguće je noćiti na samom događaju, neposredno uz prostor događanja, gdje je uređen kamp s dodatnim mjestima za šatore i kampere.

 

Najbolje je doći s obitelji

U događaju sudjeluje velik broj obitelji, organiziran je bogat animacijski program za djecu te besplatno čuvanje djece za vrijeme utrke.

Program za obitelji:

  • večernja predavanja u petak
  • besplatno čuvanje djece i animiranje za vrijeme utrke
  • dječje utrke
  • mogućnost plivanja, supanja, veslanja na jezeru prostor događanja
  • u nedjelju je moguće rezervirati vođene ture – praćenje divljih životinja

U subotu u 15 sati organizirat će se i dječja utrka, koja je besplatna, a svaki mali sudionik dobit će sudioničku medalju – baš kao i na trci za odrasle – te startni broj i poklon.

 

Sami ili u paru

Na Kočevsko Outdoor Festivalu možete birati između četiri dužine – 10, 15, 30 ili 60 kilometara.

Više o stazama i ostale informacije potražite na na službenoj web stranici.

U 2023. godini očekuje se 1000 trkača i trkačica iz 20 svjetskih država, što ovu utrku uvrštava među najpopularnije utrke u Sloveniji. U svakom slučaju, zasigurno se radi o najdivljijoj utrci u Sloveniji. 😉

Novost! Ove godine uvodi se i novost – trčanje u paru! Idealna je to mogućnost za sve one koji bi se doživljaja otkrivanja kočevskih šuma prihvatili u društvu. U dobrom je društvu sve lakše!

 

Četvrto izdanje dm eko Pakoštane traila nudi jedinstven događaj trčanja između jezera i mora

Utrka koja se trči s mobitelom, mjesta za selfi je prekonekoliko!

Posebna nagrada i ove godine, 25. ožujka, očekuje sve sudionike dm eko Pakoštane trail utrke: više od kilometra dug vidikovac s jedinstvenim pogledom u Hrvatskoj: s jedne strane smaragdno zelena površina Vranskog jezera, a s druge, tirkizno plavo more razigranog pakoštanskog akvatorija.

 

No nije greben Čelinke, smješten na najužem djelu prevlake koja odvaja najveće prirodno jezero u Hrvatskoj od mora, jedini razlog zašto svake godine sve više trkača u rano proljeće dolazi u Pakoštane. Srdačnost, gostoljubivost i trud koji domaćini ulažu u organizaciju utrke prepoznali su svi koji su barem jednom bili dio ovog lijepog trail događaja, pa ne samo da se vraćaju, nego sa sobom dovode i druge. Odlična atmosfera, raskošni startni paketi, ukusna i obilna domaća hrana koju pripremaju domaćice iz udruge „Skuti materini“ i, što je ipak najvažnije, raznolike i doživljajne staze, Slatka od 7,5 i slana od 17 km, čine “dm eko Pakoštane trail” potpunim trkačkim doživljajem.

S jedne strane plavetnilo slanog Jadrana, s druge slatka voda najvećeg hrvatskog jezera

Obje staze prolaze najljepšim dijelovima pakoštanskoga kraja nudeći pravu raznolikost trkačkog iskustva: od utabanih zemljanih staza, obalnih škrapastih stazica, mekih šumskih puteva do kratkog, ali izazovnog krševitog grebena. Staze su idealne za klasične trkače koji žele iskusiti pravi trail doživljaj, ali i za trail trkače koji (napokon) žele uživati na brzoj i uglavnom trčljivoj stazi.

Najslađi dio trkačkog programa je neizostavna dječja utrka – dm Mali trk, koja će najuzbuđenije i najsrčanije male trkače provesti kamenim kalama stare pakoštanske gradske jezgre.

Riječ „eko“ s razlogom je u nazivu utrke. Organizator, TZ Općine Pakoštane, od prvog izdanja nastoji promovirati svijest o zaštiti okoliša. Na okrijepama se ne dijele plastične čaše, staza se označava posebnim, biorazgradivim trakama koje se k tome i višestruko koriste, a sudionici se po želji na startu mogu odlučiti za plogging opciju, kombinaciju trčanja i sakupljanja smeća, pa na taj način izravno doprinijeti čišćem okolišu.

Gostoljubivost domaćina ne prestaje sa završetkom utrke. Nakon subotnje slatko-slane trkačke avanture i spize, u nedjelju za sve zainteresirane sudionike organiziraju i Slatko-slanu kulturnu turu u okolicu u kojoj se itekako ima što za vidjeti (i kušati).

Start obje utrke je u samom središtu Pakoštana u subotu, 25. ožujka 2023. u 10:00 sati, a prijaviti se može preko stotinka.hr stranice. Start dječjeg dm Malog trka je u 10:20, a prijave se primaju od 8:00 do starta utrke na licu mjesta. Nedjeljni izlet traje od 9:00-13:00 sati.

Dobrodošli na 4. dm eko Pakoštane trail!

 

 

Promo tekst
Foto: Boris Kačan, Jakov Đinđić.

 

Održan 23. Split maraton – gotovo 2.000 trkača, maratonska pobjeda Jasmine Ilijaš

Foto: Krume Ivanovski

Unatoč najavi lošega vremena protekli vikend u Splitu uspješno je proveden u trkačkom ozračju, točnije u znaku 23. Split maratona. Sve nas je najviše razveselila maratonska pobjeda naše Jasmine Ilijaš!

 

U sklopu ovog tradicionalnog događaja, u organizaciji Sportske udruge SPLIT MARATON održano je pet utrka – utrke od pet kilometara Trofej Slobodne Dalmacije i Dječja milja u subotu, dok su nedjelju obilježili polumaraton, maraton te štafetni maraton.

 

Subota za građane i najmlađe

Iako je ružno vrijeme izmamilo tek najhrabrije od 150 prijavljenih na start, u subotu je održana Dječja milja nakon dvije godine stanke. Središnje događanje zauzelo je splitsku Rivu, a uzrasti od 4 do 15 godina raspodijeljeni su u skupine te na dvije različite trase – mlađi uzrasti Tići i Faganeli, te stariji Repci i Grdelini.

Trofej Slobodne Dalmacije utrka je na 5000 metara. Nastupilo je 350 trkača, a pobjedu su slavili Tea Faber  i Caleb Greenwich.

Foto: Goran Jakuš

NAJBOLJE U ŽENSKOJ KONKURENCIJI

  1. Tea FABER (Hrvatska) 18:15
  2. Maja PERIŠIĆ (Hrvatska) 19:22
  3. Naomi MANĐERALO (Bosna i Hercegovina) 20:33

 

NAJBOLJI I U MUŠKOJ KONKURENCIJI

  1. Caleb GREENWICH (Bosna i Hercegovina) 16:02
  2. Ante ŽIVKOVIĆ(Hrvatska) 16:11
  3. Matija CRNKOVIĆ (Hrvatska) 16:19
Foto: Goran Jakuš

 

REZULTATI

 

Na maratonu slavili Hrvatica i Britanac

Ni nedjelja po pitanju vremenskih uvjeta nije bila ništa više obećavajuća. Unatoč tome,  na startnoj su se liniji na splitskoj Rivi našli prekaljeni ljubitelji dugih staza, što u najlonskim vrećama za smeće, što pod drugom “šuškavom“ i inom ratnom spremom. Malo kiše i vjetra nije spriječilo oko 1.600 trkačica i trkača da se suoče s kilometrima maratona, polumaratona i štafetnog maratona. Uz ohrabrenje riječi voditelja “Da je trčanje lako zvalo bi se nogomet“, točno u devet sati otisnuli su se sa starta.

Foto: Krume Ivanovski

Na maratonskoj dužini od 42 kilometra u ženskoj konkurenciji slavila je Jasmina Ilijaš iz TK Marathon 95 Varaždin, s vremenom 2:55:56 sata, dok je u muškoj to bio Britanac Robbie Simpson nakon 2:20:56 sata na stazi.

