Sveti Martin na Muri bit će domaćin drugog kola ovogodišnjih \”Sajmenih dana\” – brdsko biciklističke lige sjeverozapadne Hrvatske.
Nakon uspješnog prvog kola Sajmenih dana u Varaždinu već u nedjelju 25. ožujka 2012. iskustvo utrkivanja brdskim biciklima možete ponoviti – ovaj put u Međimurju, u Svetom Martinu na Muri.
Domaćih će, kao i uvijek, biti BK Mura Avantura, a staza koja očekuje bicikliste puno je zahtjevnija od varaždinske.
Više informacija o utrci i propozicije nađite na webu BK Mura Avantura.
U petak po krasnom poslijepodnevnom vremenu održano je prvo kolo trail runninga NIČIJA ZEMLJA. Na startu se pojavilo samo 8 trkača i to trojica iz redova BK Prelog, dvojica iz TK Međimurje, jedan iz redova TK 042 te dvojica individualaca.
Za prvo kolo odlučeno je da će se trčati dva kruga koja je najbrže prošao Igor Goričanec iz TK Međimurje ispred Nikole Pavčeca i Danijela Tureka. Trkači koji su sad prvi put isprobali XC stazu preloškog kluba bili su impresionirani istom jer ih je poprilično izmorila svojim neravninama i naglim promjenama smjera, te su potvrdili svoj dolazak i ubuduće.
Nadamo se da će se u idućim kolima pojaviti više trkača jer ova staza je odlična za povećanje kapaciteta pluća te za razvijanje izdržljivosti.
Brdsko biciklistički klub ASI bio je izvrstan domaćin 1. kola Sajmenih dana koji su održani u Varaždinu, u dravskoj šumi i na nasipu.
Lijepo vrijeme vjerojatno je zaslužno za rušenje rekorda – 123 biciklista i biciklistice najveći je broj natjecatelja u petogodišnjem “stažu” ove utrke. Današnje vrijeme bilo je više kasnoproljetno, temperatura preko 20 stupnjeva C, uz povremeno jak vjetar – uglavnom tražio se “bidon više”.
Vozile su se dvije utrke, prvi su startali “fakini” i “fiolice” koji su vozili 3 kruga (oko 15 km) te “flanci“, najmlađi biciklisti, koji su vozili 2 kruga (oko 10 km). U konkurenciji “fakina” najbrži su bili Igor Vlašić (BK DSG), Saša Jeftinić (BK Titan) i Tomislav Vukadin (BK Dugo Selo).
Kod “fiolica” najbrže su bile Jelena Gracin (BK Ciklus), Inga Prekser (PEK “Into the Wild”) i Mirjana Kolac (BK Mura Avantura). Ukupno je nastupilo 11 žena.
Kod najmlađih “flanci” (sam’ nek’ se prime) nastupilo je 8 bicikista i samo jedna biciklistica. Najbrži su bili Filip Pentek (BK Lastavica), Simon Mirkoci (BK Lastavica) i Timotej Kocen (BK Mura Avantura), a mlada dama koja je spasila čast ženskog roda zove se Kristina Muraja (BK Lastavica).
Nakon završetka “male” utrke red je došao na prave momke – 35 “fiškala” krenulo je sa starta na trideset kilometarsku vožnju preko hupsera, zavoja i dravskim nasipom. Šest krugova nije malo ni najspremnijima, a neki su i danas krivili svoju mogućnost procjene i pogrešno izabranu disciplinu (auuu trebao sam na kraću utrku).
Ovdje smo imali priliku vidjeti i jednog od naših najboljih brdskih biciklista, Filipa Turka (BBK Šišmiš), koji je uvjerljivo pobijedio. Vodio je od početka utrke, a završio ju je tri minute prije drugog, Tomislava Katalenića (KK Jastrebarsko). Treći je ciljem prošao Mitja Rok (KK Pantal).
Evo što nam je izjavio Filip Turk o današnjoj utrci:
“Zadovoljan sam današnjim rezultatom, bila mi je ovo više trening utrka, ali prva u sezoni. Staza je u usporedbi s drugim cross country stazama lagana, bez uspona, osim puno tehničkih dijelova. Idući tjedan nastupit ću u Austriji na međunarodnoj C1 utrci “.
Čestitamo svima koji su nastupili, Sajmeni dani nastavljaju se već iduću nedjelju na poznatoj stazi u Sv. Martinu na Muri.
