Home Ostalo

Ostalo

POSTANI BOLJI PLIVAČ
Tehnike plivanja – najčešće pogreške

Plivanje je, naizgled, jedna jako jednostavna radnja, koja ne zahtijeva neki veliki angažman, no ukoliko čitavo vrijeme dok plivamo imamo osjećaj da sve ide „lagano“, možemo biti sigurni da nešto ne radimo kako treba. Plivanje je izuzetno težak sport i njegovu „težinu“ bismo stalno trebali osjećati, kako bismo bili sigurni da ostvarujemo napredak.   Zagrijavanje […]

BEZ NAUKE, NEMA TEHNIKE
Mala popravljaona tehnike plivanja

Ključ svakog uspjeha je u treningu i vježbi, a ovaj tekst donosi nekoliko savjeta kako samostalno popraviti tehniku plivanja (odnosi si se na kraul tehniku, ali većina savjeta vrijedi i za ostale tehnike). Ako nemate trenera plivanja, a pretpostavimo da nemate, proučite tekst s kolegom, pravac u vodu i vježba! Promatrajte jedan drugog i ispravljajte […]