Među polumaratoncima i polumaratonkama, najbolji je bio Kenijac Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo s vremenom 1:06:30 sat, dok je najbolja bila Ruth Chemisto Matebo, također iz Kenije, s vremenom 1:20:35 sat.

U štafetnom maratonu kao prve dvije ekipe slavili su Slovenci, i to obje muške – ŠD Šprajc 1 s vremenom 2:35:30 sata, te ŠD Šprajc 2 s ukupnim zbrojem 2:39:15 sata. Treća je na cilj stigla mješovita ekipa iz Hrvatske pod nazivom Stari i nemoćni, ali s vrlo malim razmakom iza drugoplasiranih – za 2:39:27 sata!

Organizator je uz pomoć velikog broja volontera iz svih dijelova Hrvatske uspio održati sve utrke na razini, unatoč vremenskim uvjetima na obali. Međutim, oni uvjeti u gorskim predjelima Hrvatske primorali su veliki broj trkača da produže svoj vikend na moru, dok im i ponedjeljak u Splitu prolazi okupan kišom.

 

Prvih pet na maratonu  u ženskoj konkurenciji

  1. Jasmina Ilijaš (Hrvatska) 2:55:56
  2. Christine Moraa Oigo (Kenija) 2:58:46
  3. Zoe Hamel (Francuska) 2:59:39
  4. Diana Penn (Hrvatska) 2:59:44
  5. Kimberly Pašalić (Hrvatska) 3:07:52

 

Prvih pet na maratonu u muškoj konkurenciji

  1. Robbie Simpson (UK) 2:20:56
  2. Laban Cheruiyot (Kenija) 2:25:24
  3. Mathew Kiptanui Kibet (Kenija) 2:25:27
  4. Jack Bromley (UK) 2:27:44
  5. Ivan Dračar (Hrvatska) 2:33:40

 

Najbrže polumaratonke

  1. Ruth Chemisto Matebo (Kenija) 1:20:35

2.Jasmina Pitamic Vojska (Slovenija) 1:20:56

  1. Tea Faber (Hrvatska) 1:21:56

 

Najbrži polumaratonci

  1. Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo (Kenija) 1:06:30
  2. Domen Dornik (Slovenija) 1:08:07
  3. Ognjen Stojanović (Srbija) 1:08:59

REZULTATI

 

 

Matea Parlov Koštro do osobnog rekorda i drugog polumaratonskog vremena u povijesti Hrvatske

Matea Parlov Koštro istrčala je danas na jakom polumaratonu u Barceloni svoj osobni rekord koji sada iznosi 1:09:53, čime je svoj dosadašnji najbolji rezultat na polumaratonskoj distanci popravila za više od dvije minute.

 

O konkurenciji najbolje govori činjenica da je ovaj svjetski rezultat naše Matee bio dovoljan za sedmo mjesto na utrci, no ispred nje su danas bile samo afričke trkačice. Hrvatski rekord i dalje drži Lisa Nemec i on iznosi 1:09:16.

– Zadovoljna sam utrkom jer vidim da moje pripreme za maraton u Hannoveru idu u dobrom smjeru. Znala sam da staza neće biti savršena, ali je izvrsno poslužila kao priprema za glavnu utrku sezone. Veselim se nastavku sezone, i jedva čekam nove utrke. Također, želim zahvaliti svim sponzorima koji me podržavaju, Hrvatskom atletskom savezu i Hrvatskom olimpijskom odboru – rekla je Matea za medije.

 

Poziv na proljetni polumaraton u Istri

Pozivamo vas da prvi proljetni vikend ove godine provedete u Istri, da uživate na suncu i istrčite neku od utrka Plava Laguna polumaratona.

 

Aktivan vikend u Poreču održat će se 25. i 26. 3. ’23. u Zelena Resortu. U ova dva dana na rasporedu će biti utrke za sve uzraste i razine spremnosti. Tako će se u subotu 25. ožujka održati rekreativna Family Run utrka na 4 kilometra, na kojoj mogu sudjelovati cijele obitelji. Isti dan održat će se i Pepi Kids Run, niz dječjih utrka s distancama od 250 do 1.500 metara.

U nedjelju 26. ožujka na svoje će doći oni malo ozbiljniji trkači, koji će se moći natjecati na polumaratonskoj distanci (21.1 km) ili na 10 kilometara.

Ako se odlučite na smještaj u u hotelima Parentium ili Albatros Plava Laguna, kotizacija za utrku uključena je u cijenu.

Posjetite Poreč u proljeće, provedite aktivan vikend s obitelji i odsjednite tik uz more u blizini eventa.

Prijave su otvorene, a sve informacije o utrci možete pronaći na službenoj WEB STRANICI.

 

 

Promo tekst

Runway Run poziva trkače na ukrcaj: Jedinstvena utrka dubrovačkim aerodromom najavljena za ožujak

U petak 10. ožujka 2023. zaljubljenici u trčanje i rekreaciju imaju priliku doživjeti jedinstveno sportsko iskustvo – trčati pistom dubrovačkog aerodroma. Naime, najavljeno je novo izdanje utrke Runway Run, jedine utrke takve vrste u Hrvatskoj, koju Du Motion organizira po četvrti put u suradnji sa Zračnom lukom Dubrovnik.

 

– Veselimo se povratku na dubrovački aerodrom koji se od samog početka pokazao kao organizacijski zahtjevna, ali i iznimno atraktivna lokacija. Zbog pozitivnih reakcija trkača, utrka je postala sada već i tradicionalna. Mnogima će to biti i odlična priprema za sedmi Du Motion – Runners’ Days Dubrovnik koji će se održati krajem travnja, – izjavio je direktor Du Motiona, Alen Bošković.

S duljinom od 5 kilometara i održavanjem u suton dana na neuobičajenoj lokaciji, Runway Run utrka privući će i početnike i iskusne trkače koji žele iskusiti nešto novo. Njih najviše 150 može se do 3. ožujka prijaviti putem službene stranice Du Motiona, uz uvjet da imaju navršenih 16 godina.

Cijena startnine iznosi 20 eura, a paket za trkače uključuje službenu majicu utrke, atraktivnu medalju, startni broj, službeno mjerenje vremena, okrepu, besplatni parking na parkiralištima zračne luke i zabavu nakon utrke.

Poziv na Crazy Hill Trail – prvu utrku Hrvatske trail lige

U sklopu najvećeg outdoor događaja na sjeveru Hrvatske, pod nazivom “Welcome spring festival”,  koji se odvija kroz pet vikenda u ožujku i travnju, ŠRD BSV Ludbreg u subotu 4. 3. 2023. ponosno organizira 9. izdanje Crazy Hill Trail utrke.

 

Staze kojima se trči Crazy Hill Trail prolaze najljepšim predjelima okolice Ludbrega, a u prethodnim izdanjima ove utrke nudile su trkačima sva moguća agregatna stanja – od suhih šumskih singlica, do blata pa i snijega koji je donio poseban štimung prije nekoliko godina.

2018. godine trčalo se i kroz snijeg

Utrka započinje i završava u zelenoj oazi u centru Ludbrega, na Otoku Mladosti, a prolazi ludbreškim i kalničkim brežuljcima, šumama i vinogradima.

– Imamo tri prekrasne staze, od 10 kilometara- Green, 16 kilometara – Blue i 34 kilometara – Red  tako da svatko može odabrati za sebe ponešto. Pozitivni dojmovi natjecatelja s naših prijašnjih trailova još se uvijek prepričavaju i Crazy Hill Trail je postala prepoznatljiva i naširoko priznata utrka međunarodnog karaktera – poručuju organizatori.