Dvadeseta jubilarna Turopoljska utrka održana je danas u Velikoj Gorici. Više od 220 natjecateljica i natjecatelja na polumaratonu i više od 110 na utrci na pet kilometara potvrdilo je renome ove dugovječne utrke.
Osim toga, nastupili su i školarci pa se ukupna brojka natjecatelja značajno penje. Utrku je otežavao vjetar koji je u Gorici već tradicionalan “partner” trkačima – kao da je svake godine vjetrovito na dan utrke.
I ove su godine nagrade privukle strane trkačice i trkače pa su tako na polumaratonu sva tri mjesta u muškoj konkurenciji osvojili Mađari. Pobjednik László Tóth istrčao je 21,1 kilometar za 1:06:36 h što je lijepo vrijeme za početak sezone cestovnih utrka. Drugi je ciljem prošao Zsolt Koszar (1:07:05), a treći Erkolo Ashenafi, prošlogodišnji pobjednik Turopoljske utrke (1:09:57 h). Od domaćih trkača najbrži je bio Zoran Žilić (1:10:35 h) na četvrtom mjestu.
Kod žena najbrže su bile dvije Slovenke i Mađarka. Pobijedila je Daneja Grandovec (1:18:25 h), druga je bila Helena Javornik (1:18:36 h), a treća Reka Batai (1:20:16 h). Od naših trkačica najbrža je bila Marija Vrajić (1:20:28 h) na četvrtom mjestu u ženskom poretku.
Naši su “došli na red” u utrci na 5 kilometara – kod muškaraca trojica najboljih bili su Dražen Dinjar, Ivica Mucak i Josip Dragun, a kod djevojaka Paula Konopka, Anja Arbanas i Slavica Marasović, sve tri iz mlađih kategorija.
Hrvatski triatlonski savez uvrstio je utrku TriStar 111 Split u službeni kalendar natjecanja sa statusom prvenstvo Hrvatske u dugom triatlonu.
Tako će Split, kao vrlo atraktivno turističko odredište značajno pridonijeti razvoju sportova izdržljivosti, kakvi su triatlon, biciklizam, trčanje i plivanje. StarEvents i Hrvatski triatlonski savez te TK Split zajedno rade na jednom cilju: da ove godine broj triatlonaca u Hrvatskoj naraste s njih oko 480 okupljenih u 32 kluba, na više od 1000.
Entuzijasti i novopridošli u traitlonski sport u Hrvatskoj oduševljeni su vijestima iz uprave Hrvatskog triatlonskog saveza. Damir Šegota, predsjednik Saveza, odobrio je TriStar111 Split i uvrstio ga u hrvatski kalendar utrka sa statusom prvenstvo Hrvatske u dugom triatlonu. A na startnoj liniji će se, između ostalih natjecatelja, naći i tri splitska Olimpijca – Igor Boraska, Deni Lušić i Sead Marušić, zatim najbolji hrvatskih triatlonac u dugom triatlonu Dejan Patrčević, Njemci Jens Kaiser, Jürgen Stielgenbauer, i posljednji ali ne i manje važan, Andy Fuchs, pobjednik prošlogodišnjeg prvog splitskog TriStar triatlona.
“Ove godine usmjerit ćemo energiju na kreiranje izazovne biciklističke etape, nakon koje će uslijediti laganija trkaća etapa uzduž novoobnovljene šetnice uz more, prema hladovini borova na Sustipanu“, kaže Ivan Pavić, generalni tajnik TK Split (Triatlon kluba “Split”), član uprave Hrvatskog triatlonskog saveza i suorganizator utrke TriStar Split.
Lokalna radio postaja uživo će pratiti utrku s morske šetnice.
Pulsmetri su na tržištu već dosta dugo i mislim da su prošli kroz ruke svakome tko se malo aktivnije bavi nekim od sportova izdržljivosti. U teoriji bi puls trebao biti dobra metoda za određivanja napora jer raste porastom intenziteta. Međutim, puls je podložan raznim utjecajima poput temperature i vlažnosti zraka, razine hidriranosti, razine umora… Zbog toga nije precizan pokazatelj napora.
Mjerači snage su nešto novijeg datuma. Zbog visoke cijene kod nas još nisu toliko popularni, ali na zapadu su se već ukorijenili. U tolikoj mjeri da sam na pojedinim forumima znao pročitati da netko pita da li postoji neki profi koji ne koristi mjerač snage. Znači da se javlja mišljenje da nema napretka bez tog instrumenta.
