Home Trčanje

Trčanje

LEDENE TRKE
Dođi u Varaždin na zimske utrke

Zimske utrke na “kontinentu” su rijetke, svi treniraju i eventualno trče neku od zimskih liga. No u Varaždinu se može trčati već prvi dan nove godine, točnije u trenutku početka nove godine, a od prošle godine se održava i zanimljiv hendikep zimski polumaraton.     Novogodišnja utrka   Varaždinski entuzijasti Mladen Mavar, Boris Kožar, Petar […]

JESEN U ŠUMI CARUJE
[FOTO] PAPUK TREK & TRAIL – Predivna jesenska utrka s ciljem na šanku

Pola pet ujutro. Kako bi rekla moja trkačka prijateljica, samo tu i tamo preko prozora vidiš da neki penzići, koji ne mogu  spavati, prate šturi TV program. Međimursko-varaždinska ekipa, nas devetero, strpalo se u kombi i krenulo put Velike, odnosno u podnožje parka prirode Papuk.   Posljednja utrka Trekking lige donosi, u svojoj najdužoj utrci […]

ČUVAJ ZUBE!
Kako trčati trail uzbrdice

Brdoviti teren s mnogobrojnim uzbrdicama predstavlja najbolji poligon za poboljšanje opće forme trkača. Trčanje uzbrdo odličan je trening za trkače svih razina spremnosti, jer pred tijelo postavlja nove izazove, u odnosu na trčanje po ravnom.     Puls je poludio, nemam zraka   Prvo što će se dogoditi na početku svake uzbrdice je povećanje pulsa […]

OPSKRBNI PUT
Stazom deva do vrha Srđa

Utrka Stazom deva održava se povodom Dana branitelja Dubrovnika i blagdana sv. Nikole u subotu 9. prosinca od magistrale, serpentinama do Tvrđave Imperijal, čime će se na simboličan način odati počast braniteljima Dubrovnika, ali i ljudima koji su tim opskrbnim putem donosili hranu i vodu do simbola obrane Dubrovnika – Tvrđave Imperijal. Naziv utrke je […]
Wallpaper 1 – žena
Wallpaper 2 – raspored