Od ove godine Crazy Hill Trail utrka postaje ponosnom članicom ITRA-e (International Trail Running Association) gdje trkači skupljaju bodove za svjetski poredak u trail trčanju, utrka ima status kvalifikacijske utrke za UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc – najjače i najpoznatije trail utrke u svijetu), a od ove godine održava se po prvi put i Hrvatska trail liga, pod okriljem Hrvatskog atletskog saveza, koja započinje baš u Ludbregu Crazy Hill Trailom.

Sve informacije vezane uz utrke možete pronaći na Facebook stranici, a ukoliko niste, prijaviti se možete na stotinka.hr .

Vidimo se na ludim bregima!

 

Iskoristite više od treninga svojeg tima uz nova ažuriranja aplikacije Garmin Clipboard

Treneri trčanja diljem svijeta mogu pristupiti i analizirati još više podataka svog tima na jednom prikladnom mjestu.

 

Garmin je danas najavio nova ažuriranja i proširenu regionalnu dostupnost za svoju aplikaciju Garmin Clipboard. Putem ovog besplatnog, sveobuhvatnog rješenja za trening, treneri i sportaši koji koriste kompatibilni Garmin pametni sat mogu pratiti dodatne podatke, iskoristiti prednosti stotina unaprijed izrađenih treninga i više — izravno sa svog kompatibilnog Apple ili Android uređaja1.

 

Za trenere i pomoćne trenere

Uz pregled mjernih podataka kao što su progresivni udjeli pretrčanih milja, tempo i VO2 max, te praćenje trendova izvedbe za pojedinačne sportaše ili cijeli tim, treneri – a sada i pomoćni treneri – mogu koristiti Garmin Clipboard za:

  • Pratite dinamiku trčanja i sprinta
  • Primijenite filtre na timove ili pojedinačne sportaše
  • Pristupite stotinama unaprijed pripremljenih vježbi
  • Dodajte prilagođene vježbe
  • Budite u toku s ozljedama i procesom oporavka sportaša
  • Pošaljite najave i ciljeve cijelom timu
  • Ostavite bilješke o treninzima i treninzima za pojedine sportaše

 

Za sportaše

Putem portala za sportaše u Garmin Clipboardu, sportaši mogu pratiti svoj trening tako što će:

  • Pratiti statistike trčanja
  • Bilježiti ozljede i proces oporavka
  • Pregledavati vježbe i najave koje je poslao izravno njihov trener
  • Ostavljati bilješke za trenere
  • Pregledavati nadolazeće vremenske prognoze

 

Kako koristiti Garmin Clipboard

Nakon što trener doda pojedinačne sportaše ili cijeli tim u besplatnu aplikaciju Garmin Clipboard, sportaši mogu snimati trčanja na svom Garmin pametnom satu i sinkronizirati se s Garmin Connect za automatsko bilježenje svoje aktivnosti u Garmin Clipboard.

Dizajniran za osobnu obuku ili obuku na daljinu, Garmin Clipboard je besplatan i dostupan korisnicima širom svijeta s Apple ili Android uređajima.

1 Kompatibilno na Apple Macbooks s M1 ili M2 chips, Google Chromebooks s Google Play Store, i Apple i Android tabletima ili pametnim telefonima

Garmin Camper – Planirajte stvaranje uspomena uz satelitsku navigaciju

Satelitske navigacije Camper 895/1095 donose velike zaslone, poboljšani sadržaj putovanja i pojednostavljeno planiranje dolaska korištenjem satelitskih slika parkova i kampova visoke rezolucije

 
Nove velike, poput tableta od 8 i 10 inča Camper 895 i Camper 1095 satelitske navigacije, prilagođene su stilu života kampera i kampiranja. Serija se može pohvaliti novim skupom funkcija koje pomažu vozačima kampera pri manevriranju u većim vozilima, nudeći preporučene rute na temelju veličine i težine njihovih rekreacijskih vozila ili prikolica. Osim prilagođenog rutiranja vozila i unaprijed učitanog sadržaja za putnike, satelitska navigacija može pojednostaviti dolazak pomoću satelitskih slika BirdsEye, koje prikazuju živopisne poglede iz zraka za većinu adresa i lokacija, uključujući kampove i parkove. Novi navigatori uključuju opciju karte podijeljenog prikaza koja prikazuje aktivnu rutu s jedne strane, s pregledom preostale rute i nadolazećih vremenskih uvjeta1 s druge strane.

 

Usmjeravanje je jednostavno

Vozači rekreativci mogu koristiti prilagođeno rutiranje2 na temelju veličine i težine svog vozila ili prikolice i voziti s povećanom sviješću o cesti ispred sebe s upozorenjima o nadolazećim visinama mostova, ograničenjima težine, oštrim zavojima, školskim zonama, strmim nagibima i više. Osim toga, putnici mogu koristiti planer rute kako bi otkrili najbolja zaustavljanja na putu kako bi obogatili svoje putovanje preporukama za popularna lokalna mjesta kao i prijedlozima za avanturističkije rute i krajolik.

 

Namjenski izgrađen za avanturu kampiranja

Novi Camper 895 i Camper 1095 uključuju nekoliko osnovnih navigacijskih funkcija za nadogradnju iskustva za bilo koju avanturu kampiranja:

  • Mnoštvo unaprijed učitanih informacija za putnike, uključujući popis kamper parkova, sadržaj iz ACSI-ja, Campercontacta, Trailer’s PARKa, ocjene putnika na Tripadvisoru i milijune popularnih točaka interesa s Foursquarea.
  • Zeleni vodič iz MICHELINA, uključujući slike, detaljne opise i ocjene, govori vam za što vrijedi zaustaviti se.
  • Ruta ekoloških zona daje smjernice i upozorenja o ekološkim zonama na ruti.
  • Uključuje ažuriranja karte i dolazi s unaprijed učitanim punim kartama Europe i Južne Afrike. Plus, pristup dodatnim preuzimanjima karata putem Garmin Expressa za Sjevernu Ameriku, Južnu Ameriku, Australiju i Novi Zeland, Bliski istok i Sjevernu Afriku.
  • Planiranje putovanja postalo je jednostavno putem aplikacije Garmin Drive, omogućujući putnicima da planiraju svoj kurs prije polaska.
  • Garmin Voice Assist omogućuje korisniku upravljanje satelitskom navigacijom glasom, dok ugrađena Bluetooth tehnologija daje korisniku mogućnost upućivanja i primanja poziva bez ruku kada je satelitska navigacija uparena s aplikacijom Garmin Drive.
  • Primajte prometne informacije u stvarnom vremenu, vremensku prognozu, cijene goriva i pametne obavijesti kada je uparen s aplikacijom Garmin Drive.

 

Putovanje u tandemu

Putnici mogu jednostavno koristiti svoje nove Camper satelitske navigacije s nizom kompatibilnih Garmin proizvoda i usluga (prodaju se zasebno) dizajniranih za poboljšanje i pojednostavljenje putovanja, uključujući:

  • Rezervne kamere – BC 50 bežićne rezervne kamere ili kompatibilne kamere treće strane na žicu3 uparuju se sa satelitskom navigacijom Camper kako bi prikazale što je iza vozila kada vozite unatrag
  • Garmin PowerSwitch – kompaktna digitalna sklopna kutija za praktično upravljanje 12-voltnom elektronikom vozila kao što su svjetla, ventilatori i više

Camper 895 ima maloprodajnu preporučenu cijenu od 689.99€, dok Camper 1095 ima maloprodajnu preporučenu cijenu od 889.99€.

1Potrebno je da satelitska navigacija bude uparena s aplikacijom za pametni telefon Garmin Drive

2Nije dostupno u svim područjima. Unos karakteristika profila vašeg kampera ili prikolice ne jamči da će karakteristike vašeg kampera biti uzete u obzir u svim prijedlozima ruta. Uvijek se pridržavajte svih postavljenih prometnih znakova i stanja na cesti.