Određivanje intenziteta preko snage na biciklu bilo bi slično određivanje intenziteta prema tempu na trčanju. Snaga nije toliko podložna vanjskim utjecajima pa je pouzdanija opcija od pulsa. Takav uređaj može biti koristan pod uvjetom da nismo previše ovisni o brojevima. Za sve ostale bi bilo bolje da novce ulože u nešto drugo.
Ljudi nisu strojevi (barem ne oni koje ja znam). Svi imamo dobre i loše dane. Uzmimo za primjer nekoga tko pušta brojevima da mu vode trening. Ako ima loš dan i u trening planu su mu intervali na 300 W raspasti će se na pola treninga. Idući put će možda imati dobar dan pa će mu 300 W izgledati lagano i odraditi će to bez problema. Da je osoba iz spomenutog primjera trenirala na osjećaj prvi trening bi odradila na recimo 280 W (ali bi ga odradila), a drugi bi možda bio na 310 W. Za napredak je najvažnija konzistentnost, a taj pojam uključuje odrađivanje treninga na razini koja je taj dan moguća. Zbog toga bi u ovom slučaju drugi pristup bio bolji. Normalno je da se dobri i loši dani izmjenjuju. Međutim, ako se nekoliko dana za redom ponavljaju samo loši dani to je vrlo vjerojatno znak da je organizmu potreban odmor.
Od mjerača snage bi mogao profitirati netko tko na brojeve gleda kao na još jednu informaciju koja nema utjecaja na trenutni trening, a može mu pomoći u praćenju napretka. Međutim, malo ih je koji mogu ostati imuni na brojeve. Ja nisam jedan od tih. Na trenažeru imam opciju praćenja snage i nakon par tjedana sam prestao obraćati pažnju na to. Ako su watti niži od očekivanja onda se pojavi crv sumnje (u trenutni trening, trenažni proces, napredak, smisao života…), a ako su viši onda mi se trening pretvori u utrku.
Intenzitet određujem po osjećaju. Ako imam intervale na tempu half-Ironmana onda se pokušam staviti u situaciju da sam na utrci i određujem tempo u skladu s tim. S vremenom se razvije osjećaj za tempo.
Za kraj, mislim da smo najbolji uređaj za određivanje intenziteta svi dobili pri porodu i nalazi se između ušiju. Jedino ga treba naučiti koristiti.
AK Međimurje će u 2012. godini započeti s organizacijom Kros lige „Globetka“ koja će imati ukupno šest kola. Trasa za trčanje u duljini 7,8 km započinje i završava na pješačkoj stazi u ulici Globetka preko puta stadiona SRC Mladost.
Kros liga je namijenjena natjecateljima i rekreativcima, uz mogućnost svladavanja staze trčanjem ili hodanjem. Bodovanje i podjela nagrada za ukupni poredak vršiti će se u kategoriji seniorki i seniora starosti do 40 godina te veteranki i veterana 40-49, 50-59 i 60 godina i stariji.
Startnina za sudjelovanje u svih 6 kola iznosi 30 kn i uplaćuje se prilikom prvog nastupa.
Termini:
1. kolo … utorak …. 20.03 ….. 17,00 h 2. kolo … utorak …. 08.05 ….. 18,00 h 3. kolo … utorak …. 19.06 ….. 19,00 h 4. kolo … utorak …. 21.08 ….. 19,00 h 5. kolo … utorak …. 09.10 ….. 17,00 h 6. kolo … subota …. 17.11 ….. 14,00 h
Duljina staze: 7,8 km, trči se po asfaltu, makadamu i zemlji
Kategorije: seniorke i seniori do 40 godina, veteranke i veterani 40-49 godina, 50-59, 60 godina i stariji
Prijave: pola sata prije početka utrke ili na e-mail akm@ck.t-com.hr
Startnina: 30 kn, uplaćuje se prilikom prvog nastupa
Bodovanje: 1. mjesto=100 bodova, 2. mjesto=95 bodova, 3. mjesto=92 boda, 4. mjesto=90 bodova, svako sljedeće mjesto 1 bod manje. Bodovna lista posebno za žene i posebno za muškarce
Nagrade: – medalje za troje prvoplasiranih prema bodovnoj listi u svim kategorijama (8 proglašenja) – majica s obilježjima lige za sve trkače koji uplate startninu – pehar za ukupnog pobjednika lige u muškoj i ženskoj konkurenciji
Ostali podaci: – obavezan je nastup sa startnim brojem koji osigurava organizator – mjerenje rezultata i obradu podataka osigurava organizator – mogućnost korištenja svlačionice na objektu stadiona SRC Mladost prije i poslije utrke – okupljanje natjecatelja prije starta na stadionu SRC Mladost, a odlazak na start koji se nalazi na pješačkoj stazi u ulici Globetka isključivo preko pješačkog prijelaza – na dionici od Šenkovca do Ksajpe trčanje obavezno lijevom stranom ceste – dodatne informacije mogu se dobiti na br. mobitela 098/921-1479
NAPOMENA: NATJECATELJI NASTUPAJU NA VLASTITU ODGOVORNOST!
AK Međimurje i organizacijski odbor lige poziva sve zainteresirane da se uključe u Kros ligu iželi uspješan nastup.
Početkom proljeća kreće novo natjecanje u organizaciji dva međimurska sportska kluba – Biciklističkog kluba Prelog i Triatlon kluba Međimurje. Riječ je o kros trčanju po stazi preloškog kluba.
Ovo natjecanje neće biti ligaško pa tako neće biti startnina niti nagrada. Nagrada svakom pojedincu koji nastupi bit će osobno zadovoljstvo završenom utrkom. Vrijedni članovi preloškog kluba uredili su novih 730 m staze pa će tako krug sada biti dugačak 3.930 m.
Iznenađenje ovog natjecanja bit će nepoznanica oko dužine trčanja. Tako će se natjecateljima na samom startu priopćiti o dužini koju trebaju otrčati. Ta će dužina varirati od 5-12 km. Trčala bi se 4 kola kroz ožujak i travanj.
1. kolo 16. 03. 2012. u 17 sati 2. kolo 30. 03. 2012. u 17 sati 3. kolo 13. 04. 2012. u 17 sati 4. kolo 27. 04. 2012. u 17 sati
Ovo će biti prvi projekt u zajedničkoj organizaciji ova dva kluba. Pozivamo sve ljude koji se žele okušati u trčanju po malo zahtijevnijem terenu od kultiviranog ravnog asfalta da se odazovu ovom natjecanju te da uživaju u trčanju kroz međimursku prirodu.
U srijedu, 21. 03. 2012., u 17 h starta ovogodišnje izdanje Duatlon lige u organizaciji Triatlon kluba 042 Varaždin. Liga će imati natjecateljski karakter, ali on će biti manje važan – naglasak ove godine je stavljen na druženje i mogućnost jačeg zajedničkog treninga kao dijela priprema za glavnu sezonu.
Upravo zbog toga, startnine nema, a isto tako nema ni proglašenja pobjednika niti nagrada. Rezultati će se voditi, standarno kao i prethodne dvije godine, a pobjedniku i pobjednici pripada – VJEČNA SLAVA!
Liga će se održavati kao i prethodnih godina na prostorima oko Aquacitya u Varaždinu, a natjecat će se u sprint duatlonu (5 km trčanje + 20 km bicikl + 2,5 km trčanje) i supersprint duatlonu (2,5 km trčanje + 14 km bicikl + 1,25 trčanje).
Termini :
• 1. kolo – 21.03. 2012 u 17 sati – sprint i supersprint • 2. kolo – 04.04. 2012 u 18 sati – sprint i supersprint • 3. kolo – 18.04. 2012 u 18 sati – krono duatlon ( 1 min.) • 4. kolo – 09.05. 2012 u 18 sati – sprint i supersprint • 5. kolo – 30. 05. 2012 u 18 sati – sprint i supersprint.
Svi natjecatelji sudjeluju u natjecanju na svoju odgovornost, a organizator ne odgovara za nestale stvari i eventualnu štetu nastalu na opremi natjecatelja.
Maraton klub Velika Gorica i ove godine organizira Turopoljsku utrku, a ove godine se radi o njenom 20. izdanju. Utrka se boduje za New Balance cestovni kup.
Velika Gorica će ponovno biti domaćin Turopoljske utrke u nedjelju, 18. ožujka 2012. godine. Na rasporedu su dječje utrke koje počinju već u 9 sati, a glavne utrke, polumaraton i 5 km za građane i juniore, startaju u 10:30 h.
Sajmeni dani, poznata brdsko biciklistička liga ove će se godine održati u ponešto promijenjenoj formi. Uz utrke koje su po svom formatu slične prošlogodišnjima, ove će se godine održati proljetni i jesenski dio lige.