3Potreban je Garmin magnetski nosač s dodatkom za video ulaz (prodaje se zasebno)

LoveRun utrka zbližava sve one koji šire ljubav – pogotovo onu prema trčanju.

Od prije poznata kao Zagreb LoveRun, ova utrka krenula je kao zabavni način obilježavanja dana zaljubljenih unutar TK Swibir. Vrlo brzo prerasla je u otvorenu utrku za bilo koga tko želi proslaviti ljubav na dan ili oko dana zaljubljenih u Zagrebu.

 

Bilo da je riječ o testiranju forme prije početka sezone ili o prilici za ozbiljnijim početkom aktivnog bavljenja trčanjem, za većinu LoveRun predstavlja savršenu priliku za druženje i zabavu.

2020. godine je utrka prvi put bila otvorenog karaktera i u roku od 8 dana je bila rasprodana sa 500 trkača. 2021. godine se utrka nije mogla održati zbog Covid-a 19, a 2022. godine smo unatoč epidemiološkim mjerama održali utrku i opet u vrlo kratkom roku rasprodali istu sa 500 trkača.

Zbog odlične energije i činjenice da nam je druženje, zdrav život i ljubav u prvom planu, ali i zbog velikog interesa partnera odlučili smo 2023. organizirati utrku u dodatnih pet gradova: u Vukovaru, Poreču, Zadru, Mariboru te u Podgorici pod jednim krovnim imenom LoveRun.

Sretni smo što ćemo ove godine u svih šest gradova, uoči Dana zaljubljenih, istovremeno trčati za ljubav.

Pridružite nam se u najljubavnijoj utrci 12. veljače u svom gradu! 

Svi zainteresirani mogu se prijaviti putem web stranice: https://myloverun.eu/prijava.

Nagrade: medalje po kategorijama po gradovima

Sponzori su: Urbane ideje d.o.o., Avenue Mall, Schneider Electric, Kala, Garmin, Saucony, Falke

Spartan Trail Dubrovnik – globalna utrka stiže na atraktivnu jadransku lokaciju

Zahvaljujući spektakularnom događaju kojim će se u sportskom duhu ispratiti turistička sezona, povijesni grad pod zidinama od 28.-29.10.2023. postat će trkački centar svijeta

 

Hrvatska je posljednjih nekoliko godina pozicionirana uz bok vodećim globalnim i planetarno popularnim destinacijama, zahvaljujući brojnim događajima koji privlače turiste iz svih dijelova svijeta. Od raznih glazbenih, kulturnih i filmskih manifestacija, posebno se ističu sportske koje osim što utječu pozitivno na mentalno i fizičko zdravlje sudionika istih, donose turističke pogodnosti lokacijama na kojima se održavaju i pravi su magnet za turiste. Upravo zato, sportski entuzijasti imaju priliku okušati se u raznim disciplinama, od planinarenja, raznih maratona pa sve do ekstremnih natjecanja.

Brend Spartan vodeća je svjetska kompanija u kategoriji Extreme Wellnessa, koja se između ostalog bavi organizacijom više od 450 utrka u 37 zemalja svijeta. Uz to, napravio je veliki skok u scenu trail trčanja kroz Spartan Trail, udruživši se s događajima svjetske klase za izvanredno i jedinstveno iskustvo. Svjetski popularne trail utrke do sada su se održavale na prekrasnim lokacijama diljem svijeta, od Patagonije do Australije, s presjedanjem na Kanarskim otocima. No, sada je red došao i na povijesni grad pod zidinama, Dubrovnik, koji će od 28.-29.10.2023. postati centar ovog sportskog događaja i ugostiti zaljubljenike u trail utrke. Samim time, privući će natjecatelje iz cijeloga svijeta, što će pozitivno utjecati na turističku post sezonu i promicanje aktivnog turizma u Hrvatskoj.

– Po prvi puta u Dubrovniku, biseru Jadrana ugostit ćemo svjetski prepoznatu utrku Spartan Trail, uz naš Du Motion još jedan festival sporta međunarodnog karaktera koji će zasigurno okupiti mnoge ljubitelje trkačkih aktivnosti iz cijelog svijeta. Time će se Dubrovnik i Hrvatska svrstati među najatraktivnija odredišta koja su svoj fokus razvoja stavili upravo na promoviranje zdravog životnog stila, rekreaciju i pozicioniranja sportskog turizma, koji posljednjih godina bilježi sjajne uspjehe i efekte, kako na život pojedinaca tako i na svijest društva u cjelini. Serija utrka Spartan Trail biti će idealna prilika za sve entuzijaste i strastvene zaljubljenike u sport da se iskažu u savladavanju prepreka i iskažu vlastite sposobnosti i talente. Ujedno organiziranje ove sportske manifestacije potvrda je smjera razvoja aktivnog turizma koji će Gradu poslužiti kao izvrsna promotivna podloga i motiv građanima, a posebice mladim generacijama da i oni budu dio lijepih sportskih priča koje će donijeti osobno zadovoljstvo, a lokalnoj zajednici i Dubrovniku “snažan vjetar u leđa” da u budućnosti postane nezaobilazna turističko – sportska destinacija – rekao je Mato Franković, gradonačelnik grada Dubrovnika.

Mato Franković, gradonačelnik Dubrovnika

– Htio bih izraziti veliko zadovoljstvo što ćemo biti partneri na međunarodnom projektu te što ćemo isti podržati i logistički i financijski. Samim time, od izrazito velike važnosti je što će se ovim događajem produžiti turistička sezona. Turistička ponuda će se proširiti tako da ćemo uz Du Motion i Du Triatlon dobiti i treći veliki projekt na području grada Dubrovnika – istaknuo je Marko Dadić, voditelj odjela za organizaciju manifestacija Turističke zajednice grada Dubrovnika.

Spartan Trail Dubrovnik prva je takva utrka u Hrvatskoj i regiji koja će omogućiti trail trkačima da se natječu čak u tri različite dužine staza. Stazama dugim 10, 21 i 50 kilometara, očekivanih više od 500 natjecatelja imat će priliku pomaknuti svoje granice izdržljivosti i pokazati pravi sportski duh. Prvih troje natjecatelja u stazama od 21 i 50 kilometara koji zablistaju na tronu dobit će novčanu nagradu za ostvarene pobjedničke rezultate. Atraktivne staze s pogledom na veličanstven zalazak sunca i predivne morske prizore zasigurno će se urezati u sjećanja sudionika i potaknuti ih da se i dogodine vrate u Hrvatsku.

– Izuzetno smo počašćeni što smo kao lokalni organizatori i osobno kao netko tko je vodio projekte do sada ovakvog sličnog karaktera u Dubrovniku, prepoznati da možemo napraviti nešto gdje bismo ukomponirali dubrovačku snalažljivost u pripremi i organizaciji. Populacija koju ciljamo su ponajprije prekooceanske zemlje, najviše američko tržište, zatim britansko tržište, a i svi oni koji se bave trail trčanjem u cijelom svijetu. Dodir s prirodom i trčanje u prirodi sigurno je nešto što danas puno više privlači ljude koji se žele baviti aktivnim turizmom. Mislim da ćemo zajedno s Turističkom sezonom i gradom dobiti upravo ono što smo godinama tražili; sezonu kojom ćemo ciljati one koji žele doći u grad i konzumirati kompletno dubrovačko područje s jednim svjetskim, vrhunskim atraktivnim brendom – objasnio je Alen Bošković, direktor utrke Du Motion.

– Iznimno nam je drago da globalni događaj poput Spartan Traila dovodimo u svjetsku destinaciju kao što je Dubrovnik. Uz podršku Grada Dubrovnika i turističke zajednice Grada Dubrovnika, te uz iznimno iskusnog lokalnog partnera i organizatora mnogih utrka na području Dubrovnika pod brandom Du Motion, siguran sam da ćemo imati vrhunsku utrku na jedinstvenoj lokaciji. Cilj nam je ove godine privući više od 500 sportaša i zaljubljenika u trail trčanje, a dugoročno se nadamo kako će utrka u Dubrovniku postati jedna od najboljih i najposjećenijih utrka u svijetu unutar Spartan Trail serije – izjavio je Ivan Zrinušić, voditelj projekta.

Više informacija o samom događaju koji spaja vrhunsko iskustvo s magijom sporta i zadivljujućim lokacijama te prijavu na isti, pronađite na

https://www.spartantrail.com/dubrovnik/

 

Trčanje na temperaturama ispod nule

Trčanje zimi je itekako moguće, no s određenim mjerama opreza. Ne postoji loše vrijeme, već samo loša i neprimjerena odjeća. Ako ste naumili na neki od proljetnih polumaratona ili maratona nikako ne možete sada stati, sada se gradi baza dobrih rezultata iduće godine.

 

Podjednako tako ako ste sami sebi obećali ostati u formi preko zime i na proljeće biti spremni za sezonu, u nastavku je nekoliko korisnih savjeta kako odraditi trening ”ispod nule” a pritom se ne smrznuti ili, još gore, pokupiti neku boljku.

1. Sintetička odjeća. Koliko god je izbjegavali u svim ostalim segmentima života, ovdje spašava. Pamuk je definitivni ubojica atmosfere u ovakvim (ali i ostalim trkačkim) prilikama: mokar, hladan, smrznut. Trgovine sportskom opremom prepune su sintetičkih odjevnih rekvizita: od baznih slojeva pa do šuškavaca. Očuvajte dragocjenu temperaturu.

2. Slojevi. Navucite na sebe više slojeva odjeće. Trik sa slojevima je taj da od tijela ugrijani zrak cirkulira između dva sloja odjeće i tako zadržava toplinu. Također slojeve završite sa šuškavcem, vjetrovkom tj. popularno ”windstopperom”, za koji bi bilo savršeno da diše ili da ima sistem za ventilaciju.

No nemojte se zabundati kao da idete na sjeverni pol. Neko pravilo je da vam na početku trčanja mora biti malo hladno. Trčanjem će se podići temperatura tijela i hladnoća će brzo proći.

3. Kapa (glavu čuva). Kapuljača na ranije spomenutom šuškavcu može pomoći pri očuvanju tjelesne temperature. No isto tako ni dobra stara kapa nije na odmet. U posljednje vrijeme izrazito su popularni ”buffovi”  – multifunkcionalne marame sa otvorom na obje strane. Možete ga navući na glavu, preko lica ili oko vrata kao šal.

4. Rukavice. Neki ne mogu bez njih, dok drugi koriste prste na rukama za ventilaciju. Ovisno o cirkulaciji. Ponovo koji nabavni savjet: pojedini trgovački lanci (širokom robom) s vremena na vrijeme lansiraju akcije sportskom odjećom gdje se za male novce mogu nabaviti super sportske rukavice i ostala zimska oprema (provjereno!).

5. Obuća. Nije da morate trčati u gojzericama, ali nepropusne tople tenisice nisu na odmet. Zaboravite na lagane, mrežaste tenisice u kojima vam je čak i za južine bilo hladno. Ozebline su gadna stvar, stoga spriječite vjetar i vlagu da dopre do vašeg stopala. Na tržištu se nude tenisice od Gore-Tex materijala (uglavnom trail modeli). Da,znamo da ne možete obnoviti garderobu od glave do pete samo zato jer su temperature otišle u minus. Tople i funkcionalne čarape isto će poslužiti svrsi u bilo kojim tenisicama.

Spomenute trail tenisice pružaju veći otpor na skliskom terenu: bio to snijeg, blato ili led. U svakom slučaju pripazite na trenje, a pogotovo na to da ne otkližete u neželjenom pravcu (hitne službe i bez nadobudnih trkača ovih dana imaju pune ruke posla).

6. Sunčane naočale (ako je snijeg). Zimi su potrebnije nego ljeti. Refleksija sunčevih zraka od bijele površine snijega zna biti bolna za oči, stoga dobre sunčane naočale također trebaju ući na popis opreme za zimsko trčanje. Barem nećete posrtati kao krtica pri izlasku na snijeg ili povratku u kuću.

7. Vidljivost. Obratite pozornost da budete vidljivi i danju i noću. Kontrastne boje i reflektirajuća odjeća mogu samo pomoći: kako vama tako i drugim sudionicima u prometu.

8. Tekućina. Do sad smo vas dobro obukli i spriječili znojenje. Bez obzira na to, gubitak tekućine i dalje postoji: neznatnim znojenjem i disanjem (para koja je vidljiva pri izdisanju). Pri duljim treninzima osigurajte tekućinu u toku treninga, a sigurni smo da nakon treninga svakome prija topli čaj ili kuhano vino.

Zima je malo sporije godišnje doba i tjera nas na zimski san i ljenčarenje, no to nije razlog za zapuštanje. Postoji hrpa drugih aktivnosti za razbijanje zimske monotonije: plivanje, skijaško trčanje ili teretana.

Za kraj i ohrabrenje, svi znamo da su Rusi ludi narod, no jedan od njih je pomaknuo granice još malo. Boris Fyodorov iz Yakutska ušao je u 2014. godinu sam trčeći  (svoj prvi) maraton na temperaturi od -36°C. Čovjek kaže da trenira na temperaturama i nižim od -40°C, a za spomenutu dužinu trebalo mu je 5 sati i 8 minuta. Zamislite to vrijeme provedeno na -36°C i prestanite cendrati oko ovih -5 koji kucaju na prozor.

Ne postoji loše vrijeme za trčanje!

Autor: 3sporta

Garmin predstavio novu MARQ 2 kolekciju

Blagdansko i svečano ozračje zavladalo je restoranom Mano 2 u kojem je Garmin predstavio MARQ – kolekciju pet luksuznih modernih funkcionalnih satova druge generacije: MARQ Athlete, MARQ Adventurer, MARQ Golfer, MARQ Captain, i MARQ Aviator.

 

Predstavljanje je održano u društvu Garmin ambasadora, uspješnih hrvatskih sportaša koji su tom prigodom ispričali svoju priču o jednoj sekundi. Satove su na događaju predstavili: trofejni hrvatski veslači Martin i Valent Sinković, hrvatski jedriličari Šime i Mihovil Fantela, hrvatska maratonka Matea Parlov Koštro te avanturist i osnivač Outdoors Croatia Ante Tonči Fabris.

Ovi luksuzni satovi jedinstveno su izrađeni da budu pouzdani suputnik za sportske pothvate, avanturu na otvorenom, letenje i više. Izrađena od titanija 5. klase i živopisnog AMOLED zaslona osjetljivog na dodir s kupolastim safirnim lećama, kolekcija MARQ (Gen 2) jača je i svjetlija nego prije – a ipak ostaje iskovana od autentičnog Garmin DNK.

S namjenskim funkcijama, trajanjem baterije do 16 dana u načinu rada pametnog sata i pažljivo odabranim materijalima, svaki MARQ sat je namjerno projektiran za bilo koju životnu avanturu.

„MARQ kolekcija druge generacije pokazuje pravu predanost Garmina prema kvaliteti, inovativnosti i pouzdanosti. Pritom ova kolekcija postavlja novi standard u industriji satova svojom funkcionalnošću, dizajnom i uistinu autentičnim funkcijama”, rekao je Neven Čolić, direktor Garmin Hrvatska.