U proljetnom dijelu lige na rasporedu je šest, a u jesenskom tri utrke koje će se održati u rujnu. Liga počinje već ovu subotu, 17. ožujka 2012. u Varaždinu na dobro poznatoj XC stazi na Dravi, a nastavlja se utrkama u Sv. Martinu na Muri, Dugom Selu, Zlataru, Koprivnici i Ivanić Gradu.
Za ovu ligu ne trebate biti licencirani, namijenjena je “ozbiljnim” biciklistima koji će loviti plasman, ali prije svega rekreativcima, početnicima, djeci. Zato ne propustite barem jedno kolo Sajmenih dana 2012!
Jučer je u Slavonskom Brodu održana 9. Bromara – dan trčanja na kojem sudjeluju predškolci, školarci i studenti, a oni najspremniji trče polumaraton, 21.1 km. Na polumaratonu sudjelovalo je 96 natjcateljica i natjecatelja iz Hrvatske i Bosne i Hercegovine.
U muškoj konkurenciji pobijedio je Ivan Murat (AK Sljeme Zagreb) s vremenom 1:18:58:23, na drugo mjesto plasirao se Dragoslav Jotanović (AK Banja Luka), a na treće Hrvoje Zebić (GAK Glina).
Kod žena najbolja je bila Dubravka Vešligaj (AK Veteran Zagreb) ispred Ane Gudalović (AK Sljeme Zagreb) i Mirjane Kolar (AK Ka tim Karlovac).
U kategoriji štafete pobijedile su Marija Petanović i Paula Konopka (AK Marsonia) s postignutim vremenom 1:32:48:55. Iza njih su se plasirali: Damir i Bruno Valić i Antonio Pejak i Helena Grgurević (AK Veteran Zagreb).
Ovogodišnja Bromara protekla je skromnije od prošlih godina, jer zbog krize, između ostalog, nije organiziran prijevoz na utrku pa je izostao nastup većeg broja trkača iz Zagreb i SZ Hrvatske. Ovo izdanje utrke bit će zapamćeno i po nekoliko diskvalifikacija što i nije čest slučaj na domaćim utrkama.
U Zagrebu, na jezeru Bundek, održana je utrka RUN 311. Utrka je održana na prvu godišnjicu tragedije koju je zadesio Japan, kada je u potresu i tsunamiju te prilikom oštećenja nuklearne elektrane, poginulo 16.000, a nestalima se smatra 3.000 ljudi. Utrka nosi naziv \”311\” – datum ovog tragičnog događaja.
Velik broj trkača privuklo je ugodno vrijeme za trčanje, majica atraktivnog dizajna, niska startnina i, prije svega, humanitarni karakter utrke. Održane su dječje utrke na 360 i 770 metara te glavna utrka.
Stazu dužine 5 km najbrže je svladao Goran Murić (16:44 min). Nakon njega, ciljem je prošao Tihomir Mrkojević (17:03 min), a treće mjesto je zauzeo Ivo Maronić (17:43 min).
U ženskoj konkurenciji pobjedu je odnijela Marija Hartl (20:27 min). Drugo mjesto zauzela je Mirjana Kolac s vremenom 21:20 min, a treće vrijeme postigla je Sandra Ferenčak koja je stazu savladala za 21:44 min.
Ukupno je nastupilo oko 250 trkačica i trkača, koji su ovim putem dali svoj doprinos u oporavku potresom pogođenih područja.
Utrku su sponzorirali Nissan i japanska vlada, a uspješno je organizirao AK Sljeme.
Kasnozimsko ili ranoproljetno vrijeme dočekalo je zaljubljenike u trčanje danas u Varaždinu. Na rasporedu je bila potpuno nova utrka – 1. Dravski ultracross, 16 km. Ovu novu utrku zajednički su organizirali Triatlon klub 042 i Trkački klub Marathon 95, oba iz Varaždina.
Predsjednik TK 042 Ladislav Gregorinčić naglasio je kako je ova utrka nastavak dobre suradnje ovih dvaju klubova koja će se ove godine i intenzivirati na organizaciji sportskih natjecanja. Predsjednik TK Marathon 95 Goran Pongračić istaknuo je razloge za organizaciju utrke – “prazan” dan u kalendaru i nedostatak utrka ispod 21 km te ekonomski razlozi koji mnogim trkačima ne omogućavaju odlazak na daleke utrke. Utrka je bila organizirana skromno, s nagradama tek za troje najboljih u muškoj i ženskoj konkurenciji, ali vrlo korektno, sa simboličnom startninom (20 kn), okrepom na pola staze i u cilju. A onog najvažnijeg – ugodnog druženja s istomišljenicima na ovakvim utrkama nikad ne nedostaje.