Dizajnirana vrhunskom izradom i s pažnjom na detalje, kolekcija MARQ izrađena je od materijala poput titanija, keramike i safirnog stakla. Titanij visoke učinkovitosti 5. klase je pet puta jači i tvrđi od većine čelika, što povećava otpornost na toplinu i koroziju, čineći ga otpornijim na ogrebotine i lakšim na zapešću u usporedbi s nehrđajućim čelikom. Kućište sata od 46 mm sadrži kupolastu safirnu leću i živopisni AMOLED zaslon osjetljiv na dodir visokog odziva. Remeni su pomno dizajnirani za svaku aktivnost i uključuju titanij, hibridnu kožu, jacquard tkaninu, najlon i silikon.

Trajanje baterije do 16 dana u načinu rada pametnog sata znači da ne morate brinuti o punjenju tijekom putovanja ili čak tijekom noći. Dok spava, MARQ prikuplja vitalne biometrijske podatke kako bi dao individualizirane informacije o kvaliteti sna, stresu i oporavku. Kada dođe vrijeme za ponovno punjenje, magnetski punjač se bez napora usklađuje sa svakim MARQ satom, s vremenom punjenja od jednog sata — dvostruko brže od prethodnog dizajna.

 

Vrhunske funkcije za moderne istraživače 

Više od dodatne opreme, kolekcija MARQ uključuje Garmin paket zdravstvenih i wellness funkcija koje rade 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, kao što su praćenje otkucaja srca, disanja i stresa na zapešću, napredni uvidi u san, praćenje energije Body-Battery i novi Jet Lag Adviser1. Bez obzira radi li se o svjetskom putniku ili sportašu koji sudjeluje na događajima u zemlji ili inozemstvu, Jet Lag Adviser pomaže korisnicima da se osjećaju najbolje što mogu psihički i fizički. Koristeći povijest spavanja i druge metrike, savjetnik preporučuje količinu izloženosti svjetlu, raspored spavanja i tjelovježbu kako bi se smanjili učinci jet laga za sljedeće dugo putovanje. Funkcija će predložiti što učiniti i u koje vrijeme za brzu prilagodbu na novu vremensku zonu i čak slati obavijesti na zapešće dajući savjete i podsjetnike za stvari kao što su unos kofeina, prehrana i više. Prije polaska, korisnici mogu unijeti detalje putovanja u aplikaciju Garmin Connect i pratiti kako se interni sat njihovog tijela prilagođava novom odredištu.

Novo u svim MARQ satovima, kolekcija uključuje podršku za višepojasni GNSS, višefrekventni GPS (L1 + L5) i Garmin SatIQ tehnologiju, koja osigurava vrhunsku točnost pozicioniranja u bilo kojem okruženju dok optimizira trajanje baterije. Bez obzira kamo vas avantura vodi, ova tehnologija automatski odabire pravi satelitski način rada za okolinu u stvarnom vremenu.

 1 Kada je uparen s kompatibilnim pametnim telefonom, s mobilnim podacima, u dometu BLUETOOTH® tehnologije. Funkcija Jet Lag Adviser će biti uskoro dostupna.

Bojana Bjeljac nova je maratonska rekorderka Hrvatske!

Na iznimno brzom maratonu u španjolskoj Valenciji, Bojana Bjeljac danas je srušila gotovo deset godina star hrvatski rekord u maratonu. Novo rekordno vrijeme je 2:23:39, što je više od dvije minute brže od dosadašnjeg rekorda koji je držala Lisa Nemec.

 

33-godišnja trkačica AK Dinamo-Zrinjevac rekorderka je Hrvatske na 5.000 i 10.000, a ovim rezultatima sada je dodala i najbrže maratonsko vrijeme. Njen dosadašnji najbolji rezultat u maratonu bio je 2:26:07, koji je istrčala prošle godine na istom natjecanju u Valenciji.

Maraton u Valenciji poznat je po brzoj stazi, u muškoj konkurenciji danas je pobijedio 23-godišnji kenijski debitant Kelvin Kiptum s fantastičnih 2:01:53, što je treći rezultat svih vremena. I utrka u ženskoj konkurenciji je bila brza, pobijedila je Amane Beriso postavši s vremenom 2:14:58 treća žena u povijesti koja se spustila ispod 2:15.

REZULTATI ŽENSKE UTRKE

Garmin najavljuje ažuriranja funkcija nekoliko svojih pametnih satova i biciklističkih računala

Garmin je najavio nova ažuriranja softvera i funkcija za odabrane pametne satove – seriju fēnix 7, epix (2. generacije), tactix 7, Enduro 2, MARQ (2. generacija), Forerunner 255 seriju, Forerunner 945 LTE (dolazi uskoro) i seriju Forerunner 955 – i uskoro dolazi za seriju Edge 1040 i seriju biciklističkih računala Edge Explore 21.

 

Ove nove funkcije pomoći će korisnicima da izvuku najviše iz svojih uređaja, a sve putem novog izdanja besplatnog softvera. Neke od značajnih funkcija za pametne satove u ovom izdanju softvera uključuju:

  • Snaga trčanja temeljena na zapešću (bez dodatne opreme): Za upravljanje naporima primajte metriku u stvarnom vremenu o tome koliko se snage koristi tijekom trčanja – sada bez potrebe za dodatnom opremom.
  • Jutarnje izvješće: ovo tromjesečje dolazi na više uređaja. Jutarnje izvješće daje prijedloge za dnevno vježbanje, informacije o spavanju i HRV statusu, plus kada je uparen s pametnim telefonom, vremensku prognozu za taj dan. Izvješće se može prilagoditi tako da sportaši mogu vidjeti samo one detalje koje žele vidjeti.
  • Tempo prilagođen stupnju: Bilo da trče uzbrdo ili nizbrdo, trkači sada mogu vidjeti svoj ekvivalentni tempo na ravnoj podlozi, što olakšava održavanje ravnomjernog napora na različitim terenima.
  • NextFork kartografski vodič: Pogledajte udaljenost do sljedećeg raskrižja staze kao i naziv nadolazeće staze.
  • Automatski odmor (ultrarun): Tijekom aktivnosti ultrarun, sat automatski bilježi vrijeme provedeno na stanici pomoći ili kontrolnoj točki bez potrebe za pauziranjem aktivnosti trčanja.
  • Backcountry snowboard: Poboljšavajući mogućnosti snježnih sportova, uz profil skijaške aktivnosti backcountry, nova unaprijed učitana backcountry snowboard aktivnost pomaže u razlikovanju snowboardinga od penjanja. Može prikazati metriku specifičnu za uspon ili spust.
  • Profil aktivnosti disk golfa: Pratite statistiku s novom namjenskom aktivnošću disk golfa. A za one koji žele čuvati rezultat i dobiti udaljenost do koša za više od 14 000 disk golf terena na zapešću – isprobajte Aplikacija UDisc Connect IQ.

 

Neke od značajnih funkcija za biciklistička računala u ovom izdanju softvera uključuju:

  • Dijeljenje događaja uživo: automatski šaljite ažuriranja o vožnji obitelji i prijateljima bez pomicanja prsta. Kontakti mogu biti u tijeku s brzinom biciklista, prijeđenim miljama i više.
  • Slanje poruka gledateljima: kada je kompatibilno biciklističko računalo upareno s kompatibilnim pametnim telefonom, dobit ćete motivaciju usred vožnje s porukama na uređaju od obitelji i prijatelja.
  • Ciljano prilagodljivo treniranje: trenutno dostupno samo za seriju Edge 1040, ostanite spremni za utrku uz savjete za treniranje i dnevne predložene vježbe. Osim toga, pregledajte cijeli tjedan dnevnih predloženih treninga izravno na uređaju, koji se prilagođavaju performansama, oporavku i zahtjevima nadolazećih događaja u kalendaru

Besplatna ažuriranja softvera počela su izlaziti na kompatibilne uređaje, a dodatna ažuriranja uskoro dolaze. Kupci mogu ažurirati svoj pametni sat ili biciklističko računalo omogućavanjem automatskih ažuriranja sa svog uređaja ili korištenjem Garmin Express. Za sveobuhvatan popis funkcija koje dolaze s povezanim uređajima kliknite ovdje.

1 Za opsežan popis kompatibilnih uređaja, posjetite https://www.garmin.com/en-US/support/software/wearables/

2 Kada je uparen s pametnim telefonom u području koje ima signala

Prednosti i nedostaci vodonepropusnih tenisica

Za kišnog vremena uvijek se pitamo – ima li neka opcija da nam i nakon trčanja po lokvama ili kroz mokru travu stopala budu suha (što duže). Mnogi krenu u potragu za trkačkim tenisicama koje ne propuštaju vodu, a mi smo istražili isplati li se to i u kojim uvjetima njihovo korištenje ima smisla.

 

Tehnologije koje štite od promakanja znamo pod imenima Gore-Tex, eVent, PlasmaGuard, OutDry i tako dalje. Uglavnom su sastavni dio trail tenisica, a neki proizvođači ih komponiraju i u cestovne modele. Riječ je uglavnom o vodonepropusnoj membrani koja se ugrađuje u gornjište tenisice. Neki trkači uskaču u njih s prvim kišnim razdobljima, a neki ih ne nose ni po najvećem snijegu. Saznajmo zašto…

 

Prednosti

Najprije, naravno, zaštita od promakanja – dobar je osjećaj kad nagaziš u lokvu, a noge ostanu suhe. Osim od vode, ta membrana dobro odbija i finu prašinu, tako da se tijekom trčanja po nekim prašnjavim putevima ona ne uvlači u tenisice i čarape.

Super je i to što zbog tog dodatnog sloja tijekom hladnijih mjeseci stopalima bude toplije. I ono najvažnije – nemaš izgovor da ne ideš trčati zato što padaju kiša ili snijeg.

Možda i najbolje mjesto gdje ćete biti sretni u vodonepropusnim tenisicama je trčanje po mokroj travi. U standardnim tenisicama noga je mokra nakon par minuta, u vodonepropusnim možete trčati satima i smješkati se kako su stopala suha. 🙂

 

Nedostaci

Najveći problem nastaje kada voda dospije u tenisicu – ako ugazite u duboku lokvu ili, na primjer, prelazite potok, voda će ući u tenisicu uz nogu, kroz otvor za obuvanje. Ako pada kiša, niz noge će se cijediti voda i opet zamočiti čarape te uči u tenisice. Ovo se može spriječiti nošenjem gamaša za trčanje.

Dakle, kada voda jednom uđe u vodonepropusnu tenisicu ona zbog membrane ne može iscuriti van i tenisica se generalno teže suši. Nadalje, takve tenisice su u pravilu nešto teže i skuplje od običnih tenisica.

Ako vani nije baš jako hladno, nekim trkačima zna biti vruće i stopala im se znoje u vodonepropusnim tenisicama.

Postoji i neko srednje rješenje, tenisice koje su vodoodbojne. One imaju posebni sloj na gornjištu, ali nisu vodonepropusne. Djelomično će zaustaviti vlagu da prodre u unutrašnjost tenisice, ali kod jake kiše i trčanja po mokroj travi noge će biti mokre.

Garmin Instinct Crossover potpuno je analogan, pametan i pun avanture

Instinct Crossover najnoviji je i unikatan dodatak popularnoj obitelji Instinct robusnih, namjenski izgrađenih pametnih satova iz Garmina. Instinct Crossover je hibridni GPS pametni sat napravljen za one koji cijene iskustvo klasičnog analognog sata, ali koji ne žele ugroziti bitnu funkcionalnost pametnog sata ili robusnu izdržljivost sata.

Odvažne, luminescentne kazaljke na satu Instinct Crossovera dinamički poboljšavaju robusno 24/7 praćenje zdravlja i funkcije praćenja aktivnosti na digitalnom zaslonu koji se lako čita. A zahvaljujući Garmin solarnom punjenju, trajanje baterije na Instinct Crossoveru može se mjeriti u mjesecima, a ne u danima.1

 

Re(de)finirana robusnost

Instinct Crossover kombinira čvrstu konstrukciju i intuitivno iskustvo koje kupci očekuju od Garmin Instincta s novim analognim kazaljkama presvučenim Super-LumiNova i vanjskim prstenom kako bi se stvorio robustan, ali profinjen sat spreman za bilo koju aktivnost ili avanturu. Analogne kazaljke prekrivene su digitalnim zaslonom visoke razlučivosti Instinct Crossovera i brzo se pomiču kada korisnici žele detaljne podatke o pametnim funkcijama. Kupci mogu s pouzdanjem izaći iz ureda na otvoreno znajući da je Instinct Crossover otporan na toplinu i udarce, izrađen prema MIL-STD-810 i otporan na vodu do 10 ATM. Zahvaljujući novoj RevoDrive tehnologiji iz Garmina, Instinct Crossover pruža precizno analogno mjerenje vremena čak i u najtežim aktivnostima i okruženjima. Ako korisnici imaju značajan utjecaj na svoj sat tijekom avanture, RevoDrive će osigurati autokalibraciju za točno vrijeme.

Napravljen za održavanje pune baterije

Pojedinci koji preferiraju trajno mjerenje vremena na analognim satovima cijenit će Instinct Crossover – beskonačno trajanje baterije solarnog izdanja u načinu rada za uštedu baterije uz solarno punjenje koje pruža tradicionalne analogne funkcije poput vremena, datuma i štoperice. Dok koristite napredne povezane funkcije, Instinct Crossover – Solar Edition može pružiti do 70 dana trajanja baterije u načinu rada pametnog sata sa solarnim punjenjem. Čak i bez solarne energije, osnovni model Instinct Crossover može osigurati gotovo mjesec dana trajanja baterije u načinu rada pametnog sata i više od 110 sati u načinu rada GPS.

 

Ostanite zdravi dok ste povezani

Instinct Crossover pruža funkcije koje korisnici žele i podatke koji su im potrebni za postizanje ciljeva u vezi sa zdravljem, fitnesom i životnim stilom. Instinct Crossover donosi kompletan paket Garmin wellness funkcija, uključujući Sleep Score i Advanced Sleep Monitoring, te aktivnost praćenja zdravlja koja korisnicima omogućuje bilježenje ključnih zdravstvenih metrika, kao što su Body Battery, stres i broj otkucaja srca u jednom prikazu.

Ljubitelji fitnessa bit će motivirani znajući da njihov Crossover uključuje VO2 Max, Pulse Ox2, kondicionu dob, status/opterećenje/učinak treninga, HRV status i vrijeme oporavka. Ove zdravstvene i wellness funkcije omogućene su produljenim trajanjem baterije Instinct Crossovera i mogućnošću nošenja tjednima bez ponovnog punjenja.

Kako bi bio u toku sa životom u pokretu, Instinct Crossover povezuje se s pametnim uređajima kako bi korisnici mogli primati obavijesti na svoje zapešće, koristiti Garmin Pay beskontaktna plaćanja3 i sinkronizirati se s aplikacijom Garmin Connect i Connect IQ trgovinom.

Navigirajte životom

Kada iskusite život izvan utabanih staza, Instinct Crossover nudi GPS praćenje, Multi-GNSS podršku, ABC senzore, TracBack rutiranje, koje pomaže korisnicima da se kreću istom rutom natrag do svoje početne točke, i Referentnu točku, koja pomaže korisnicima da prate poznato mjesto u odnosu na njihovu lokaciju. Instinct Crossover – Taktičko izdanje temelji se na ovim funkcijama i pruža namjenske taktičke funkcije kao što su kompatibilnost s noćnim vidom, skriveni način rada, GPS u dvostrukom formatu, prekidač za isključivanje i više.