Već nakon znaka za start utrku je povela četveročlana grupa trkača u kojoj su bili Josip Lacković, Ivan Čorba, Igor Goričanec i Marijan Huzjak. Držali su se zajedno veli dio staze, a u jednom je trenutku izgledalo kao da će Josip Lacković, najstariji i najiskusniji u grupi usporiti ili čak odustati – vjerojatno je Lackovića nešto “zapeklo” pa je morao usporiti. No, očito nije bila riječ o nekom većem problemu, jer se vrlo brzo vratio u utrku i na kraju pobijedio. Vodeća grupa nije ciljem prošla kompaktna, ali svi su utrku završili unutar jedne minute – Lacković (AK Sloboda) 1:00:16 h, Huzjak 1:00:37 h, Goričanec (TK Međimurje) 1:00:45 h, Čorba (TK Marathon 95) 1:01:12 h.
U ženskoj konkurenciji najbrža je bila Martina Bezek koja je utrku završila za izvrsnih 1:06:41 h. Druga je ciljem prošla Valentina Županić (1:11:05 h), a treća Jasmina Ilijaš (1:21:25 h). Zanimljivo je da su sve tri dame članice Trkačkog kluba Marathon 95 Varaždin, čime ovaj klub ozbiljno konkurira za izvrsne ekipne i individualne plasmane u ženskoj konkurenciji.
Sve u svemu, bilo je ovo jedno lijepo prijepodne u prirodi i u dobrom trkačkom društvu.
Ispostavilo se da sam loš prognozer. Ni pobjednik muške utrke Henning in pobjednica Butterfield nisu bili među favoritima koje sam izdvojio u najavi utrke. Henning mi u zadnjih godinu dana nije izgledao uvjerljivo i mislio sam da mu je karijera u silaznoj putanji.
Upravo su na ovoj utrci prošle godine počeli njegovi problemi sa grčevima koji su ga mučili i u ostatku godine. Nikki Butterfield mi je promakla na startnoj listi, inače bi je uključio u uži krug favorita. Bavila se biciklizmom, a lani je na Hy-Vee triatlonu imala daleko najbrže vrijeme na biciklu. S obzirom da je ova utrka naklonjena biciklistima njena pobjeda nije iznenađenje. Barem sam pogodio da će biti teško bilo što prognozirati :-).
Ženska utrka
Utrku je prema očekivanju povela Jodie Swallow. Unatoč što je napravila grešku u navigaciji iz vode je izašla s nešto više od 2 minute prednosti pred najbližim pratiteljicama. Iza Swallow se formirala grupa u kojoj su između ostalih bile Steffen i Joyce. Malo dalje iza su Butterfield, Naeth i Rollinson zajedničkom vožnjom smanjivale zaostatak kojeg su imale nakon plivanja.
Sredinom biciklističke dionice formirala se grupa u sastavu: Swallow, Butterfield, Naeth, Steffen i Rollinson. Pred kraj se Butterfield odvojila i u tranziciju ušla sa nešto manje od 2 minute prednosti pred Naeth, 3 minute ispred Steffen i 6 minuta ispred Swallow i Rollinson.
Poredak prve 4 natjecateljice se na trčanju nije promjenio. Butterfield je čak uspjela malo povećati prednost. Najjača trkačica u grupi Rollinson je prije par tjedana izvrnula zglob što ju je onemogućilo da utrku učini zanimljivijom.
Muška utrka je imala sličan početak kao i ženska. Poveo je Fettell koji je kao i Swallow napravio grešku u navigaciji, ali je unatoč tome isplivao sa minutom prednosti ispred velike grupe. Prvo iznenađenje dogodilo se na početku biciklističke dionice kad se Paul Ambrose odvojio od velike grupe i nakon 30km uhvatio priključak s Fettellom. Njegovi prijašnji rezultati, iako dosta dobri, nisu upućivali da je spreman na tako nešto.
Dva Australca su dosta vremena proveli u vodstvu da bi im se u drugom dijelu biciklističke dionice priključili Faris Al-Sultan i Andrew Starykowicz. Starykowicz je unatoč sudaru s volonterom došao kao prvi u drugu tranziciju. Međutim taj sudar je kao posljedicu imao slomljeno rame zbog čega je morao odustati na trčanju. Velika grupa se pomalo osipala, ali svi veći favoriti su zadržali priključak. Grupa je u drugu tranziciju ušla sa 6 minuta zaostatka.