Instinct Crossover predstavlja kontinuiranu Garmin inovaciju tehnologije pametnih satova i sada je dostupan po preporučenoj maloprodajnoj cijeni od 549,99 €.

 

1 Svi brojevi trajanja baterije pretpostavljaju 3 sata dnevno vani u uvjetima od 50 000 luksa

2 Ovo nije medicinski uređaj i nije namijenjen za korištenje u dijagnostici ili praćenju bilo kojeg zdravstvenog stanja; pogledajte Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox nije dostupan u svim zemljama

3 Pogledajte trenutno podržanu zemlju, mrežu plaćanja i podatke o banci izdavatelju

 

###

Namjerno zaboravite novčanik i plaćajte Garmin satom

Često ne nosite novčanik sa sobom na trčanje ili dok šećete psa? Nema veze jer možete plaćati putem Garmin sata i novčanik ostaviti kod kuće ili u autu.

 

Garmin Pay™ je brz, siguran i praktičan način plaćanja na svim mjestima koja omogućuju beskontaktno plaćanje od sada i Visa debitnim karticama Erste banke. [i]

Vaš Garmin uređaj već je važan dio vaše svakodnevnice, ali zahvaljujući rješenju za beskontaktno plaćanje Garmin Pay™ koristit ćete ga više nego ikad prije. Radi se o bržem, sigurnijem i praktičnijem načinu plaćanja. Garmin Pay™ je rješenje za beskontaktno plaćanje osmišljeno za ljude koji su uvijek u pokretu. Bez obzira želite li stati na kavu nakon jutarnjeg trčanja ili na doručak za vrijeme vožnje, Garmin Pay™ omogućuje vam da brzo i jednostavno plaćate usluge samo putem sata.

Garmin Pay™ funkcija beskontaktnog plaćanja dostupna je na odabranim Garmin GPS pametnim satovima[ii]

„Uz Garmin Pay™ vlasnici podržanih Garmin satova mogu ostaviti svoj telefon i novčanik kod kuće kada idu na trčanje ili vježbanje. Drago nam je što nas je i Erste banka podržala i omogućila dostupnost ove usluge svojim klijentima koji koriste Visa debitne kartice, rekao je Neven Čolić, direktor Garmin Hrvatska”.

Ambasador Garmin Pay™ usluge, pjevač grupe Vatra, Ivan Dečak rekao je: „Više ne izlazim nigdje bez svojeg pametnog Garmin sata, ali zato novčanik često namjerno zaboravim. Moji prijatelji su već navikli jer znaju da volim tehnologiju i praktična rješenja kao što je Garmin Pay™ na mojem Fenix 6 solar satu.

Gdje možete upotrebljavati Garmin Pay™?

Gotovo svugdje gdje možete beskontaktno plaćati. Provjerite koje su trgovine uključene. Popis se stalno povećava.[iii]

Je li kupnja putem sata sigurna?

Možete odahnuti i sa sigurnošću plaćati. Tvrtka Garmin ozbiljno pristupa sigurnosti vaših podataka za plaćanje. Zbog toga vas Garmin Pay™ štiti upotrebom kartičnih brojeva i transakcijskih kodova specifičnih za sat svaki put kad kupujete. Broj vaše kartice ne sprema se na uređaju ili na našim poslužiteljima i ne prenosi se trgovcima tijekom plaćanja. U satu se nikada ne pohranjuju pravi kartični podaci već digitalizirani token koji je štićen PIN-om poznatim jedino korisniku sata, transakcije se autoriziraju pouzdanom dvofaktorskom autentifikacijom, a sav prijenos podataka zaštićen je njihovom enkripcijom.

Detaljnije upute o korištenju Garmin Pay™ aplikacije klijenti mogu pronaći na službenoj Garmin internetskoj stranici i internetskoj stranici Erste banke.

[i] Pogledajte zemlje u kojima je usluga podržana, mrežu za plaćanje i informacije o bankama izdavačima kartica na adresi Garmin.com/garminpay/banks

[ii] Fenix 6 serija satova, Venu, Venu 2/2s serija, Venu Sq serija, Forerunner 945, Forerunner 745, Vivoactive 4/4s serija, Enduro, Vivomove Style serija, Vivomove Luxe serija, Legacy Hero serija, Approach S62 serija, Descent Mk2 serija, MARQ serija, D2 Delta serija, Quatix 6 serija, Tactix Delta serija

[iii] Garmin Pay™ već je neko vrijeme dostupan putem Revolut kartice, putem Visa kartice Zagrebačke banke, a sada i Visa kartice Erste banke.

 

 

Počinje Riječka zimska liga u trčanju

Riječka zimska liga u trčanju održava se od 2004. i ove godine slavi svoje 18. izdanje! Zamišljena je kao mjesto okupljanja sportaša, trkača, triatlonaca i svih ostalih koji trče, te kao mjesto druženja, zajedničkog treninga i razmjene iskustava! Okuplja i nagrađuje sve uzraste od djece do veterana.

 

“Zimska liga“ kako ju od milja zovu, svake godine počinje prije zime i kroz svojih 8. kola tradicionalno obilazi županiju od Rijeke, Kostrene, Kastva, Mošćeničke Drage sve do Fužina i dalje. Na svakom od kola Zimske lige trči se oko 6 km ovisno od lokacije održavanja, najčešće po asfaltu, a ponekad kao u Kastvu i Fužinama malo i po makadamu.

Svako kolo Zimske lige okupi 100-njak trkača, što onih željnih rezultata, što onih željnih druženja i otkrivanja trkačkih staza širom Primorsko-Goranske županije. Trči se timski (od najmanje 3) i individualno, na svakom kolu se skupljaju bodovi, a najbolji timovi i trkači proglašavaju se na zadnjem kolu, finalu lige. Posebnost su memorijalno kolo “Ivan Stipančić“ koje nagrađuje trkače 60+ veterane kao i maškarano kolo koje se trči na Molo Longu za vrijeme Riječkog karnevala, a koje nagrađuje najbolje maskirane trkače. Trkače na kolima lige uvijek prate vjerni navijači kojih ponekada bude koliko i samih trkača, jer nedjelja je krasan dan za jutarnju kavu u nekom od prelijepih mjesta naše županije.

Lani je Zimska liga nakon 8 utrka, posjetila 7 prekrasnih destinacija: Kostrenu dvaput, Rijeku, Kastav, Fužine, Mošćeničku Dragu, Kraljevicu i Dramalj, a sakupila više od 700 sudionika, 4.000 zajednički pretrčanih kilometara i 70.000.000 zajedničkih kapljica znoja.

Bila je to fantastična šetnja Primorsko-goranskom županijom, puna zdravih i veselih ljudi željnih sporta i dobrog društva, koju su toplo ugostili sva mjesta svojim srcima, trkačkim cestama, te hranom i pićem.

Triatlon klub Rival vas poziva da se pridružite ovogodišnjem izdanju “Zimske lige u trčanju 22/23 – Igor Malešević“ u vašem gradu ili općini. Datumi održavanja ovogodišnjih kola liga, a sve u suradnji s općinama i turističkim zajednicama općina su kako slijedi:

  1. nedjelja 13.11.2022. Fužine,
  2. nedjelja 27.11.2022. Kraljevica,
  3. nedjelja 4.12.2022. Kostrena,
  4. subota 10.12.2022. Kastav,
  5. nedjelja 15.1.2023. Bakar,
  6. nedjelja 29.1.2023. Čavle,
  7. nedjelja 12.2.2023. Rijeka, (Carnival run by Torpedo runners, Molo Longo) i
  8. nedjelja 5.3.2023. Kostrena.

Više o Zimskoj ligi u trčanju:

Prvo kolo čeka nas ove nedjelje u Fužinama s početkom u 10 h. https://fb.me/e/45YsmA0gd

 

1...8910...155Stranica 9 od 155

Najnoviji tekstovi

© Copyright: KREATIVNO