Na oduševljenje domaće publike Faris je na početku trčanja prešao u vodstvo. Iza njega, Henning i Llanos su letjeli stazom i značajno smanjivali zaostatak iz kilometra u kilometar. Farisova prednost se potpuno istopila 2 km prije cilja kad ga je prestigao Henning i u cilj ušao kao pobjednik. Faris je uspio sačuvati drugo mjesto, a Llanos je zauzeo posljednje mjesto na postolju.
1. Rasmus Henning (DEN) 6:21:44 2. Faris Al-Sultan (GER) 6:22:11 3. Eneko Llanos (ESP) 6:22:44 4. Andreas Boecherer (GER) 6:24:38 5. Frederik Van Lierde (BEL) 6:25:12
U krasno sunčano subotnje poslijepodne startala je nova sezona popularne međimurske XC brdsko biciklističke lige/duatlona u organizaciji BK Prelog. Vrijedni članovi kluba su se kroz zimske mjesece potrudili i uredili novih 750 m staze te ju tako učinili još atraktivnijom i zanimljivijom te tehnički zahtjevnijom.
Očekivanja o velikim količinama blata na stazi nisu se pokazala točnima jer se staza skoro potpuno osušila osim na novom dijelu gdje je bilo malo mekše, ali ipak solidno vozljivo. Na startu u 14 sati pojavilo se 6 juniora te čak 5 pripadnica ljepšeg spola od kojih je jedna čak odradila i duatlon. Juniori i žene vozili su 2 kruga po staroj stazi.
Nakon njih, u 15 sati na startu glavne utrke pojavilo se 32 vozača od kojih trojica nisu završili utrku. Na Berektlonu su sudjelovala osmorica najspremnijih. Na kraju su svi sudionici pohvalili novouređeni dio. Broj žena na startu te broj natjecatelja u berektlonu dobar su pokazatelj da ova liga ima budućnost te da joj popularnost ne pada s godinama.
Rezultate možete pogledati na službenoj stranici kluba www.bk-prelog.hr.
Još sam jedan/jedna pa 100! Tako bi se ukratko moglo opisati ovo 3. kolo Zagrebačke kros lige koje je održano u četvrtak. Ako ste u Zagrebu, a volite trčati i družiti se s istomišljenicima, ne propustite iduće kolo – idući četvrtak.
Premijerno prikazujemo dokumentarni film \”Slatkih 452 kilometra\”. Film je snimljen u kolovozu 2011. godine u slovenskim Bakovcima i Murskoj Soboti gdje je održano Europsko prvenstvo u dvostrukom ironmanu. Na njemu je nastupio Nenad Šimunko, triatlonac s dijabetesom.
452 kilometra ukupna je dužina ove staze koju je Nenad prešao za 29:40 sati, a nakon prolaska ciljem postao je prva osoba s dijabetesom na svijetu koja je uspjela završiti ovu “utrku za nadljude.”
Film je snimljen u full HD rezoluciji pa onima koji imaju brzu internet vezu preporučujemo gledanje u HD rezoluciji.
U subotu se održava 3. izdanje Abu Dhabi International triatlona. Iako utrka nema dugu tradiciju već je postala klasikom jer nudi velik nagradni fond (za triatlonske pojmove) koji privuče dobar dio dugoprugaške elite. Samo Hy-Vee triatlon i Ironman Hawaii imaju veći nagradni fond.
Abu Dhabi triatlon ima specifičan format koji dosta podsjeća na distance iz TriStar serije. Pliva se 3 km nakon čega slijedi 200 km vožnje biciklom, te 20 km trčanja. Kad je utrka prvi put najavljena spominjalo se da je Faris dizajnirao utrku po svom ukusu. Unatoč tome, do sad se nije plasirao više od 6. mjesta.
Utrka je dosta rano u sezoni za triatlonce bazirane na sjevernoj hemisferi što uz specifičnu distancu otežava bilo kakvo prognoziranje. Nemoguće je znati tko se spremao isključivo za ovu utrku, a tko je tek koristi za propuhivanje ventila na početku sezone. U oba dosadašnja izdanja zaostaci u muškoj utrci su bili mali. Razlika između 1. i 10. mjesta je u oba navrata iznosila 7 minuta što za utrku koja traje skoro 7 sati nije puno. Na prvom izdanju pobjedu je odnio Španjolac Llanos, a na drugom Belgijanac Frederik van Lierde. Ženska utrka nije toliko zgusnuta pri vrhu, a obje pobjede je odnijela Julie Dibens.
Ženska utrka
Ove godine ćemo sigurno dobiti novu pobjednicu jer Julie Dibens neće nastupiti zbog ozljede stopala. U njenom odsustvu u prvi plan uskače novo ime u triatlonu, Melissa Rollinson. Rollinson je bivša atletičarka. Najbolje rezultate je postigla na 3000 m sa zaprekama gdje je u jednom trenutku držala 2. najbrže vrijeme u povijesti. Ozljede su je udaljile od trčanja i dovele u biciklizam, a malo kasnije i u triatlon. Lani je zabljesnula i pobjedila na svjetskom prvenstvu u half-Ironmanu. Biti će zanimljivo vidjeti što može napraviti na malo dužoj distanci.
Jodie Swallow je skoro cijelu prošlu sezonu propustila zbog ozljede. Svjetska je prvakinja u half-Ironmanu iz 2010. godine, a godinu prije je uzela naslov na ITU svjetskom prvenstvu u dugom triatlonu. Kad je zdrava onda je među favoritima na bilo kojoj distanci. Od nedavno je članica Abu Dhabi triatlon tima, pa će joj ova utrka biti na domaćem terenu.
Leanda Cave je lani imala najbolju sezonu u karijeri koju je okrunila 3. mjestom na Havajima. Za sad ima 2. i 6. mjesto iz Abu Dhabi-a.
Caroline Steffen ima sličnu statistiku kao Cave. U prethodne dvije godine se plasirala na 4. i na 2. mjesto. Ne ide joj u prilog što se i mentalno i fizički dosta potrošila na Havajima. Osjetila je priliku da može pobjediti, ali nije uspjela. Trener joj je u nedavnom interview-u rekao da im je od te utrke fokus na liječenju ožiljaka. Abu Dhabi će pokazati koliko su ti ožiljci duboki.
Još jedno ime na koje bi trebalo obratiti pažnju je Angela Naeth. Bilježi konstantan napredak iz godine u godinu. Iz prošle godine ima jednu pobjedu i brdo 2. mjesta u Ironman 70.3 seriji. Sezonu je otvorila pobjedom na half-Ironman utrci u Panami gdje je između ostalih nastupila i Cave. Biciklizam joj je najjača disciplina pa bi joj ova utrka mogla odgovarati. Ne ide joj u prilog što za sad rijetko nastupa na utrkama dužim od polu-Ironmana. Lani se plasirala na 5. mjesto.
Muška utrka
Oba pobjednika iz prijašnjih izdanja su na startnoj listi i obojica ponovno ciljaju visoko. I jedan i drugi znaju što je potrebno za pobjedu, pa vjerujem da će i ove godine biti pri vrhu.
Dirk Bockel se jedini u oba izdanja plasirao na postolje. Ima 2. i 3. mjesto i sigurno bi želio zauzeti i jedinu stepenicu na postolju koja mu fali, ali rezultatski trend mu ne ide u prilog. Kandidat je za visok plasman, ali ne vjerujem da može do pobjede.
Biti će zanimljivo vidjeti što mogu napraviti super-biciklisti Lieto, Fettell i Starykowitz. Ako udruže snage mogli bi biti opasni. Od njih bi izdvojio Claytona Fettella koji ima vjerojatno najbolju kombinaciju plivanja i bicikla u triatlonu. Australac je što znači da je sezona za njega u punom jeku. Nedavno sam pročitao da u pojedinim tjednima skupi 50 sati treninga u što je uključeno preko 1000 km bicikla. Očekujem da će Lieto iz vode izaći sa zaostatkom i pitanje je hoće li se on i Fettell uopće vidjeti za vrijeme utrke. Nitko od ove trojice nije poznat po svojim trkačkim sposobnostima i do pobjede mogu jedino uz jako veliku prednost u drugoj tranziciji. Lieto je pokazao da može dobro otrčati na half-Ironmanu, pitanje je što može na ovoj hibridnoj distanci.
Andreas Boecherer je jedan od onih koji su u uzletu. Plivanje i biciklizam su mu najjače discipline, a značajno je popravio trčanje. Prošle godine je na Ironman-u 70.3 u Švicarskoj srušio rekord staze kojeg je držao Michael Raelert.
